13-【故事表達(dá)】
【金句分享】
01.在說話是刻意感受聲音的變化，你的聲音就會越來越穩(wěn)、越來越抑揚頓挫、越來越迷人
02. 聽故事，故事可以更好的讓觀眾獲得更好的情感帶入，更容易讓觀眾聽進(jìn)去以及打動他們的內(nèi)心，相比，講話有邏輯啊，是左腦思維，那么講故事就是右腦思維，左腦和右腦的結(jié)合，才能讓信息高效的傳達(dá)，傳達(dá)到人心。
03.你看，這就是畫面5+1覺，視覺，聽覺，嗅覺，味覺，觸覺和感覺，那除了前面講到的講故事的三要素啊，時間，地點，人物，然后邊還有沖突和結(jié)局，這個完整構(gòu)成了講故事的五要素
【第一部分：朗讀 + 即興感悟】 （總時長2分鐘）
【作業(yè)一】：請跟著示范音頻一起朗讀《關(guān)于你的故事》，并且嘗試發(fā)表一下自己對這篇短文的感想或感受
關(guān)于你的故事，我已很久沒再對人說起。向南的窗子，也只在傍晚才偶爾有風(fēng)兒吹進(jìn)，我將你深藏心底卻無力提起，這白紙上漫開的，也不僅僅是你的字跡，還有深入骨子里的，只有晚風(fēng)才知道的回憶。
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堅持星球，彼此加油，大家好，我是球長龍兄。在上一個訓(xùn)練主題中，大家一起學(xué)習(xí)了聲音方面的技巧，其實每一次說話，都是練習(xí)聲音和氣息的過程，在說話是刻意感受聲音的變化，你的聲音就會越來越穩(wěn)、越來越抑揚頓挫、越來越迷人。今天是演講訓(xùn)練營開營后的第13天，恭喜大家，已經(jīng)完成了四個訓(xùn)練主題，我們一鼓作氣，完成接下來的三個，就可以開啟9天的實戰(zhàn)演講之旅了。在第五個訓(xùn)練主題中，我們來學(xué)習(xí)講故事。
【小課堂】-講出精彩的故事，講故事的基本功訓(xùn)練
堅持星球，彼此加油，大家好，我是酋長龍兄，在上一個訓(xùn)練主題中，大家一起學(xué)習(xí)了聲音方面的技巧，其實呀，每一次說話都是練習(xí)聲音和氣息的過程，在說話時刻意感受聲音的變化，你的聲音就會越來越好穩(wěn)，越來越抑揚頓挫，越來越迷人。
今天是演講訓(xùn)練營開營后的第13天，恭喜大家已經(jīng)完成了四個訓(xùn)練主題，我們一鼓作氣完成，接下來的三個就可以開啟就九天的實戰(zhàn)演講之旅了，在第五個訓(xùn)練主題中，我們來學(xué)習(xí)講故事，你知道嗎？人類的大腦進(jìn)化這么多年，一直都不喜歡的，就是聽別人講大道理，你想想看，舞臺上的人滿嘴都是大道理，你喜歡聽嗎？那問題來了，咱們的大腦喜歡聽什么呢？聽故事，故事可以更好的讓觀眾獲得更好的情感帶入，更容易讓觀眾聽進(jìn)去以及打動他們的內(nèi)心，相比，講話有邏輯啊，是左腦思維，那么講故事就是右腦思維，左腦和右腦的結(jié)合，才能讓信息高效的傳達(dá)，傳達(dá)到人心。
在本次小課堂中，我們來學(xué)習(xí)講故事的基本功，很多被我輔導(dǎo)過的學(xué)員，之前都有一個共性問題，他們知道講故事特別重要，但是他們怎么講呢？我早上背課文，中午吃飯，下午學(xué)數(shù)學(xué)，晚上自習(xí)，這就是我的故事，很多都是類似這樣的方式，我說這不是故事，是流水賬，沒有情節(jié)，沒有感情，平鋪直敘，觀眾怎么會喜歡，記得奶奶是怎么給咱們講故事的嗎？