你的目標(biāo)之間要保持平衡，并覆蓋生活中最重要的三個(gè)方面。目標(biāo)之間要相互協(xié)調(diào)，而不能相互抵觸。

學(xué)習(xí)的目標(biāo)

家庭，個(gè)人和健康的目標(biāo)

職業(yè)發(fā)展和成長(zhǎng)的目標(biāo)

在制定目標(biāo)的時(shí)候，試著將其“理想化”。想象對(duì)于你想做的事或你想成為的人沒(méi)有任何外部限制，想象你的目標(biāo)在第一次設(shè)定的時(shí)候就完美無(wú)缺。此時(shí)，不要去想任何這個(gè)目標(biāo)可能無(wú)法實(shí)現(xiàn)的原因。把這些心理障礙和借口通通丟到一邊。你所設(shè)定的目標(biāo)應(yīng)該是你想做的任何事，只要你自己心里清楚它到底是什么。

這里的每一個(gè)目標(biāo)都要以第一人稱“我”打頭，然后緊跟著一個(gè)行為動(dòng)詞。這是最快最直接地激活并利用潛意識(shí)和超意識(shí)力量的方法。積極的、現(xiàn)在時(shí)態(tài)的目標(biāo)能夠訓(xùn)練你的潛意識(shí)建立一種信念：我的目標(biāo)是可以實(shí)現(xiàn)的。

你越是經(jīng)常大聲說(shuō)出、重復(fù)你的目標(biāo)，它就被越深地植入你的意識(shí)，你就會(huì)越快地相信你能夠?qū)崿F(xiàn)這個(gè)目標(biāo)。

下一步

我的期末目標(biāo)：我考高分1.3
實(shí)習(xí)目標(biāo)，我在下一學(xué)期開(kāi)學(xué)前，3月8日找到一家國(guó)際化大公司的實(shí)習(xí)工作。
每天大聲重復(fù)三遍自己的目標(biāo)?。〞r(shí)間：睡前，前床后；要有感情，要身臨其境，目標(biāo)已經(jīng)實(shí)現(xiàn)?。?/p>

每天重復(fù)寫下目標(biāo)！做成卡片， 一張一張看，每天花幾分鐘看每一張卡片，給出三條建議，我可以怎樣更加高效達(dá)成目標(biāo)？

新知：
設(shè)置目標(biāo)，要理想遠(yuǎn)大！不用去假設(shè)無(wú)法實(shí)現(xiàn)的原因！否則自己嚇唬自己，給自己找借口！

目標(biāo)句式：我+行為動(dòng)詞