姓名：葉彩霞

【日精進(jìn)打卡第148天】2018.09.05

第367期(無(wú)錫市) 樂(lè)觀三組 學(xué)員

【知～學(xué)習(xí)】

? ? 1、《六項(xiàng)精進(jìn)》大綱背誦3遍，共444遍；

? ? 2、《大學(xué)》開(kāi)篇背誦3遍 ，共444遍。

【經(jīng)典名句分享】

? ? ? ? 人與人之間，多一份理解就會(huì)少一些誤

會(huì)！心與心之間，多一份包容就會(huì)少一些紛

爭(zhēng)！

【行～實(shí)踐】

一、修身：

? ? ? ? 1、努力控制自己的情緒；

? ? ? ? 2、要謙虛，不要驕傲；

? ? ? ? 3、堅(jiān)持每天都有個(gè)好心情；

? ? ? ? 4、與人交往中，真誠(chéng)相待；

? ? ? ? 5、堅(jiān)持每天看書(shū)，不斷給自己充電；

? ? ? ? 6、踐行六項(xiàng)精進(jìn)，遇見(jiàn)更好的自己。

? 健身：

? ? ? ? 晚飯后散步、健身。

二、齊家：（對(duì)家庭和家人）

? ? 1、 和女兒視頻；

? ? 2、和家人聊天，打掃宿舍衛(wèi)生。

三、建功：（對(duì)工作）

? ? ? ? 1、寫(xiě)16號(hào)樓二十六層混凝土澆筑記

錄及試塊留置臺(tái)賬；

? ? ? ? 2、寫(xiě)17號(hào)樓二十四層混凝土養(yǎng)護(hù)記錄。

? ? ? ? 3、匯總混凝土同條件及標(biāo)養(yǎng)試塊檢測(cè)

報(bào)告；

? ? ? ? 4、完善揚(yáng)塵污染防治資料及安全資料。

【積善】：

? ? ? ? 今日1善，累計(jì)148善。

【省～覺(jué)悟】

? ? ? ? 用樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)生活，用寬闊的心胸

善待他人，不計(jì)較，不抱怨，開(kāi)心過(guò)好每一

天。

【感謝】

? 1、感謝偉大的祖國(guó)，給了我們幸福安定的

生活；

? 2、感謝父母的生養(yǎng)哺育之恩；

? 3、感謝家人，幫我細(xì)心照顧孩子。；

? 4、感謝公司，給了我實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的機(jī)

會(huì)；

? 5、感謝每位同事在工作中的熱心幫助。

【志愿】

? 至少每天行善一次

【打卡始于2018年4月11日，持續(xù)于2018年

09月05日】