從前有座山，山里有座廟，廟里有個老和尚，你看聽完這三句話，自己的腦海中是不是產(chǎn)生畫面感了，直接被帶入到那個情境中，因為這三句話，包含了講故事在中非常重要的時間，地點，人物，在你的故事中出現(xiàn)，時間，地點，人物之后，一個故事就有了基本的樣子，比如可以這么講，那是2016年的夏天，我在天津老家參加同學(xué)聚會，你看簡簡單單的一句話，包含了時間，地點，人物，哦，觀眾一下子就產(chǎn)生了代入感，那接下來更重要的是情節(jié)，沒有情節(jié)的故事會讓人昏昏欲睡，很多人講故事特別喜歡，然后怎么怎么樣，然后又怎么怎么樣，比如呀，那天我去釣魚，然后放魚餌，然后魚漂動了，然后魚上鉤了，想想看你自己是不是也經(jīng)常這樣報流水賬，故事情節(jié)需要進(jìn)行細(xì)致具體的刻畫，這樣才能讓觀眾在腦海中產(chǎn)生畫面感，今天教給大家一個非常好用的模型，叫做畫面5+1覺，也就是調(diào)動觀眾的感官包括視覺，聽覺，嗅覺，味覺和觸覺。
加一覺呢，是感覺，我來舉幾個例子啊，
首先是視覺，也就是通過你的表達(dá)，讓觀眾腦海中出現(xiàn)一幅幅的圖畫或者視覺片段，比如呀，去年我回天津老家正值春天，河邊的柳樹剛剛長出嫩綠色的小芽，柳枝隨風(fēng)飄動，仿佛在歡迎我回家。
聽覺是指聲音描述或者使用擬聲詞，比如2011年春天，我家來了只老鼠，關(guān)燈后，我聽到了地上有悉悉碎碎的聲響，最夸張的是，有一次我聽到她在我床邊的床頭柜上吃東西，忍無可忍，我買了個粘鼠板放在廚房的地上，下班后一開家門就聽到吱吱的叫聲，在開廚房門，老鼠正在粘鼠板上掙扎，看見我進(jìn)來，發(fā)出了撕心裂肺般的尖叫聲。
嗅覺呀，是指聞到味道，從小在農(nóng)村長大的我雖然現(xiàn)在定居上海，但我特別喜歡回農(nóng)村，尤其喜歡春天的雨后打開窗戶，沁人心脾的空氣從窗外撲面而來，進(jìn)入我的體內(nèi)，深呼吸幾口，頓覺心曠神怡。
味覺，味覺的是指可以刺激味蕾的描述，比如呀，今年4月我宴請從老家過來的爸媽和其他親戚吃魚頭泡餅，魚頭呢，是來自千島湖的魚王，先吃魚唇在吃魚腦，然后是魚肉，整個吃起來感覺嘴里有很多的汁，除了咸之外還有一點微微的甜味，鮮就更不用說了，怎么樣？你有沒有流口水的感覺。
那觸覺呢，是指身體的感覺，記得2010年的時候，我第一次跑21公里半程馬拉松，在跑步的過程中感覺大腿和小腿酸酸的，比預(yù)想的輕松，跑完后還得瑟了，半馬不過如此，馬上約朋友第二天中午一起吃飯，結(jié)果第二天早上起來一下床，立刻感覺大腿跟小腿一起鉆心的痛。
最后呀，是感覺，也可以理解為內(nèi)心戲，比如呀，當(dāng)我回憶起家鄉(xiāng)的點點滴滴，我的內(nèi)心涌起了一股一股的暖流，很溫暖也很舒服，我愛我的家鄉(xiāng)，你看，這就是畫面5+1覺，視覺，聽覺，嗅覺，味覺，觸覺和感覺，那除了前面講到的講故事的三要素啊，時間，地點，人物，然后邊還有沖突和結(jié)局，這個完整構(gòu)成了講故事的五要素，除此之外呢，我們在本堂課程中還學(xué)習(xí)了畫面的5+1覺，使用我們講故事的五要素以及畫面5+1句。就可以講出有溫度，有畫面感的故事。
你今天的作業(yè)來了，以我最難忘的一次旅行為題，講一個2到3分鐘的小故事，要求使用講故事五要素，時間，地點，人物，沖突和結(jié)局，以及畫面五覺中的至少兩覺，來加油吧，堅持尋求彼此，加油，我們明天再見，嗯。
【我的實踐】第一次作業(yè)
【作業(yè)一：朗誦+感悟】
堅持星球，彼此加油，各位親愛的小伙伴們，大家好！我是肖福文。
下面為大家朗誦《關(guān)于你的故事》
