1：不論家庭背景如何，一個(gè)人在最應(yīng)該奮斗的25歲到35歲的年齡里，選擇了按部就班地生活，不去追尋自己理想化的自我，是很難不精神貧瘠的，一個(gè)精神貧瘠的人，很難擁有幸福的感受，也交不到精神和物質(zhì)雙豐富的朋友。而這些苦果，一般都會(huì)到中年人最脆弱的時(shí)候展現(xiàn)，看似身不由己，其實(shí)一切都是自然規(guī)律運(yùn)轉(zhuǎn)的結(jié)果。
2：不要把刷知乎、微博、抖音當(dāng)成學(xué)習(xí)。
如果你一直將社交軟件當(dāng)初學(xué)習(xí)的工具，待在舒適圈里，并不會(huì)提升你的思維，只會(huì)讓你的思維方式越來越懶惰。
3：不要吃老本
不管你在學(xué)校里成績(jī)多么優(yōu)秀，你曾經(jīng)的戰(zhàn)績(jī)多么輝煌，每一天都是重新上路，每一天都要追尋進(jìn)步，不管是物質(zhì)上，還是心態(tài)上。
4：培養(yǎng)一個(gè)興趣愛好
調(diào)整情緒的最好辦法不是隱忍，而是發(fā)泄，一個(gè)興趣愛好可以讓你適度發(fā)泄負(fù)面情緒。
5：去跑步：
在這漫長(zhǎng)的人生路上，你會(huì)遇到很多困難，這些困難足以將你擊垮，讓你一蹶不振，最重要是，你一定會(huì)得抑郁癥，那時(shí)候你會(huì)需要一個(gè)健康的身體。
6：不要追求夢(mèng)想
我知道很多人將夢(mèng)想掛在嘴邊，好像夢(mèng)想成為了生活的唯一動(dòng)力。但那不現(xiàn)實(shí)，不要拋棄夢(mèng)想，被現(xiàn)實(shí)和夢(mèng)想相匹配，找到一個(gè)平衡點(diǎn)，然后不斷地將它變成一個(gè)又一個(gè)小目標(biāo)，享受眼前的現(xiàn)實(shí)，而不是遙遠(yuǎn)的夢(mèng)想。
7：別太在意結(jié)果，反正你都會(huì)死：
別太在意結(jié)果，結(jié)果不過是過程的附帶品，人生不應(yīng)當(dāng)只有成功后的喜悅，還有爬山、享樂、美酒、友誼和愛情。
8：多學(xué)知識(shí)，多實(shí)踐。
運(yùn)用現(xiàn)有的一切資源去學(xué)習(xí)，給每天安排一個(gè)自我提升的時(shí)間，會(huì)逐漸碾壓同齡人。
9：每天只做三件事：
不要完美主義，每天給自己安排三件主線任務(wù)，一定要完成，完成一件劃掉一件，其余的支線任務(wù)隨意安排。每天三件事就足夠了。
10：一定一定要社交：
一開始不會(huì)、恐懼、害怕沒關(guān)系，慢慢去接觸更多的人，不要把自己局限在一個(gè)圈子里，不斷地學(xué)習(xí)和人交往的能力，你的后半生都靠這些了。
11：不要討好任何人
不要為了別人的感受委屈自己，沒用的，沒有人會(huì)愛一個(gè)工具人。
12：愛情不重要，轟轟烈烈反而是虛幻。
記住自己的路，不要為了激烈的愛情放棄一切，因?yàn)槟闶裁匆矒Q不來，體會(huì)就好，更好地在未來等著你。
13：在你落入低谷的時(shí)候，指責(zé)你這不對(duì)那不對(duì)的人，當(dāng)你成功后，他們一定會(huì)像哈巴狗一樣站過來請(qǐng)教你問題，這種人，遠(yuǎn)離就好。
14：沒有多少人在意你
其實(shí)沒有人看你表演，你不是世界的中心，這是好事，意味著不重要的你想做什么就可以大膽去做，悶聲發(fā)大財(cái)才是最好的。
15：不要害怕沖突
不管你是弱小還是強(qiáng)大，請(qǐng)牢牢記住，無論你是什么樣的社會(huì)地位，你都有權(quán)利得到尊重，無論你身處何方，你都有權(quán)利捍衛(wèi)自己的利益，即便你是輸，你也要利益最大化。
16：多讀書，才能知道自己幾斤幾兩
不讀書的人，活在自己塑造的虛幻感里，無法客觀地評(píng)價(jià)自己和他人，陷入自卑自負(fù)的怪圈中，缺乏真實(shí)感。
17：不要怪罪任何人。
即便你被傷害過，被世界拋棄過，也不要把讓自己好起來的責(zé)任推給別人，別人的問題是別人的，自己的問題是自己的。
18：不要讓自己太安逸
如果一個(gè)人一直待在自己的舒適圈內(nèi)，會(huì)一直腐朽墮落，最后想掙扎都掙扎不起來。
19：說話放慢語速
好好說話，大聲吼叫和咋咋呼呼并不能讓你被人信服，別人只會(huì)嫌你煩。
可以放緩語速，和人好好交流。
20：如果有一天，你想起心里的那個(gè)ta，一陣恍惚之間，好想要回到過去，別急，你懷念的不是那個(gè)人，而是那時(shí)候奮不顧身的自己，請(qǐng)你慢慢找回當(dāng)初的勇氣，更美好的未來就在不遠(yuǎn)處。
21：我是肖恩，每天分享成長(zhǎng)和幸福的知識(shí)，我希望你有錢又有愛。
