你單身,可能主要是這4點(diǎn)原因|單身自由慣了的你感到無聊孤獨(dú)了嗎?

每次過年放假回家,或者是三姑六婆都在的家庭聚會(huì),你是不是總會(huì)被問:“什么時(shí)候結(jié)婚啊?”,“什么時(shí)候找男朋友啊?”,結(jié)婚了的又總會(huì)被問:“什么時(shí)候要孩子???”我常常跟朋友吐槽,中國的父母真的是矛盾,讀書不讓談戀愛,畢業(yè)了馬上追問結(jié)婚,充話費(fèi)送一個(gè)嗎?中國的親戚也很八卦,什么時(shí)候結(jié)婚關(guān)你什么事?什么時(shí)候找男朋友又與你何干?什么時(shí)候要孩子難道你準(zhǔn)備送一個(gè)來嗎?

我常常在想,像這類的問題,明明知道被問的人會(huì)覺得尷尬,為什么還是總是有那么多人來問?這類的問題不應(yīng)該是禁忌嗎?就像你詢問別人年齡,或者一個(gè)月賺多少錢一樣。都屬于別人的隱私,不一定就想被你知道。當(dāng)然,如果你是生在一個(gè)開明的家庭里,可能不會(huì)有這種煩惱。

但是人也是一種矛盾的動(dòng)物,明明不想回答,但是別人問多了以后,自己也常常會(huì)去想,為什么我單身呢?(我知道,被這個(gè)標(biāo)題吸引過來的人,肯定不止一次地在心里也問了自己很多遍。)

既然大家都很關(guān)心這個(gè)問題,那么今天我們就來聊一聊這個(gè)話題吧。

針對(duì)這一問題,每個(gè)人的回答都不一樣:

“我長得不好看,好像別人對(duì)我興趣不大?!?/b>

“我沒找到跟我興趣相投的人,所以還不如自己一個(gè)人呆著?!?/b>

“現(xiàn)在沒有談戀愛的時(shí)間,工作對(duì)我來說更重要。”

“剛剛結(jié)束的一段感情讓我覺得不相信愛情了……”

“我不想有一段確定的感情,游戲人生比較適合我。”

“我很享受自由的單身生活,沒那么多束縛?!?/b>

“好像沒找到那個(gè)我認(rèn)為對(duì)的人。”

……

單身的你們有各種各樣的理由,有一些看似是被動(dòng)的,“我只想要找到那一個(gè)對(duì)的人,但是世界無情地欺騙了我”;有些看似是主動(dòng)的,“我不相信愛情”,“一個(gè)人生活更好”等等。

其實(shí)這些理由的背后,都有著共性,從心理學(xué)角度分析,其實(shí)你在心里已經(jīng)默認(rèn)給自己,在追求愛情道路上設(shè)立了很多的障礙

,那么這些障礙是什么呢?

1. 防御心理

這類人在人際交往中受到了傷害。隨著時(shí)間的推移,這些不同程度的傷害帶來的痛苦回憶,讓我們變得謹(jǐn)慎起來,不再愿意去承擔(dān)可能再次受到傷害的風(fēng)險(xiǎn)?;蛘咭呀?jīng)建立其心墻,不再愿意對(duì)人開放自己的心。

這個(gè)防御心理的建立可能出現(xiàn)在更早的時(shí)候。比如我們的童年時(shí)期,如果你是在一直被疏忽的環(huán)境下,或者親情淡漠的環(huán)境下長大,那么成人后,你也很容易不相信感情??赡軐?duì)那些對(duì)你表現(xiàn)出“太多”興趣的人表示懷疑,轉(zhuǎn)而去尋找那些同樣冷漠的伴侶。

當(dāng)我們有防御心理后,可能自己都很難發(fā)現(xiàn)是這樣的。因此我們總傾向于將單身的原因歸結(jié)于外部因素,而并沒有認(rèn)識(shí)到自己可能已經(jīng)封閉自己,并不像自己想的那樣是對(duì)人敞開心扉的。

2. 對(duì)親密關(guān)系的恐懼

心理學(xué)家Robert Firestone,在《你不想要那些你說你想要的》一文中寫到,我們大多數(shù)人宣稱,要找到那個(gè)愛的人,但是真愛并沒有那么美妙的經(jīng)歷,讓我們可能會(huì)推開那些愛你的人。甚至你的不安讓你做出很多不恰當(dāng)?shù)男袨?,讓愛你的人離得越來越遠(yuǎn)。現(xiàn)實(shí)是,大多數(shù)人只能忍受一定程度上的親密。實(shí)際上,更深入地說,我們不一定就需要我們聲稱想要的愛情。

