最近還是很焦慮，在頭條上看到一個(gè)焦慮測試，測試完后，竟然比重度焦慮值的還要嚴(yán)重。
我焦慮的事情很多，要攢錢，為了父母和孩子和未來，為了醫(yī)療養(yǎng)老。
要健身，給身體投資，為了以后少生病，給孩子減輕壓力。
要工作，工作才能有收入，才能養(yǎng)活自己和孩子。
要兼職，因?yàn)楣ぷ鞯膾赍X太少，要想辦法多掙點(diǎn)，大的開支還在后面。
要學(xué)習(xí)，最近發(fā)現(xiàn)讀的書太少，要抽時(shí)間讀書，這樣可以提高認(rèn)知和知識程度，也能提高寫作能力。
要陪家人和孩子，父母在慢慢衰老、孩子在慢慢長大，我都怕錯(cuò)過了最美好的時(shí)光。
這些都是有計(jì)劃的要做的事情，也是比較重要的事情，生活中還有很多意外和風(fēng)險(xiǎn)是不可避免的，出現(xiàn)任何意外都可能打亂這種節(jié)奏。
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未來十分的不可測，中國人民的儲蓄率非常高，我國人均居民儲蓄已經(jīng)超過3萬元，我國居民的儲蓄率已經(jīng)超過50%，超過世界平均水平。這就是我們對未來的恐慌和不可知，對職能部門可信度不高，對未來醫(yī)療養(yǎng)老保障的危機(jī)感。焦慮應(yīng)該不是我一個(gè)人面對的問題，而是我們老百姓都面臨的問題，房子很多人買不起，醫(yī)療和養(yǎng)老預(yù)期不明，教育費(fèi)用越來越高。這些是發(fā)展中國家面臨的正常問題，我們國家人口眾多，這些問題要慢慢解決。
所以老百姓只能拼命存錢來抵御未知的風(fēng)險(xiǎn)，但是仔細(xì)想想，就算你天天焦慮不堪，那又會有什么改變嗎，得了重病，該治不起還是治不起。想上好學(xué)校，沒有學(xué)區(qū)房還是上不了。人脈沒有那么廣，該有的好機(jī)會和好工作一樣得不到。
很多問題都是杞人憂天，很多事情既然我們搞不定，那就干脆不要去考慮了。關(guān)注生活中重點(diǎn)的事情，比如我，重點(diǎn)關(guān)注學(xué)習(xí)、工作、健身就可以了，我們的傳統(tǒng)教育是樣樣都要做到最好，學(xué)習(xí)要考第一名，工作要當(dāng)公務(wù)員，當(dāng)官要當(dāng)大官，掙錢要一個(gè)小目標(biāo)，我對這種教育觀念還是持反對態(tài)度的，太功利化，也太過于浮躁。
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最近一條新聞，某某大學(xué)生，在酒吧喝酒，由于酒吧的活動，3分鐘喝掉6杯總共1800毫升的雞尾酒，500元內(nèi)的消費(fèi)就可以免單，在他喝掉第五杯的時(shí)候已經(jīng)開始干嘔了，在耐于當(dāng)時(shí)的氣氛和面子問題，他還是喝掉了第六杯酒，最后找個(gè)大學(xué)生診斷為急性酒精中毒死亡。這種事情大可不必，能喝就喝喝不了拉倒唄，為了所謂的面子真是不值當(dāng)?shù)摹Ｎ覀兘逃芯腿笔н@樣一直退步教育，如果他喝到第5杯的時(shí)候停下了，可能他的性命會保住的，勉強(qiáng)逞能，最終悲劇發(fā)生。
我這個(gè)人就不太在乎別人的看法，可以就是可以，不行就拉倒，我管你怎么說我，跟我有毛關(guān)系。活在別人的眼中太累，也太沒意思。其實(shí)這個(gè)世界沒有你照樣轉(zhuǎn)，不要把自己看的太重。放下心態(tài)，塌下心來，只關(guān)注自己重點(diǎn)做的事情就可以了。
人生苦短，要及時(shí)行樂，就這么幾十年，還天天逼著自己干啥玩，放下心來，這個(gè)世界沒有你照樣轉(zhuǎn)。