關(guān)于你的故事，我已很久沒再對人說起。向南的窗子，也只在傍晚才偶爾有風(fēng)兒吹進(jìn)，我將你深藏心底卻無力提起，這白紙上漫開的，也不僅僅是你的字跡，還有深入骨子里的，只有晚風(fēng)才知道的回憶。
朗誦了這篇短文后，我的感悟是：
其實我們每個人的內(nèi)心，都會藏著一些秘密，一些故事，那是一種青春的懵懂，隨著歲月的流逝，成為了彼此心中的一段美好的回憶。
如今的我們也都各自有了自己的美好生活，偶爾也會彼此關(guān)注一下微信，看看各自的近況，點個贊或者留個贊美的話，有時候還能聊上幾句，僅此而已。
最后我想說，美好的回憶是值得珍藏的，然后我們更需要把握當(dāng)下，努力拼搏，活出生命的精彩。
【作業(yè)二：演講訓(xùn)練】
堅持星球，彼此加油，各位親愛的小伙伴們，大家好！我是福文！
我最難忘的一次動車晚點的旅行風(fēng)波
記得那是2018年6月19日，一個晴空萬里的日子，我從天津旅行返回嘉興，當(dāng)時買了兩張動車票，需要到上海南站轉(zhuǎn)車。
車子從天津南站出發(fā)不久，就停了下來，于是車廂的乘客開始紛紛議論起來，你一言我一語的各種猜測，大概晚點一個小時左右，列車又動了起來，但一路上車速都不快。
到達(dá)蘇州后，我開始詢問乘務(wù)員，大概多久能到上海，得到回答是10點左右，于是我咨詢退票的事，并開始查詢還有沒有回嘉興的動車，結(jié)果一輛都沒有了，怎么辦呀？怎么辦呀？難道今晚要住上海嗎?我的心情一下子不好了。突然那個乘務(wù)員跑過來說，你可搭乘另一輛晚點的開往杭州動車，不過只有5分鐘的換成，于是我守在門口，等車門緩緩打開，我立馬飛奔出去，一路狂碰，爬上二樓來到出站口，又飛奔到檢票口，再跑到站臺，終于趕上那輛也晚點的火車，一個心終于落地下來，終于可以回家了。
【打卡作業(yè)】
【作業(yè)思路】- 即興演講主題：如何講出精彩故事？
演講結(jié)構(gòu)思路：畫面感、細(xì)膩描寫以及故事五要素：時間、地點、人物、事件、結(jié)果
畫面五覺：
味覺：心里像打翻了五味罐一樣，酸甜苦辣咸同時
嗅覺：嗅到空氣里的茉莉的芬芳
觸覺：摸上去柔軟、細(xì)膩、光滑、飽滿，非常舒服！
最最常用
視覺：看到什么？紅彤彤的國旗迎風(fēng)飄揚！
聽覺：聽到什么？樹上的知了在拼命的喊：熱??！熱?。?/p>
通過以上分析，相信你的腦子里已經(jīng)有了一個大概的輪廓了，按照故事五要素和畫面五覺開始分享自己的故事吧！
@所有人
【學(xué)習(xí)榜樣】
14-【故事表達(dá)】
【金句分享】
01.講故事的基本功，包括講故事5要素，時間、地點、人物、沖突和結(jié)局，畫面5+1覺，視覺、聽覺，嗅覺、味覺、觸覺和感覺。
02. 講出精彩的故事，讓你的故事會說話，最好的故事是自己的故事或者跟自己有關(guān)的故事
03.做事情需要極致的專注才會有極致的產(chǎn)出
【第一部分：朗讀 + 即興感悟】 （總時長2分鐘）
【作業(yè)一】：請跟著示范音頻一起朗讀《無題》，并且嘗試發(fā)表一下自己對這篇短文的感想或感受
李商隱
相見時難別亦難，
東風(fēng)無力百花殘。
春蠶到死絲方盡，
蠟炬成灰淚始干。
曉鏡但愁云鬢改，
夜吟應(yīng)覺月光寒。
蓬山此去無多路，
青鳥殷勤為探看。
主題訓(xùn)練五 講出精彩的故事【演講小課堂】讓你的故事會說話，在上節(jié)課程中，我們學(xué)習(xí)了講故事的基本功，包括講故事5要素，時間、地點、人物、沖突和結(jié)局，畫面5+1覺，視覺、聽覺，嗅覺、味覺、觸覺和感覺。用好這些基本功，可以讓故事充滿畫面感。你知道嗎？很多時候，講故事是有目的，你要做的是通過故事來說明道理。
