2019年,年中回顧

雖說(shuō)是年中回顧,但是已經(jīng)到了七月末,自己把這個(gè)年中的回顧拖了一個(gè)多月。一年實(shí)際上已經(jīng)過(guò)去了一多半,已經(jīng)211天度過(guò)了,剩余的只有154天了。

先把自己一年的愿景拿來(lái)看一下,自己我的做到了多少?完成了多少,還有多少的任務(wù)?

一本書(shū)的錄制還沒(méi)有開(kāi)始。原來(lái)打算錄制的是《薩提亞的家庭治療模式》,感覺(jué)任務(wù)實(shí)在是太重,完不成,打算改成《聰明教學(xué)七原理》,最終定為《孩子,先別急著吃棉花糖》。從八月份開(kāi)始錄制,一個(gè)月的時(shí)間應(yīng)該是差不多。

個(gè)人知識(shí)架構(gòu)的升級(jí)躍遷。自己現(xiàn)在有意識(shí)的在教學(xué)里,和在日常中不斷地去提煉自己的知識(shí)晶體,也形成自己的知識(shí)架構(gòu)。這個(gè)最終的升級(jí)躍遷,可能要到年底才能夠完成,最終成為一個(gè)完整的立體的生態(tài)體系。現(xiàn)在,感覺(jué)自己成一個(gè)體系的,是時(shí)間管理,還有一個(gè)就是語(yǔ)音教學(xué)以及單元教學(xué)復(fù)習(xí)。這個(gè)實(shí)現(xiàn)的最終定義是,自己能夠在千聊上開(kāi)課,能夠變現(xiàn)。

同時(shí),這個(gè)目標(biāo)和自己成為優(yōu)秀英語(yǔ)講師以及時(shí)間管理教練正好是切合。先自己在教學(xué)上優(yōu)秀,成為1%,為集體目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)貢獻(xiàn)自己的價(jià)值。不是為了和任何人比,就是為了幫助他人提升自己。實(shí)現(xiàn)自己確定的目標(biāo),雖然比較難,但是在下學(xué)期的時(shí)候要繼續(xù)努力。

時(shí)間管理的教練。我在上學(xué)期開(kāi)展了課外活動(dòng)課-選修課,完成了行動(dòng)三角形以及愿景三角形的教學(xué)??傮w形成了一個(gè)體系,不是很完整,完善,也是在摸索之中。下個(gè)學(xué)期如果再繼續(xù)的話(huà),應(yīng)該可以不斷地打磨、升級(jí)。

我在這個(gè)暑假7月8號(hào)開(kāi)始,進(jìn)行了時(shí)間管理九段的思維模式的訓(xùn)練,應(yīng)該可以更上一層樓。

再看一下自己斷網(wǎng)陪家人這點(diǎn),做的不是很好,往往回家之后要用手機(jī)去完成很多打卡或者是其他的任務(wù)。那么怎么去引導(dǎo)自己把事情提前做完,把手機(jī)放到一邊呢?我先提出一個(gè)不帶手機(jī)進(jìn)臥室的概念。逐步減少上網(wǎng)的時(shí)間。尤其是在陪伴John,和女兒交流上,再多些。,John經(jīng)常讓我和他一起玩,利用游戲力和孩子構(gòu)建一個(gè)良好的關(guān)系。

55公斤的體重這個(gè)還沒(méi)有實(shí)現(xiàn),上半年基本沒(méi)有進(jìn)行有效的,長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉,雖然參加了42天的瘦身打卡。也參加了其他的一些運(yùn)動(dòng),但是效果不是很明顯。不過(guò)自己的體質(zhì)和體型看起來(lái)還是不錯(cuò)的。

現(xiàn)在早餐后,早餐前的體重是56kg。7月、8月假期里能夠做到每周三次跑步。開(kāi)學(xué)之后能否堅(jiān)持呢?運(yùn)動(dòng)可以作為自己終生的一個(gè)習(xí)慣,保持除了有氧運(yùn)動(dòng)之外,也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行肌肉力量的鍛煉。

十個(gè)城市的旅行,現(xiàn)在一個(gè)還沒(méi)實(shí)現(xiàn)。八月初打算去將軍山玩或者是九如山。在假期里帶孩子到園博園去,看一下那兒的景色雨后應(yīng)該是更美了,有更多的可以一起欣賞的東西。我這十個(gè)城市的目標(biāo),自己還是要努力去實(shí)現(xiàn)。女兒在暑假里去了蘇、杭、上海。

接下來(lái)是自己閱讀50本書(shū),輸出50篇簡(jiǎn)書(shū)的目標(biāo)。閱讀書(shū)籍,精讀的是《給教師的建議》,泛讀了其他的一些書(shū)籍。另外在樊登讀書(shū)上也聽(tīng)了不少書(shū)。需要自己一一的記錄下來(lái)去衡量。年終結(jié)束應(yīng)該50本不成問(wèn)題。

自己簡(jiǎn)書(shū)輸出50篇,到目前為止輸書(shū)出了多少篇呢?質(zhì)量又都如何呢?加上這篇,良莠不齊的共20篇。自己壓力比較大,需要自己再繼續(xù)努力啊。做好項(xiàng)目規(guī)劃,分到月、周、日,成為日歷與清單。

時(shí)間管理的記錄、檢視自己在一直在進(jìn)行。晨間日記基本上是天天在寫(xiě),檢視做的不好,周檢視,月檢視都已經(jīng)停了。不過(guò)每日的反思大部分是在堅(jiān)持的。時(shí)間管理課程自己在學(xué)習(xí),在實(shí)踐。為了實(shí)現(xiàn)自己時(shí)間管理教練的目標(biāo),為的是能夠成為自己的知識(shí)體系輸出、實(shí)現(xiàn)個(gè)人知識(shí)的躍遷,同時(shí)也為了管理好自己。決定以后從七月起要進(jìn)行簡(jiǎn)單的周和月檢視?

