幸福家庭踐行(20190515)熙哲7歲.茜雅5歲.深圳

#宣言(國(guó)際幸福家庭踐行者:做好父母教練:陪伴者、支持者、反饋者)

【親子】

孩子第一個(gè)76/90天目標(biāo)

一、加油寶貝(熙哲6+)踐行打卡

1、抓青蛙(已完成326/400只)

生活習(xí)慣、閱讀、口算、英語(yǔ)

2、番茄鐘(已完成328/400個(gè))

? ? 完成作業(yè)語(yǔ)文和英語(yǔ)(各一個(gè)番茄)

? ? 完成口算和閱讀(各一個(gè)番茄)

? ? 完成作業(yè)數(shù)學(xué)(各一個(gè)番茄鐘)

3、經(jīng)典學(xué)習(xí):

【三字經(jīng)】0遍,累計(jì)2遍,季度目標(biāo)20遍

【弟子規(guī)】0遍,累計(jì)17遍,季度目標(biāo)20遍

【千字文】0遍,累計(jì)7遍,季度目標(biāo)20遍

3、早睡:9:50,早起:7:05

今日閃光點(diǎn):


老師發(fā)來(lái)照片,孩子們?cè)趯W(xué)校排練節(jié)目很認(rèn)真,希望小哥哥能珍惜每一次上臺(tái)展示的機(jī)會(huì)。

二、加油寶貝(茜雅4+)踐行打卡

1、抓青蛙(已完成122/200只)

? ? 吃飯、刷牙、吃藥、閱讀

【三字經(jīng)】0遍,累計(jì)7遍,月度目標(biāo)10遍

【千字文】0遍,累計(jì)0.5遍,月度目標(biāo)10遍

2、番茄鐘(已完成94/100個(gè))

? ? 完成刷牙、喝藥、自己吃飯、閱讀(各一個(gè)番茄鐘)

3、早睡:10:00,早起:6:40

今日閃光點(diǎn):

晚上,妹妹幫哥哥一起整理課本,贊一個(gè)!

#【修身】#

第一個(gè)76/90天目標(biāo)】

一、每日抓3只:

學(xué)習(xí):? 日學(xué)習(xí)30分鐘

習(xí)慣:? 孩子良好習(xí)慣(學(xué)習(xí)+作息+飲食+生活)

習(xí)慣:? 早睡10:30 早起:6:10

今天公司開(kāi)課,第二次挑戰(zhàn)主持人,沒(méi)有上次緊張,得到同事領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可很開(kāi)心,繼續(xù)加油!


圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App


#【齊家】#

今天家里要停水,為了家里能有充足的水用,婆婆一早起來(lái)就把家里能裝水的容器洗了裝滿(mǎn)水,可是不小心撮到手了,扎心……希望可以快點(diǎn)好!

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