【小課堂】-講出精彩的故事，讓你的故事會說話
堅持星球，彼此加油，大家好，我是酋長龍兄，在上節(jié)課程中，咱們學(xué)習(xí)了講故事的基本功，包括講故事五要素，時間，地點，人物，沖突和結(jié)局，還有畫面五+一覺，分別是視覺，聽覺，嗅覺，味覺，觸覺，還有感覺，用好這些基本功，可以讓故事充滿畫面感，更加的深入人心。
你知道嗎？很多時候講故事是有目的的，你要做的是通過故事來說明道理，昨天我有講到，觀眾不喜歡聽大道理，但如果你用一個故事包裝一下這個道理，觀眾就喜歡聽了，還記得小時候我們喜歡聽的龜兔賽跑的故事嗎？這個故事告訴我們，即使天資平庸，也可以通過不懈努力贏得勝利，或者即使天賦滿滿，也可能因為懶惰而毀掉一切，這就是典型的用故事來講道理，需要注意的是，最好的故事是自己的故事或者跟自己有關(guān)的故事，觀眾不喜歡聽演講者做不到卻分享的故事，或者一些毒雞湯故事，比如我曾經(jīng)聽過一個演講者講一位成功人士每天堅持寫日記，最后取得了很大的成就，然后鼓勵觀眾也要寫日記，但事實是這位演講者自己都不寫日記，那怎么能讓觀眾信服呢？還有一個故事講的是一位婦人去海邊度假，躺在沙灘上曬太陽，那一位漁夫呢，也躺在沙灘上曬太陽，演講者得出的結(jié)論是玩命賺錢的結(jié)果不還是跟漁夫一樣嗎？每次聽到這樣的毒雞湯，我就很無語，是的，富人跟漁夫都在沙灘上曬太陽，但心境一樣嗎？完全不同，富人是享受，而漁夫呢，是被逼無奈，這樣的毒雞湯故事，咱們千萬不要講。
我給大家分享一個發(fā)生在我身上的真實小故事，在2016年8月，我在華盛頓跟思維導(dǎo)圖創(chuàng)始人東尼博贊先生吃飯聊天，聊著聊著我的一位助理突然站起來想給我拍照，很正常的事情嘛，結(jié)東尼博贊給攔下來了，東尼博贊直接頂著他說what are you doing，你在干什么？那個我助理說，我在給大家拍照嘛？東尼博贊說：大家正在專注的聊天，如果你站起來拍照，會把大家30%的注意力都拿走，如果手機(jī)再響起就又會被拿走20%，做事情需要極致的專注才會有極致的產(chǎn)出，這件事發(fā)生之后，我做事變得更加專注起來，因為我知道極致的專注才會有極致的產(chǎn)出，再舉個例子，我想說明一個道理，堅持不要臉世界才會給你，如果只是這樣直接講出來，觀眾沒有什么感覺，如果想要讓觀眾接受這十二個字，可以通過一個故事來進(jìn)行包裝，我會講一個發(fā)生在我身上的真實故事，在這里給大家講一下故事的梗概，哈，大學(xué)畢業(yè)兩年后我去一家德國公司面試，前三輪都順利通過，最后一輪群面失敗，但是我沒有放棄主動問人力資源經(jīng)理失敗的原因，他告訴我有一位面試官不同意給offer，那我也沒辦法，后來呢，我主動跟那位面試官溝通無效，然后又去跟這個崗位的負(fù)責(zé)人溝通，還是無效，但我仍然沒有放棄，又給CEO發(fā)了一封長長的郵件，講了我面試這段時間，從了解公司到四輪面試到永不放棄的故事，最終成功拿到了錄取通知書，我講的是故事的梗概，哈，這個故事我最后可以升華的失敗與成功之間的距離，往往只有12個字，堅持不要臉，世界才會給你臉，故事講完后呢，每一位觀眾都會對堅持不要臉，世界才會給你臉，印象深刻，剛剛我只是對這個故事做了一個簡單的概覽，完整的故事可以講了20分鐘以上，里面加上場景細(xì)節(jié)，比如我聽到了什么，看到了什么，感覺到了什么，聞到了什么，觸碰到了什啊等等，加上細(xì)節(jié)整個故事會更加的豐滿，你在講故事的時候請記住結(jié)合場景，傳達(dá)目的，讓你的故事會說話，今天的作業(yè)是講一個2到3分鐘的真實故事并傳達(dá)一個道理，彼此加油，我們下堂課再見。
