今天是思維營開營的日子，為什么來參加思維營呢，很早就對思維這個詞很有感覺，這幾年也一直在認(rèn)知，最終發(fā)現(xiàn)人其實(shí)就是活在自己固有的思維模式中，思維模式?jīng)Q定了我們的語言模式和行為模式，所有人生就反反復(fù)復(fù)在那個坑里爬不出來，盡管也努力在語言和行為上有所改變，但是效果并不大，那是因?yàn)榈讓拥母礇]有找到，所以人生兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，也轉(zhuǎn)不出去那一個?圈，每個人都活在自己給自己設(shè)置的圈里，就像《西游記》里面孫悟空畫的那個圈，不敢出去都是妖怪 沒能力打，妖怪也進(jìn)不來那個圈，這就是舒適圈吧，講到這里突然感覺《西游記》里好多東西真心是人生各個方面的呈現(xiàn)，意識到這點(diǎn)，就開始關(guān)注自己的思維，也學(xué)習(xí)了催眠療愈，進(jìn)到潛意識看自己的底層邏輯，很有趣的事情，但是在思維這件事上沒有終點(diǎn)，所以要一直去探尋，去把思維不斷更新迭代，自己的人生更加幸福美好，非常感謝今天紅韻老師的精彩主持，感恩所有會議統(tǒng)籌人員，感恩顏兮班班，亞楠班班，寬菊班班的精彩賦能，感恩永芳老師，黃佳老師，春容老師的精彩分享，感恩本期一起學(xué)習(xí)的學(xué)員劉春，英蘭，紅偉，海燕的分享，感恩海明教練的賦能

一，聽到了

1.聽別人100次的故事，不如講自己一次的故事。

【易效能505133法則】

如果你沒有50年的洞見，

那么你至少要有5年的眼光；

如果你沒有5年的眼光，

那是至少要有1年的夢想；

如果你沒有1年的夢想，

那你最少要有3個月目標(biāo)計劃；

如果你連3個月的目標(biāo)計劃都沒有，那么你最起碼應(yīng)該知道自己每天必須要完成的最重要的三件要事！

2.寫復(fù)盤日記的日精進(jìn)，是3W1H模型，大腦不是硬盤。不是垃圾桶，多一些思考，對生活工作多一份思考，不記錄就沒發(fā)生。

躬身入局，過好每一天就是過好我們的一生！

成功五大步驟：

（1）明確目標(biāo)；

（2）詳細(xì)計劃；

（3）立即行動；

（4）修正行動；

（5）堅持到底。

3.未來的愿景是通過學(xué)習(xí)，能改變現(xiàn)狀，心中沒有方向，沒有定力，就會圍著別人轉(zhuǎn)，知道自己要達(dá)到目的，就會安定，才有思慮周密，不會被左右。

知止而后定，定而后能靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得。

環(huán)境，何時何地外在的，行為，做什么，接納一切的發(fā)生，規(guī)劃自己的人生。價值觀，身份，我是愛我是光。使命及愿景，讓世界因我而美麗。

4.要想自己有突破性的改變，就是要重塑思維。

人生選擇題按固有思維，只能選A或B，但往往會有c的選擇。

5.愛是一切的根源，當(dāng)你全心全意為別人付出的時候，天命所歸，盡力給到對方更大的價值。

6.有理想不會表達(dá)，就是沒有理想。表達(dá)從良好溝通開始，能實(shí)操落地，思維力，故事力，改變思維，讓自己成為公眾演說家，想成為說話人。說話能讓別人聽懂，成交力提升。

7.觀念上的改變，學(xué)會碎片化鍛煉或做其他事情。改變了老是不好意思的信念。

你覺得呢？我們反問法解決了朋友的問題。

接納現(xiàn)在的自己，允許自己慢下來，目標(biāo)雖不是很明確，但逐漸清晰。

聽別人的故事，悟自己的人生！躬身入局。

8沒有目標(biāo)和規(guī)劃的人生，永遠(yuǎn)到達(dá)不了彼岸。沒有在一個領(lǐng)域里深耕下去，接下來要選擇一個行業(yè)深耕下去。想把自己積累的經(jīng)驗(yàn)分享給大伙。

9.改變?nèi)松畲蟮南Ｍ褪莿?chuàng)業(yè)，夢想一定要有，一切水到渠成。

10.打破思維的界限，自我設(shè)限。

多元化思維，失敗的對立面是什么？

一定要有參照物，人生的對標(biāo)，采訪10大牛人。

不知道做什么的時候，自己寫下自己要成為哪樣的人。然后就去學(xué)就去看這方面的書。

當(dāng)我們給自己貼標(biāo)簽的時候，會不會迭代。很多時候躺在那里躺了很久，不自知，沒有向上成長的路徑。

思考話題:未來3--5年，想成為什么樣的人？任何精進(jìn)都是在不起眼的事情上著手入眼的。

多元化人生的素材，變成自己的目標(biāo)。學(xué)哪些話題？有迭代，不斷的設(shè)計，人生就跟別人不一樣了。

找到跟自己類似的人，跟著別人走，或是帶著別人走，走得更遠(yuǎn)。

11.稻盛和夫的六項(xiàng)精進(jìn):

（1）付出不亞于任何人的努力;

（2）要謙虛，不要驕傲;

（3）要每天反省;

（4）活著，就要感謝;

（5）積善行，思利他;

