三個(gè)八小時(shí)，分的非常的公平，利用自由的八小時(shí)可以做很多工作上還沒(méi)完成的事，能把自己變優(yōu)秀，學(xué)會(huì)利用時(shí)間，分配時(shí)間，也會(huì)有很大的進(jìn)步和收獲

對(duì)于規(guī)劃自己的時(shí)間有很清晰的時(shí)間安排，發(fā)現(xiàn)時(shí)間效率也大了

以前業(yè)余八個(gè)小時(shí)，除了打游戲就是刷抖音看電視睡覺(jué)，從來(lái)不會(huì)去想把它運(yùn)用在工作上

懂得運(yùn)用后，會(huì)很清晰的去分配時(shí)間，只拿一部分出來(lái)玩，工作收益于效率都很幫，