【我的實踐】第一次作業(yè)
【作業(yè)一：朗誦+感悟】
堅持星球，彼此加油，各位親愛的小伙伴們，大家好！我是肖福文。
下面為大家朗誦《無題》
李商隱
相見時難別亦難，
東風(fēng)無力百花殘。
春蠶到死絲方盡，
蠟炬成灰淚始干。
曉鏡但愁云鬢改，
夜吟應(yīng)覺月光寒。
蓬山此去無多路，
青鳥殷勤為探看。
朗誦了這篇短文后，我的感悟是：
其中觸動最深的那句是：春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。在現(xiàn)實生活中，我們常常把教師比作“春蠶”,比作“蠟燭”，因為他們的無私奉獻(xiàn)，默默燃燒自己，把自己知識傳授給學(xué)生的同時，用智慧和品格之光去照亮學(xué)生前進(jìn)的路。
這讓我想起了，我讀初中時的班主任兼語文老師，他叫陳東，個子不高，圓圓的臉，戴著一副黑框的眼鏡，說話時總是笑笑咪咪的，記得那時候我的學(xué)習(xí)成績不好，但我喜歡勞動，于是陳老師讓做了勞動委員，這樣就有了跟班主任更多的接觸機(jī)會，更重要的是這激發(fā)了我的自信心，其中觸動最深有一次去了他家里吃晚飯，而且還在他們家住了一晚，吃好飯，去了他的書房，看見滿滿一書柜的書，此時陳老師笑瞇瞇的說，小肖呀，你勞動很積極，為人也比較老實忠厚，但是學(xué)習(xí)成績還需要努力呀，只有多讀書，多學(xué)習(xí)，將來才能考取高中，才能夠上大學(xué)呀，短短的幾句話就深深的觸動了我，接下來的時間我就開始拼命的學(xué)習(xí)，每次晚自修熄燈之后，我都會點上蠟燭，再多復(fù)習(xí)一會，也就是在那一年我也戴上了近視眼鏡，但是我的成績?nèi)〉昧嗣黠@的進(jìn)步，也順利的考入了高中。
這件事給我留下了深刻的印象，是他的人格魅力深深的影響了我，讓我認(rèn)識到了不僅勞動積極，而且學(xué)習(xí)也要好，從而激發(fā)我努力學(xué)習(xí)熱情，最終也順利的考上了大學(xué)，最后我想說：陳老師，謝謝你，是你的人格魅力和無私關(guān)愛，照亮了我前進(jìn)的路。
【作業(yè)二：演講訓(xùn)練】
堅持星球，彼此加油，各位親愛的小伙伴們，大家好！我是福文！
各位親愛的堅持星球的小伙伴，大家早上好，我是11班的面條，肖福文。今天給大家分享一個的小故事，故事的主題是【機(jī)會不僅需要創(chuàng)造，更需要去把握】。
那是2018年2月27日，我記得特別清楚，那天天氣特別好，藍(lán)天白云，我們?nèi)胰ド虾５纤鼓嵬?，進(jìn)入園區(qū)后，第一感覺就是人山人海，其次就是感覺進(jìn)入了童話世界，大概9點30左右，我打開微信，看到一句留言：肖老師，年會上演練，當(dāng)時我是既興奮，又緊張，興奮的是舞臺來了，緊張的是我可以嗎？我才開始學(xué)習(xí)演講呀。后來一想，我還是同意了，成功的創(chuàng)造了一次霸占舞臺的機(jī)會。
接下的日子，我就是開始準(zhǔn)備分享的內(nèi)容，首先確立了演講主題，然后撰寫演講稿，并反復(fù)修改十幾次，還制作了PPT，演講內(nèi)容確定后我就開始了瘋狂訓(xùn)練，因為沒有經(jīng)驗，那段時間我一邊聆聽龍兄老師的課程，一邊在各種場合進(jìn)行訓(xùn)練，教室里、涼亭內(nèi)、小溪邊，操場上到處都留下了我演講的身影，還去了報告廳模擬了2次，一切都胸有成竹了。
