小時候，一個人站在原野上，周圍沒有人，只有蟲鳴鳥叫和風(fēng)呼呼吹過。我會對著一顆野草，和它說話，靜靜地聽心里的聲音。在讀《一個人的朝圣》時，我又感受到了那種感覺，跟著哈羅德一步一步的走著，感受著他的思想。

整本書由一封信開始，一段對話激發(fā)了沖動并下定步行的決定而踏上了一個人遠(yuǎn)行的朝圣之路。整本書以主人公哈羅德的心理變化展開，從彷徨、猶豫、堅定、退縮、恐懼、失落到釋然，經(jīng)歷起起落落，讓我們在這篇小說中看到了他的一生。而我們每個人都能從這本書中看到自己想看到的。

001.再平凡不過的人生，也藏著那么多的黑暗和磨難。

星云大師曾說，人活著不是為了體驗，而是為了學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)是減熵的過程，是需要消耗能量的。逆水而上、逆風(fēng)而行，這些都是痛苦和磨難，我們需要付出極大的努力才能去到我們要去的地方。

哈羅德小時候媽媽離開了，爸爸一直酗酒并且16歲以后讓他自己離開了。從小到大他都需要一個人去面對。爸爸的離世、兒子的早夭、夫妻的隔閡，讓他越來越?jīng)]有活著的生氣了。

神是公平的，他從來不會讓一個人順風(fēng)順?biāo)?，總要給人一點磨難，讓人蛻變，最終達(dá)到平和。古往今來，概皆如是。

002.有些事情可以有好幾個起點，也可以用不同的方式開始。有時候你以為自己已經(jīng)展開了新的一頁，實際上卻可能只是重復(fù)以前的步伐。

在一個人行走的過程中，過去像電影一樣一幕幕在哈羅德眼前展開。在很多時候，他都可以做出另外的選擇。但是為什么沒有呢？為什么事情會變成最后那樣呢？ 在他媽媽給他寫信稱呼“親愛的兒子”時是否有其他的意義而不是撕掉信呢？在兒子戴維抑郁、酗酒時如果能擁抱他說一切都會好的是不是最后可能會不一樣？

我們現(xiàn)在所做的是否真的完全開始了？我們的所思所想是否和原來不同了呢？真正的重新開始是從心開始，當(dāng)面對類似事情時個人的思維方法、處理態(tài)度和原來不一樣，是按照自己想要的在做，才是真的開始，否則可能只是在重復(fù)以前的路。

003.他發(fā)現(xiàn)正是這些普通人的渺小與孤獨使他訝異，牽動他內(nèi)心的溫柔。這世上有許多人每天做的事就是不斷將一只腳放到另一只腳前面，日子久了，生活便顯得平淡無奇。哈羅德無法再否認(rèn)其實一路上見過的每個陌生人雖然是獨特的，卻又是一樣的，這也許就是人生的兩難。

看大冰的書會讓人熱淚盈眶，為書中每個平凡人的不平凡。我們每個人都是在書寫著自己的不平凡，甘于平淡，但不甘于平凡。

004.原來只要知道尋找的是什么，就往往能從身邊隨手拈來。

我們往往從外去尋找自己想要的，總是去感慨別人家的有多好，如別人家的丈夫、別人家的妻子、別人家的孩子，將身邊的一切習(xí)以為常，忽略了原來身邊的一切也可以如此美好。靜下心來環(huán)顧四周，用心記下感動你的身邊事。

《幸福的婚姻》中有個增進(jìn)夫妻感情的辦法就是用筆寫下對方的至少三個優(yōu)點，很多人在這個環(huán)節(jié)就突然發(fā)現(xiàn)原來身邊的人比自己想的更好。所以，當(dāng)你開始抱怨或者感慨別人家的時候，不妨拿出筆，盡可能寫下你能想出對方的優(yōu)點，看看自己的感受如何。

005.為了堅持到底，他一定要誠實坦然地面對最初推動自己邁出步子的感覺。他發(fā)現(xiàn)個人與熟悉的生活疏離，成為一個過客，陌生的事物都會被賦予新的意義。明白了這一點，保持真我、誠實的一個哈羅德而不是扮演成其他任何人，就變得更加重要。

在陌生的環(huán)境中，我們有時反而更能展現(xiàn)自己全新的一面，去審視自己的內(nèi)心，用另一個視角去看待自己熟悉的環(huán)境，去感悟生活。請去旅行吧，放空自己去看世界。

006.有他沒他，月色都不會改變，冷風(fēng)也不會停息。腳下這片土地依然會延伸開去，直至碰到海邊。生命依然會結(jié)束。他走也好，顫抖也好，在家也好，根本不會造成任何改變。

要一個人承受這一切，實在是太多了。走了這么遠(yuǎn)的路，終于找到了最重要的是什么，卻發(fā)現(xiàn)必須又一次放手。

如果我們不能打開心扉，莫琳想，如果我們不能接受無法理解的東西，那就真的沒有希望了。

最后，莫琳聽從了加油站女孩的勸告去找哈羅德，并牽起了他的手。二十年的隔閡經(jīng)過八十七天的分離后全部釋然，兩個人找到了初戀的感覺，并將繼續(xù)前行。

張德芬老師說，我們終將遇見愛和孤獨。每個人都是孤獨的，但愛能幫助我們過好這一生。