每次和母親打完電話之后我的心情都會很差、影響我兩三天的狀態(tài)，我腦子總是在縈繞著一家人的恐懼和慌張，沒有我爸爸允許的情況下每個人都不配活一樣的.

這就是我的原生家庭，我要接受，允許一切的發(fā)生，我發(fā)現(xiàn)我的痛苦就是因為我太執(zhí)念了，我執(zhí)念在于我為什么會有這樣的爸媽，我恐懼在于我爸爸知道之后的巨大恐懼，巨大反應(yīng)，這都是我的想象出來的不一定會發(fā)生的事情、我內(nèi)心有一個想法，就是越早的揭開這個事實，越早的知道那就會越早的面對，內(nèi)心恐懼的小孩就是這樣的無助，因為太害怕了，所以希望趕緊把事情毀掉.

不要指望自己在不懂得愛的人身上奢望愛，因為終究會失望、永遠記住這一點，我從小就是不斷的在巴結(jié)我的爸媽，希望得到他們的愛，但是很少得到.他們雖然沒有在我和弟弟之間做很大的不同抉擇，我和弟弟都是一樣的.

這抱抱我內(nèi)心的小孩，relx，做自己的父母，everything is OK～一切都會過去的，所有的一切都會過去的.

要加油呀.

感恩這一切、把眼光關(guān)注在自己的改變和美好生活上面，做自己，在這個世界上、萬物生而有翼，只要你想改變就可以～