0、每日完成事件：

*

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1、每天使用1%的時(shí)間，進(jìn)步1%，成為1%的人！

起床： ? ? ? ?? ? ? ? ?? 就寢：

2、清晨自問(wèn) （此部分不需要寫(xiě)，心中自問(wèn)即可）

我今天的目標(biāo)是什么？

我的終極人生目標(biāo)是什么？

今天最重要的一件事是什么？

我今天如何與周?chē)娜讼嗵帲?/p>

我今天要學(xué)哪些新知識(shí)？

我今天要有怎樣的心情？

我今天怎樣比昨天做的更好？ 早安！

3、健康與飲食

今日步數(shù)：

今日飲食：

4、好習(xí)慣打卡（完成是1，沒(méi)完成是0）

健康習(xí)慣：

早起：

早水：

梳頭：

跑步：

keep：

早睡：

學(xué)習(xí)習(xí)慣：

日記：

聽(tīng)寫(xiě)：

閱讀：