（6）忘卻感性的煩惱。

猶太人學(xué)習(xí)的重要的四個方面：

1、文化2、歷史3、生活方式

4、思維習(xí)慣

不斷在文化上深耕，生活方式，思維習(xí)慣，不斷學(xué)習(xí)不斷復(fù)盤，設(shè)計人生的目標(biāo)，設(shè)計幸福。會得到幸福。設(shè)計興趣愛好，就能成長你的興趣愛好。先找到自己的興趣愛好，才能把你的興趣愛好玩活。

要有儀式感，學(xué)中玩，玩中學(xué)。

有人生方向，才會有人生夢想。

給自己的人生打分，你的人生還能活多少年？每一分每一秒都非常珍貴，有意義有價值的10件事呢。

把自己的人生藍(lán)圖畫下來，通過藍(lán)圖去思考。有多自律就有多自由。

人生的操作系統(tǒng)，不斷下載，不斷學(xué)習(xí)，要有高度，底層邏輯一定要有，今天站在哪個位置，就是什么樣的人生。用思維模型設(shè)計人生，升維我們的系統(tǒng)，清晰明了我們的人生目標(biāo)，生活不是眼前的茍且，是詩和遠(yuǎn)方。

不斷不懈的努力，不斷更新人生計劃，去迭代，發(fā)現(xiàn)自己的長處，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢。不斷發(fā)揮自己的長處，每個人都有無限的潛能，不要給自己設(shè)限，要無限的想象空間。

費(fèi)曼學(xué)習(xí)法，故事力學(xué)習(xí)法，故事能不能影響別人，就是你的個人品牌的提升。

通過思維模型去變現(xiàn)，通過兩大思維變現(xiàn)去運(yùn)用好其他思維模型，如何講好自己的故事。

學(xué)習(xí)的目的就是要拿結(jié)果，在成功的路上少走彎路。

個人IP品牌打造，就是你的標(biāo)簽，標(biāo)簽用明確，跟人鏈接就更好。

人生是一場修行，介入文化課，老祖宗的文化給我們非常多的感悟，修三顆心，當(dāng)迷茫，忙碌時修三顆心，清凈心，問自己是否清凈的，跟內(nèi)心深刻對話，人生目標(biāo)是什么。專注，悟自己找到人生的方向。

生命的本質(zhì)就是時間與行為的積累，把時間和行為用在哪，就決定了生命的價值。

覺悟心，利他之心來源于覺悟心，利他就是利最大的自己。

1、清凈心(真誠心)；2、平等心(恭敬心)；3、覺悟心(為人民服務(wù)的心)。

三大智慧：

慢（慢就是快）順（順其自然）忍（包容接納）

修煉自己修行自己，明白自己去向哪里？問自己三個問題

1，你現(xiàn)在做的就是你的熱情所在嗎？

2，如果你現(xiàn)在并非走在熱情的道路上，你會做什么？

3，拋開金錢和形象，你最想做的是什么？

對未來有預(yù)見，打開自己，提煉自己的格局，開放思維，激勵自己的習(xí)慣，利用二十字方針，馬上去行動，掌控時間和生活。

創(chuàng)造性的設(shè)計人生，打開思維打開想像，熱情滿滿，有想像空間，探索欲，嘗試，突破升維空間。保持專注，要向高手求助，不要閉門造車。

設(shè)計充實(shí)且快樂的人生！保持好奇。激發(fā)你的探索欲，發(fā)現(xiàn)自己的興趣所在。不斷嘗試，將目標(biāo)付諸行動，不斷嘗試，切忌空想。重新定義問題。重新審視目前的狀況，轉(zhuǎn)換思維模式。保持專注。學(xué)會放手，專注于過程。深度合作。與他人合作，適度求助。

珍貴的品質(zhì)和人生信條：

1. 感恩

2. 誠信：言出必行

3. 專注：一次只專注完成一件事情

4. 包容

5. 共情

6. 堅持：對自己認(rèn)定的事情堅持去做

7. 沒有就去創(chuàng)造：積極主動

8. 積極向上

9. 謹(jǐn)言慎行：三思而后行，不參與事非

10. 保持旺盛的好奇心和探索精神11. 落落大方：不要有太多的小動作，舉止優(yōu)雅。面對質(zhì)疑以及攻擊也能大方處理。

12. 智慧和知識：包括創(chuàng)造性、好奇心、熱愛學(xué)習(xí)、思想開放和洞察力。

13. 仁愛：包括善良、愛、社會智慧。學(xué)會感恩，利他思維做到極致。當(dāng)你開始真心實(shí)意地為別人服務(wù)時，你的責(zé)任心就會發(fā)揮效力，你所有的行動就會變得有意義。大量、重復(fù)、持續(xù)地練習(xí)，就能創(chuàng)造完美的結(jié)果。找到自己的目的，是活出沒有限制的人生的第一步。而即使面對困難，依然對未來保持希望、對生命的各種可能性保持信心，則會讓你繼續(xù)往目標(biāo)邁進(jìn)。讓世界動起來之前，先讓自己動起來。去陪伴每一位伙伴，讓每一秒陪伴多有愛。

二，想到了

1.我們的人生是可以自己設(shè)計的，我就是我自己生命的設(shè)計師

2.心胸格局要大

3.做到極致利他，還能為對方做些啥

4.合理規(guī)劃自己的人生（時間管理）

三，怎樣做

1.寬菊班班的三個問題先寫出答案，找到自己的熱情所在

2.好好跟隨思維營學(xué)習(xí)思維力和故事力，要講出屬于自己的故事，三分鐘一個完整的講故事思維（故事力七步法）：

目標(biāo)——障礙——努力——結(jié)果——意外——轉(zhuǎn)彎——結(jié)局。

3.做好三只青蛙（時間管理）