【早起】05:00 ? ?【睡覺】昨晚9點左右就睡了，被誠爸的電話吵醒兩次，12點左右才睡。

【鍛煉】

掄胳膊100個，面壁蹲墻10個，金雞獨立一分鐘左右。

【學習】

麗謙語音頻道聽早課。

【心賞日記】重新開始

之前參加過易效能和麗謙的時間管理營，早起，鍛煉，日記都堅持下來了，這段時間又將近一個月沒寫日記和鍛煉了，偶爾也會不早起。上次看到群里的分享，有一位老師堅持早起一年了，感覺自己的差距很大。從今天開始，我要重新開始！

今天早起了，也鍛煉了，斷了一段時間，先慢慢開始，過一段時間再增加。

晚上準備用半小時讀經(jīng)典或者學說集，等孩子睡覺后進行。

昨天的學經(jīng)班剛好是父親節(jié)，蔚媽提前踩了點，本期的地點是圓明新園。早上出門的時候，下起了雨，我們先坐520路到湖心路口總站，然后轉(zhuǎn)B2，到了蘭浦的時候，走了一小段路才到公交站，倒了69路車，結(jié)果提前一站因為沒地方停車還得走路。

我們到達的時候，蔚媽，小羽媽、樂樂、城城都到了。大家一起走進去，沒想到雨開始下起來，我們預訂的餐廳還沒開門，讀經(jīng)只能在走廊里，如果不下雨還好，下雨的時候，風夾著雨飄進來。下雨是老天的事，讀經(jīng)是我們的事。我們走到走廊的盡頭，這里人少些，掛好橫幅，開始了我們的學經(jīng)活動。

小羽是主持人，首先是自我介紹環(huán)節(jié)，新朋友樂樂很大方地介紹了，佳芮很久沒來了，也上臺介紹，還有大家的老朋友蔚媽。然后是家長讀學說集，讀好之后開始誦讀經(jīng)典。今天是父親節(jié)，第一樣經(jīng)典是《易經(jīng)》乾卦第一，佳芮一家上臺領誠，兩歲的小寶在媽媽和姐姐的帶領下偶爾會發(fā)出一點聲音。第二樣經(jīng)典是《老子》21-30章，小羽領讀，雖然她是看著書的，小羽媽說她很多章都能背誦了。第三樣《大易詩》，誠誠和佳芮一起領讀。三樣經(jīng)典很快讀完，我們體會了一回：風聲、雨聲、讀書聲，聲聲入耳。在讀經(jīng)的過程中，有一段時間雨勢很大，還伴有雷聲，但家人們堅持讀完。

拍了一張大合照，我們預定的餐廳開門了，這是一間中式復古的房間，里面很多裝飾都很復古。家人們進來后，我們進行下一個環(huán)節(jié)，表演環(huán)節(jié)，佳芮講了《筆墨紙硯》的故事，告訴我們要團結(jié)合作；樂樂講了《包公審石頭》的故事，不用看稿，非常流利；蔚媽朗誦《致父親》，我朗誦《父親》，本周的主題是為你誦讀，致父親。

大家表演完，開始K歌了，家人們一首接一首，唱得不亦樂乎。

午飯時間到了，除了育心家人，蔚媽的家人也一起過來了，爺爺、奶奶、爸爸、蔚蔚，大家一起來過節(jié)。今天吃我是順德私房菜，比較清淡，家人們一邊吃，一邊聊，聊得很開心。

快樂的時間總是短暫的，很快又到了分別的時候，家人們相約下期再見！