? ? ?今天來發(fā)篇書評，這本書是我看過還是比較具有實(shí)用性的，所以強(qiáng)烈推薦。
? ? ?家里小朋友5歲了，孩子出生以來，最讓人頭疼的就是生病，特別對于較小的孩子，有些癥狀他無法用語言描述清楚，到醫(yī)院掛號檢查費(fèi)時(shí)費(fèi)力不說，還存在交叉感染的可能性。整個(gè)過程往往都是孩子受罪，大人憂心。拿到《食療+按摩-寶寶不發(fā)燒，不咳嗽，長得高》這本書翻閱之后，我有些感慨，如果能早些時(shí)候看到這本書，很多次其實(shí)都可以將孩子的病癥遏制在萌芽狀態(tài)。為什么要推薦這本書？特別要說的是，很多人在孩子剛出現(xiàn)癥狀時(shí)，第一反應(yīng)是拿起手機(jī)來查百度，刷DY,但是網(wǎng)絡(luò)視頻了解到的兒童健康知識，有可能片面散亂，并不一定對癥，真正有用是對兒童健康知識系統(tǒng)的了解，提前儲(chǔ)備。
? ? ? ?這本書時(shí)是江蘇鳳凰科學(xué)技術(shù)出版社出版，160余頁，全彩圖印制。作者韓新民老師是江蘇省中醫(yī)院的兒科主任醫(yī)師，中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)兒科分會(huì)名譽(yù)副主任委員，這本書凝結(jié)了他從醫(yī)30余年的經(jīng)驗(yàn)和方法。這本書分三大章，第一章中韓老師倡導(dǎo)父母要細(xì)心觀察，及時(shí)收集評估孩子的健康狀況，同時(shí)介紹了很多方法，這其實(shí)就是中醫(yī)中的“望”與“聞”，幫助家長們補(bǔ)充了很多健康觀察基本知識，重在病的預(yù)防；第二章介紹了小兒常見的感冒、發(fā)熱、咳嗽、肺炎、嘔吐、腹瀉、便秘、過敏等常見病癥的判斷、禁忌、食療和小兒按摩方法，每一節(jié)內(nèi)容豐富，可操作性強(qiáng)。有段時(shí)間我被孩子反復(fù)咳嗽的問題困擾著，因?yàn)橹夤苎?，孩子已?jīng)住院兩次了，看了這本書我才發(fā)現(xiàn)我對咳嗽的認(rèn)識太過單一了，孩子在生病期間也吃了很多應(yīng)該忌口的食物，肺熱咳嗽應(yīng)該忌食紅棗，風(fēng)寒咳嗽竟然要忌食醋！諸如此類的知識盲區(qū)太多了。第三章則是側(cè)重于“養(yǎng)”，參照中醫(yī)養(yǎng)生的理論，分別介紹了春夏秋冬四季孩子的保健知識，調(diào)理養(yǎng)生，從根本上打好孩子身體健康的根基。
? ? ? ?這本書真的絕絕子了，可以說是新手父母的寶藏，知識豐富具有系統(tǒng)性，適合常備枕邊，足以應(yīng)對孩子的各種常見病。
