朋友發(fā)了朋友圈，一張布滿書籍的照片，只配一句話：時(shí)間很少書很多。道出了朋友想讀書卻又沒有更多的時(shí)間去讀書的苦惱。

這是一個(gè)全民閱讀的時(shí)代，更何況朋友也是一個(gè)非常喜歡讀書的人，在面對著自己書架上那么多的書，她很是感慨自己沒有更多的時(shí)間去讀書。

其實(shí)，這也是大多數(shù)喜歡讀書的人的一種苦惱，想讀書，想讀更多的書，但是又沒有更多的時(shí)間去讀書。

面對著眾多的書，我們有沒有一種可以快速閱讀的方法呢？

答案是肯定的。那就是要我們在平時(shí)的生活中養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣。

每月為60本書撰寫書評的日本作家印南墩時(shí)，在他的《快速閱讀》一書中給我們講述了養(yǎng)成閱讀習(xí)慣的三個(gè)步驟。有效地解決了我們沒有時(shí)間讀書的困惑。

第一個(gè)步驟就是每天都利用固定的時(shí)間去讀書。

作者建議每天可以利用早晨剛起床的那段時(shí)間讀書。因?yàn)檫@段時(shí)間相對比較安靜，人的大腦也相對比較清醒，用來閱讀，可以收到事半功倍的效果。

其實(shí)，利用每天早上的時(shí)間去閱讀，從另外一個(gè)層面上來說，也可以逼自己早起，然后充分利用早晨的美好時(shí)光，為自己增加精神營養(yǎng)，讓自己的一天變得活力滿滿。

我參加了許多讀書活動(dòng)小組，里面大多數(shù)人都是白天忙工作，在家?guī)Ш⒆拥膶殝?，但繁忙的工作和孩子的牽絆，并沒有影響到她們的讀書熱情。

她們都是早起的踐行者，每天五點(diǎn)左右起床，然后讀書、寫作，還有時(shí)間晨跑，做到了讀書、工作、帶娃都不誤。

每天都在固定的時(shí)間里去讀書，久而久之就會(huì)形成一種生活習(xí)慣，讀書就成為了你生活中的一部分，扔都扔不掉。

我一般也都會(huì)利用每天固定的時(shí)間去讀書。相比于那些寶媽們，我的時(shí)間比她們寬松多了，所以我不必要每天都早起，而是在早飯以后安靜地坐在沙發(fā)上讀一會(huì)書。盡管讀得很慢，但很享受。

第二個(gè)步驟就是首先閱讀那些可以讓你快速讀完的書。

你可能會(huì)問，那么哪些書是可以讓你快速閱讀的書呢？一般情況下，應(yīng)用類的書籍和方法類的書籍都可以用來快速閱讀。這些書籍不需要你從頭到尾逐字把它讀完，而是只需要你快速地翻閱，從中找出你需要的方法就可以。

比如這本《快速閱讀》，就是一本關(guān)于如何做到快速閱讀一本書的方法類的書籍，你只需要通過快速翻閱，找出你自己需要了解和使用的如何才能快速讀完一本書的方法，然后拿去實(shí)踐就可以了，大可不必從頭讀到尾。

為什么要先去閱讀那些可以快速讀完的書呢？你想一下，如果一本書你讀了大半年都沒有讀完，不光沒有讀書的成就感，就連書中之前講的內(nèi)容是什么你都不記得了，那讀與不讀又有什么區(qū)別呢？

所以，快速讀完一本書，不但可以增強(qiáng)你讀書的成就感，而且也便于即時(shí)整理讀書筆記，加深對書中知識的記憶和理解，從而更好地去應(yīng)用和實(shí)踐。

第三個(gè)步驟就是每天要讀不一樣的書。你可能會(huì)說，那怎么可能，我昨天讀的那本還沒讀完呢。

作者認(rèn)為，我們讀完一本書的時(shí)間最長不能超過十天，也就是說十天之內(nèi)一定要把一本書讀完。這也就是書評編輯們?yōu)槭裁匆笤谑盏綍膬芍軆?nèi)必須完成書評的原因。

一本書讀的時(shí)間太長，就會(huì)產(chǎn)生閱讀厭倦情緒，出現(xiàn)不想再繼續(xù)讀下去的想法。這就好比你每天早上都吃牛肉面，時(shí)間長了也就不想吃了，想換吃稀飯餅子一樣。

所以，每天換著讀書，今天讀和昨天不一樣的書，可以增加我們的閱讀興趣，有助于更快地閱讀完一本書。

其實(shí)，時(shí)間就像海綿里的水，擠擠總會(huì)有的。重要的就是看你愿不愿意去擠。

閱讀的習(xí)慣可以培養(yǎng)，而閱讀的速度也是可以隨著閱讀的數(shù)量而提升的。把讀書當(dāng)成一種習(xí)慣，每天擠出一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間去讀幾頁書，久而久之，你讀過的書就如同你吃過的飯一樣，變成你不可缺少的一部分。