而這會(huì)導(dǎo)致我們對(duì)感情變得更加挑剔。特別是如果你之前有過不好的經(jīng)歷,比如被前任騙過,或者被有感覺的男生或者女生拒絕過。你可能對(duì)另一半的要求更高,一旦沒有達(dá)到你的要求,就更加不愿意去嘗試,然后遇到新的可能,總是消極地想:"好的男人/女生都被人挑走了?!?,“我再也不會(huì)遇到好的了?!?/p>

曾經(jīng)看過一部電影,名字已經(jīng)模糊不清,但是女主角的姐姐對(duì)她說的一段話,還讓我記憶猶新:“你們都說我跟你姐夫是閃婚,閃婚可能在你們大多數(shù)的印象中可能結(jié)果并不太好??墒悄銈兇蠖鄶?shù)人都一直聲稱要找到那個(gè)另一半,有機(jī)會(huì)了又覺得這個(gè)不適合我,下一個(gè)會(huì)更好??傇趯ふ蚁乱粋€(gè),那你有沒有想過,現(xiàn)在這個(gè)可能就是最適合你的那個(gè)呢?”

3. 自卑

很多與我聊過這個(gè)話題的朋友,都向我表達(dá)了這樣的想法。他們都表達(dá)出對(duì)一段感情的向往,但是也同時(shí)更堅(jiān)定地表達(dá)出,沒有人會(huì)對(duì)他們有興趣。他們的內(nèi)心總有一個(gè)批判的聲音在說著:“你太丑了,沒人會(huì)喜歡你的”,“你太胖了,沒人會(huì)喜歡你的”,“你太老了,沒人會(huì)喜歡你的”等等。

很多人在感情方面都缺乏自信,一個(gè)樂觀開朗的朋友,跟我說的一句話讓我印象深刻:“對(duì)我有意思的,我看不上,我喜歡的,又慫到不敢主動(dòng),連跟別人說話的勇氣都沒有。”如果是這樣,那怎么可能會(huì)有機(jī)會(huì)呢?亦或者是跟另一半在一起了,總是想著自己不夠好,配不上他,那么這樣也會(huì)漸漸把另一半推得越來越遠(yuǎn)。

4. 主流

現(xiàn)代的女性,越來越成功,很多女性都可以自己賺錢滿足自己的需求。不再像以前一樣,需要靠男性來賺錢養(yǎng)活自己,男性的壓力可能比起古代所有經(jīng)濟(jì)重?fù)?dān),都?jí)涸谒粋€(gè)人身上來說,也稍微輕松了一些。而經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和文化的進(jìn)步,人們追求的目標(biāo)變了,以前可能維持生計(jì),生兒育女是人生的追求。

但是現(xiàn)在,這并不是唯一的選項(xiàng)。那么無論是男性還是女性,一個(gè)人的生活也并不那么難以忍受。工作,或者是從事其他的活動(dòng),也可以讓我感到充實(shí)。那么對(duì)伴侶的追求,也不是唯一選擇。有更多其他的事情可以讓我為之付出精力和時(shí)間。

如需更深入解決你的自信、溝通社交、情感等問題,私信我

所以你們?yōu)槭裁磫紊砟??評(píng)論區(qū)已經(jīng)擺好小板凳等著你們了哦!

Reference:

Brittany Wong. (2016). 18 Amazing Responses To ‘Why Are You Still Single?’. Huffingtonpost.

Brandon Richard. Why We Are Better Off Single, According To Psychology. Davidwolfe.

Kelly Lynch. 11 Of The Most Honest Answers to ‘Why Are You Single?’. Worldlifestyle.

Lisa Firestone Ph.D. (2015). Are You Single for the Right Reasons? Psychologytoday.

Peg Streep. (2013). Doomed to Be Single? 5 Reasons Millennials Worry. Psychologytoday.

LISA FIRESTONE, PH.D. (2013). Why Am I Still Single? 8 Reasons People Often Stay Single. Psychalive.

Daniel Wallen. 7 Reasons Why You Are Still Single. Lifehack.

YourTango Experts. (2012). 3 Reasons You’re Still Single. Psychcentral.

文/小刃刃

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