但是站在舞臺上的那一刻，我是既緊張，又高興，緊張的是現(xiàn)場來了200多人，黑壓壓的一片，高興的是我能夠站在了這里，我把握了這次演講的機(jī)會，由于我準(zhǔn)備的非常充分，而且運用了龍兄老師課程里的內(nèi)容，以一個微信朋友圈故事開場，引出了主題，一下了抓住了現(xiàn)場觀眾的注意力，然后進(jìn)了三段式的分享，最后還進(jìn)行了一個總結(jié)升華，那天的演講非常的成功，得到了領(lǐng)導(dǎo)和同行的贊美，這也更加堅定了我學(xué)習(xí)演講的信心，最后我想說：演講的機(jī)會無處不在，關(guān)鍵是你準(zhǔn)備好了嗎？
【打卡作業(yè)】
【作業(yè)思路】
【學(xué)習(xí)榜樣】
15-【故事表達(dá)】
【金句分享】
01.讓自己成為有故事的人，用講故事的視角去過有故事的人生，這才是講好故事的核心
02. 觀眾最喜歡聽什么故事呢，往往是演講者失敗的故事，屌絲逆襲的故事，戰(zhàn)勝缺點的故事，克服困難的故事，新鮮刺激的故事，遭遇尷尬的故事，有趣有料的故事，啟迪心靈的故事，這樣的故事你有嗎？
03.演講技巧都是死的，內(nèi)容才是活的，學(xué)習(xí)演講的核心不在于你學(xué)了多少技巧，而在于自己的經(jīng)歷沉淀思考，以及霸占舞臺的數(shù)量和質(zhì)量，一個優(yōu)秀的演講者一定是一個有著豐富閱歷而優(yōu)秀的人，用講故事的視角去過有故事的人生
04. 在演講中講故事，會讓觀眾產(chǎn)生代入感，那講話故事，需要有具體的描述，使用時間，地點，人物，沖突，結(jié)局五要素以及畫面五+一覺，分別是視覺，聽覺，嗅覺，味覺，觸覺，但是加一覺呢，是感覺，也需要讓你的故事可以說明問題或者傳達(dá)道理，最后呢就是用講故事的視角去過有故事的人生，讓自己成為有故事的人
?
【第一部分：朗讀 + 即興感悟】 （總時長2分鐘）
【作業(yè)一】：請跟著示范音頻一起朗讀《第一場雪》，并且嘗試發(fā)表一下自己對這篇短文的感想或感受
峻青
這是入冬以來，
膠東半島上第一場雪。
雪紛紛揚揚，
下得很大。
開始還伴著一陣兒小雨，
不久就只見大片大片的雪花，
從彤云密布的天空中飄落下來。
地面上一會兒就白了。
冬天的山村，到了夜里就萬籟俱寂，
只聽得雪花簌簌地不斷往下落，
樹木的枯枝被雪壓斷了，
偶爾咯吱一聲響。
堅持星球，彼此加油，大家好，我是球長龍兄。在昨天的小課堂中，咱們學(xué)習(xí)了通過講故事傳達(dá)道理。一個道理，直接講出來觀眾很難聽講去，如果通過一個故事來包裝，就可以產(chǎn)生更好的傳達(dá)效果。
在本次小課堂中，我不想給大家講跟多的技巧，而是希望大家認(rèn)真思考一個問題：你有多少故事可以講？
很多人在演講時講的內(nèi)容毫無吸引力，很重要的原因是不會講故事，而不會講故事，很重要的原因是沒有故事可講。你就算學(xué)再多的講故事模型和套路，如果自己沒有故事可講，也是白搭，所以，請記住這句話：讓自己成為有故事的人，用講故事的視角去過有故事的人生，這才是講好故事的核心。
【小課堂】-講出精彩的故事，你有多少故事可以講？
