這是白云蘭子陪伴你的第423天

春來了
每年假期,我都會特意安排幾天專門陪老爸老媽,以往是散步和聊天,今年,因?yàn)檠胍暤摹督?jīng)典詠流傳》,我陪老媽渡過了一個特別有意義的新年假期。

大紅燈籠掛起來
為啥一定要老媽看視頻?
老媽自從去年做手術(shù)后,就停止了以往每日的鍛煉。全家人怎么說,老媽的頭搖的撥浪鼓一樣,一會腿疼、一會腰疼,反正就是各種理由,不適合鍛煉??戳搜胍暋督?jīng)典詠流傳》節(jié)目中88歲的鋼琴家巫漪麗演奏《梁祝》,我頓時(shí)有了好主意。

看到滿池?zé)?/div>
強(qiáng)烈要求老媽看視頻
晚飯后,老媽收拾完碗筷,正準(zhǔn)備舒舒服服的坐下來,我招呼老媽過來看視頻。和我想得一模一樣,老媽說:“有啥好看,反正我也看不懂?!薄澳氵^來看看,這次一定看的懂。”我輕聲招呼老媽。
等到老媽靠近,我趕緊點(diǎn)擊巫漪麗演奏的《梁祝》?!斑@么老的人還去表演呀,她應(yīng)該有70多歲了吧,手上的皺紋好多。”明顯老媽被節(jié)目中的老人家吸引,我就慢慢打開了我的話匣子。彈鋼琴的老人家今年88歲了,還能在舞臺上演奏經(jīng)典音樂,人家眼不花、耳不聾,雙手還非常靈活,彈出的曲子特別好聽。她78歲才出版首張個人專輯。看,不要總說自己老了,比你大十多歲的人,還可以上臺表演呢。
老媽非常認(rèn)真,一直盯著視頻中巫老師的臉、手,若有所思的一聲不吭。直到10多分鐘的節(jié)目結(jié)束,老媽都沒有說一句話??粗荒樥J(rèn)真的模樣,我相信88歲巫老師那滿臉的皺紋、靈活的雙手、專注的神情一定觸動了老媽的內(nèi)心深處。

紫色的光,柔
強(qiáng)烈給老媽安排鍛煉任務(wù)
趁熱打鐵,我一邊和老媽嘮家常,一邊鼓勵老媽繼續(xù)堅(jiān)持以前的每日“三件事”:拍打全身400次、拉伸10分鐘、散步20分鐘。
看著老媽依舊有點(diǎn)猶豫,我趕緊繼續(xù)發(fā)力:一是給老媽看幾張網(wǎng)上下載的,她最不能接受的老態(tài)龍鐘的駝背照片;二是運(yùn)用視圖畫面給老媽描述一副她最期待的模樣,因?yàn)槊刻斓腻憻捄昧?xí)慣,老媽腰桿筆直、大步流星。強(qiáng)烈對比的效果非常好,老媽馬上行動了:雙手高舉,做起她最喜歡的拉背運(yùn)動。

那片綠,流動
再來一支強(qiáng)心針
為了給老媽增加力量,老媽休息的空隙,我又給她打了一支強(qiáng)心針,講了一位高齡老人非常勵志的事。偉大的意大利作曲家威爾第是19世紀(jì)最頂尖的歌劇作曲家之一,80歲高齡還不辭勞苦寫了一部洋溢著歡樂、對生命的熱情和無限活力的歌劇。80歲是一個讓人難以置信的年紀(jì),那時(shí)候,人們的普遍壽命也就是50歲上下。
我對著認(rèn)真鍛煉的老媽說:80歲的老人家還能寫出好作品;88歲的巫老師還能表演,既然有老人家能做到,相信老媽堅(jiān)持每日小鍛煉,也一定能比現(xiàn)在年輕、活力,最關(guān)鍵身體好、心態(tài)好和狀態(tài)好。

如紅燈,照亮
正如彼得. 德魯克所說:沒有什么好事是偶然發(fā)生的。
遇到讓自己羨慕的人、看到別人做到了自己想做的事,不用想太多,收起羨慕的眼光,讓自己行動起來。正如快70歲的老媽,與其羨慕88歲還能嫻熟表演的巫老師,期待自己80歲后依舊頭腦清晰、腿腳利索,不如重新回到自己的鍛煉日程,堅(jiān)持把每日鍛煉“三件事”做好。
今后,隔三差五我要給老媽重溫《經(jīng)典詠流傳》,榜樣的力量無窮大,相信對于老媽,也一樣需要能量超強(qiáng)的好榜樣。
前幾天,人民日報(bào)新媒體掀起“牽媽媽的手”活動。昨天,騰訊新聞里“有辦法讓媽媽變年輕,你愿意嘗試嗎?”的倡議。不同的活動,圍繞都是濃濃的親情。而我,陪老媽看電視,直接給老媽積極激勵,相信更適合她。
2018年初六,對于老媽,是一個好日子,也是特別有意義的一天,68歲的老媽信心滿滿,揚(yáng)帆起航,又一個新開始啰。
加油,我的老媽!

齊齊整整,一片紅
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