建設(shè)優(yōu)質(zhì)的人脈關(guān)系,這一點(diǎn)仍舊是做的不好。自己參加了戰(zhàn)略課、時(shí)間管理課等,弱關(guān)系建立了一些,但是沒(méi)有充分利用好這些關(guān)系,自己周?chē)膹?qiáng)關(guān)系也沒(méi)有做到很好。自己的微課也學(xué)習(xí)了一些東西,還沒(méi)有轉(zhuǎn)化為自己的行動(dòng)。對(duì)于這個(gè)自己的弱項(xiàng),需要不斷的去反思、清理,然后去做好。

公益夢(mèng)想服務(wù)1萬(wàn)人,現(xiàn)在還沒(méi)有做到。葉老師說(shuō)的,做好自己是10分,影響好周?chē)娜耸?0分,能夠服務(wù)到弱關(guān)系的其他人是70分。這個(gè)100分實(shí)在是不好得呀。

和公益夢(mèng)想有點(diǎn)兒相關(guān)的,就是在支付寶上有一個(gè)互幫寶活動(dòng)參加了,有助人的救助。還有幫助了群里某人生病的父親,(62歲,曾經(jīng)是教師)捐贈(zèng)了100元。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

2019年至今,自己還是參加了很多的活動(dòng),從中收獲了很多,現(xiàn)在羅列一下。

2019年1月輸出了簡(jiǎn)書(shū)《知道做到》。是自己第一次輸出整篇的讀書(shū)筆記,對(duì)整本書(shū)進(jìn)行解讀。

2019年的2月參加個(gè)人戰(zhàn)略課。是第一期個(gè)人戰(zhàn)略課,積極參加小組會(huì)議。完成自己的四周任務(wù),對(duì)自己的工作,個(gè)人未來(lái)有了清晰的認(rèn)識(shí)。

2019年的3月參加正念寫(xiě)作的訓(xùn)練營(yíng),堅(jiān)持是30天練寫(xiě)作打卡。并且獲得了一本《寫(xiě)作好好》地書(shū)作為獎(jiǎng)勵(lì)。

2019年的4月,購(gòu)買(mǎi)時(shí)間管理思維模式全新升級(jí)版。沒(méi)有參加團(tuán)隊(duì),所以自己踐行著比較慢。同時(shí),在四月中旬參加了思維導(dǎo)圖和快速訓(xùn)練的培訓(xùn)。獲得了相關(guān)的知識(shí),但沒(méi)有進(jìn)行相關(guān)的練習(xí)。

2019年的5月進(jìn)行個(gè)人戰(zhàn)略課的復(fù)訓(xùn),參加小組會(huì)議積極發(fā)言,再一次完成了四周的任務(wù),更加清晰了自己的個(gè)人的目標(biāo)。這個(gè)月自己晉級(jí)高級(jí)職稱(chēng)的申請(qǐng)通過(guò),成為高級(jí)教師。

2019年的6月主要精力用在學(xué)生教學(xué)方面,每天中午堅(jiān)持輔導(dǎo),但是沒(méi)有發(fā)揮出學(xué)生的力量來(lái)。

開(kāi)設(shè)的時(shí)間管理課程進(jìn)入到最后一周。最后的作業(yè),7月28日完成自己的個(gè)人愿景。自己也在這個(gè)月給自己下了30天的踐行目標(biāo),現(xiàn)在反思一下都沒(méi)有實(shí)現(xiàn)。但是這些目標(biāo)一直在激勵(lì)著自己去前進(jìn)去行動(dòng)。

2019年的7月終于參加了時(shí)間管理九段思維訓(xùn)練的微信群,并且在群里積極的踐行,每天發(fā)自己的感想,聽(tīng)錄音,提高自己的思維能力。同時(shí)在7月29日參加了三件事的微信群打卡。

在7月21日開(kāi)始了快速閱讀能力的訓(xùn)練。現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)行到了第七天,感覺(jué)到有進(jìn)步。這個(gè)假期里提升自己的閱讀能力完成。并且實(shí)踐拆書(shū)讀書(shū)法,形成自己的知識(shí)晶體。

自己在7月建立了一個(gè)朗讀20分鐘的小群,兩三個(gè)人參加。

預(yù)計(jì)還要建立一個(gè)二、三十人的閱讀群,帶領(lǐng)大家進(jìn)行閱讀,或者是分享自己的快速閱讀,在踐行完成取得成果之后。

2019年的8月要專(zhuān)心致志完成一本書(shū)的錄制,同時(shí)要進(jìn)行快速閱讀的能力提升、思維導(dǎo)圖的訓(xùn)練,另外完成旅行的一些事宜。

2019年的九月份進(jìn)入教學(xué)抓自己的知識(shí)體系的建立。積累材料寫(xiě)論文。

2019年的十月旅行。專(zhuān)心教學(xué)研究。

2019年11月,簡(jiǎn)書(shū)按月完成,達(dá)到自己預(yù)定的45篇。

2019年的12月,回顧自己的月檢、一年的檢視,看一下自己的愿景的完成情況。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
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