堅持星球，彼此加油，大家好，我是酋長龍兄，昨天的小課堂中咱們學(xué)習(xí)了通過講故事傳達(dá)一個道理，注意啊，這個道理最好要重復(fù)三遍，在不同的位置講三遍，重復(fù)的力量是非常強(qiáng)大的，一個道理，直接講出來觀眾很難聽進(jìn)去，如果通過一個故事來包裝，就可以產(chǎn)生更好的傳達(dá)效果，在本次小課堂中，我不想給大家講講很多的技巧，而是希望大家認(rèn)真思考一個問題，你有多少故事可以講，很多人在演講時講的毫無吸引力，很重要的原因是不會講故事而不會講故事，很重要的原因是沒有故事可講，你就算學(xué)再多的講故事模型和套路，如果自己沒有故事可講也是白搭，所以請記住這句話，讓自己成為有故事的人，用講故事的視角去過有故事的人生，這才是講故事的核心。如果你現(xiàn)在的生活每天除了加班就是加班，除了無所事事就是刷朋友圈，我強(qiáng)烈建議找時間去一些沒去過的城市和國家，讀萬卷書，不如行萬里路，強(qiáng)烈建議你多做一些有挑戰(zhàn)或與眾不同的事，比如去霸占舞臺，每一次霸占舞臺，去演講都是一個好故事，強(qiáng)烈建議你去鏈接一些沒有鏈接過的牛人，如果你按照我的建議去旅行，去做有挑戰(zhàn)的事，去鏈接牛人，你會發(fā)現(xiàn)人生將因此豐滿很多，而且充滿能量感，如果你堅持去做有挑戰(zhàn)的事，持續(xù)突破心理舒適區(qū)，少則一個月，多則半年就能明顯看到自己的進(jìn)步，進(jìn)步的過程中充滿了好故事。
我在做演講時也會講很多故事，但每一個故事的背后都是一次心理舒適區(qū)遭到挑戰(zhàn)的過程。觀眾最喜歡聽什么故事呢，往往是演講者失敗的故事，屌絲逆襲的故事，戰(zhàn)勝缺點的故事，克服困難的故事，新鮮刺激的故事，遭遇尷尬的故事，有趣有料的故事，啟迪心靈的故事，這樣的故事你有嗎？人生最可怕的狀態(tài)是回憶過去一個月發(fā)生過什么有意思的事，發(fā)現(xiàn)沒有，半年前發(fā)生過忘記什么，去年呢，也都忘記了，這樣的生活毫無沉淀感，我們應(yīng)該學(xué)會用故事的視角去過有故事的人生，多做一些有挑戰(zhàn)的嘗試，做到的是個可以吹牛的勵志故事，而失敗了呢，是個可以把觀眾逗樂的幽默故事，如果不去做，你連失敗的資格都沒有，今天的內(nèi)容呢，雖然沒有給大家講技巧，但是我覺得這堂課比較技巧更加重要，演講技巧都是死的，內(nèi)容才是活的，學(xué)習(xí)演講的核心不在于你學(xué)了多少技巧，而在于自己的經(jīng)歷沉淀思考，以及霸占舞臺的數(shù)量和質(zhì)量，一個優(yōu)秀的演講者一定是一個有著豐富閱歷而優(yōu)秀的人，用講故事的視角去過有故事的人生。
給大家分享三個練習(xí)方法，第一個呢把聽到，看到或經(jīng)歷的好故事馬上記錄下來，厚積薄發(fā)到量到質(zhì)變，第二個建議把自己記錄下來的故事分享給盡可能多的人聽，故事越講越精彩，每天寫個短日記，讓你對生活更加敏感，寫作和演講是極好的輸出方式，輸出呢，就可以倒逼你進(jìn)行更有針對性的收入，如果寫作和演講兩者都做，你會發(fā)現(xiàn)自己進(jìn)步極快，最后咱們來對第五個訓(xùn)練主題做個總結(jié)，在演講中講故事，會讓觀眾產(chǎn)生代入感，那講話故事，需要有具體的描述，使用時間，地點，人物，沖突，結(jié)局五要素以及畫面五+一覺，分別是視覺，聽覺，嗅覺，味覺，觸覺，但是加一覺呢，是感覺，也需要讓你的故事可以說明問題或者傳達(dá)道理，最后呢就是用講故事的視角去過有故事的人生，讓自己成為有故事的人。今天的作業(yè)是用上本次訓(xùn)練主題的技巧，講一個自己戰(zhàn)勝困難或者弱點的勵志故事，時間不限彼此，加油，咱們第五個訓(xùn)練主題，關(guān)于講故事到這里就全部結(jié)束了，咱們下一個訓(xùn)練主題再見。
【我的實踐】第一次作業(yè)
【作業(yè)一：朗誦+感悟】
堅持星球，彼此加油，各位親愛的小伙伴們，大家好！我是肖福文。
