堅(jiān)持才是最大的懶惰，它是方法論上的懶惰。

回想自己堅(jiān)持健身，堅(jiān)持了三五個(gè)月，然后因?yàn)槟臣虑橥蝗痪头艞壛恕?jiān)持跑步，跑了一年多，因?yàn)樯和＃缓缶筒幌雸?jiān)持了。堅(jiān)持讀書打卡，過了要求的打卡期，就又回到之前讀書無任何輸入的狀態(tài)。

想著要堅(jiān)持的事情，最終都堅(jiān)持不下去。

就是這樣，多少我想著要堅(jiān)持到什么時(shí)候才怎么樣的事情，絕大多數(shù)都在終點(diǎn)之前去做了，或者直接放棄了。

想著堅(jiān)持這件事本身就是一件違反人性的事情，和天性對抗，且內(nèi)心始終覺得必須付出毅力才能做到，那多半是完不成的。

如果發(fā)現(xiàn)了其中的樂趣，并且能夠因?yàn)檫@些樂趣而有一些收獲，那么不需要堅(jiān)持，自然而然也就做下去了。就如同每天洗臉?biāo)⒀莱燥垺?/p>

能堅(jiān)持一兩件事情就足夠了，把這一兩件事情變成人生中不可或缺的日常事件，而不是每天提醒自己要怎樣怎樣，這樣就夠了。

----《能堅(jiān)持一兩件事情就足夠了》

ps：開車一天，剛剛停下，先打卡，再修改！