下面為大家朗誦《第一場雪》
峻青
這是入冬以來，
膠東半島上第一場雪。
雪紛紛揚揚，
下得很大。
開始還伴著一陣兒小雨，
不久就只見大片大片的雪花，
從彤云密布的天空中飄落下來。
地面上一會兒就白了。
冬天的山村，到了夜里就萬籟俱寂，
只聽得雪花簌簌地不斷往下落，
樹木的枯枝被雪壓斷了，
偶爾咯吱一聲響。
朗誦了這篇短文后，我的感悟是：
珍惜冬天的每一場雪。
因為南方的冬天已經(jīng)很少下雪了，偶爾也會零星飄落一些，但已經(jīng)沒有兒時的那種感覺了，仿佛下大雪已經(jīng)成了兒時的記憶，記得小的時候，每年冬天，雪都下的很大，整整村子里都是白茫茫的一片，我們有一群小伙伴，經(jīng)常一起打雪仗，堆雪人，有一次我們堆了一個大大的雪人，它肚子鼓鼓的，腦袋圓圓的，我們用黑黑的紐扣當(dāng)眼睛，紅紅的胡蘿卜當(dāng)鼻子，圓圓的木棍當(dāng)嘴巴，還給它戴了一頂破草帽，看上去可愛極了，雖然每個人的小手、小臉都凍的通紅通紅的，但是我們都非常的開心，歡聲笑語不斷，給小村莊增添了喜慶的色彩。
現(xiàn)在南方的冬天偶爾也會下雪，但基本上都不大，下雪時，兒子就會特別的興奮，吵著說，爸爸，爸爸，我們?nèi)ゴ蜓┱?，堆雪人吧，但是積雪真的不多，只是角落里，轉(zhuǎn)角處會殘存一些，但我們還是打起雪仗來，你追我趕，玩的不亦樂乎，空氣中彌漫著辛福的味道，仿佛又找回了兒時的回憶。
最后我想說的是，每年冬天下雪都顯得彌足珍貴，讓人難忘，其實人生也是一樣的，很多東西有時候失去了，你才會珍惜它。
【作業(yè)二：演講訓(xùn)練】
堅持星球，彼此加油，各位親愛的小伙伴們，大家好！我是福文！
今天分享的故事主題是改變，任何時候都不晚
記得去年國慶放假七天，我因腰椎間盤突出癥狀嚴(yán)重，當(dāng)時嚴(yán)重到連走路都困難，去了醫(yī)院拍了片，醫(yī)生給的建議是手術(shù)，當(dāng)時我就蒙了，我還年輕，我不想手術(shù)，其實這都我長期不良的工作習(xí)慣，還有缺乏鍛煉導(dǎo)致的。
后來我選擇了保守治療，回家更換了硬板床，基本上國慶七天我都在床上度過的，這期間我有足夠的時間，反思我的過去，每天都很努力，努力工作，努力學(xué)習(xí)，從來不注意工作中的動靜平衡，更不愛運動，長此以往一直在透支自己的身體，終于身體發(fā)出了報警的信號。
七天后腿痛的癥狀開始慢慢消失，于是我下決心要改變自己，我選擇跑步，其實剛開始只能慢走，每天至少1公里，這樣持續(xù)了一個月左右，我開始進(jìn)行慢跑每天至少3至5公里，現(xiàn)在已經(jīng)累積了2008公里，跑步已經(jīng)融入了我的生活，成為了一種習(xí)慣，于是學(xué)校的操作，小區(qū)的馬路，城市的綠道，還有東湖、南湖、南北湖等景點都留下了我晨跑的身影。
記得今年7月份有一次出差去杭州，為了去晨跑西湖，我5點起床，騎行了10多公里來西湖邊，然后環(huán)西湖邊跑了8公里，一邊欣賞西湖的美景，一邊享受運動的快樂，后來開會時間來不及了，就打的回了賓館，那天一早就體驗了騎行、慢跑和乘車三種組合的出行方式，也終于完成晨跑西湖的心愿，收獲了一次身心的洗禮。
最后我想說的是，動靜平衡的工作方式，堅持跑步的良好習(xí)慣，不僅讓我每天都精力充沛，而且腿痛的癥狀再也沒有出現(xiàn)，改變，真的任何時候都不晚，如果你也想擁有健康的身體，那就去改變吧，立刻現(xiàn)在就行動！
【打卡作業(yè)】
【作業(yè)思路】
【學(xué)習(xí)榜樣】
【故事表達(dá)】三節(jié)課程導(dǎo)圖
