克服恐懼最快的方法就是失去依靠

我恐高,但是不知道因為什么,更不知道是從什么時候開始的。如果非要找個原因的話,竟然是因為做夢,在夢里爬梯子,可是別人的梯子都很穩(wěn)固,只有我的搖搖晃晃,甚至有時候我會扒著房檐擔(dān)心掉下來。

做了幾次這樣的夢之后,我就開始恐高了,甚至開始不敢爬梯子,幸運的是,無論是娘家還是老家,都沒有了梯子,變成了樓梯,只是偶爾去姥姥家,爬梯子還是有些膽怯的。

臨近過年,屋子該收拾了,畢竟有的地方甚至有六年不擦了。為了將高處清理一遍,我又特意買了叉梯,并告訴他歇班的時候擦擦高處,因為我不敢登梯子。

只可惜,他一周不回家的家很重要,他要喝酒的朋友很重要,他的懶覺很重要,在一次次的拒絕之后,眼瞅著就到了臘月二十四了。我不能再等了,很多東西都要擠著時間收拾,更何況家里的窗戶還沒有擦。

早上吃了飯,拿出叉梯,咬著牙登了上去,對著廚房高處的窗戶噴了去油劑,等著的時間又去廁所擦高處的窗戶。

為了安撫心中的膽怯,我一只手扶著毫無用處的墻或者房頂,只為了給自己一個心理安慰,能夠讓我可以消除膽怯心理。

事實證明,這個方法是對的,我害怕的心在叉梯一次次的穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)中安靜了下來,我甚至開始覺得自己愚蠢:干嘛非要等他這一個月?下次想干什么,直接上就行了!

擦完了廁所,又回去擦了廚房的玻璃。擦完以后,我看了看廚房的燈,心里有些不確定:雖然現(xiàn)在克服了登梯子的膽怯,但是一直都是扶著東西,這次沒有可以扶的東西,我的心里恐懼能克服嗎?

狠了狠心,我默默的對叉梯說了句:你可要爭點氣。就爬了上去,慢吞吞的站起來,腿還打著哆嗦,但是總算是站直了,火速的擦了擦燈,趕緊下來了。

下來后,心還在騰騰的跳,有種后怕的感覺,但是克服恐懼后的喜悅感卻更讓我高興,畢竟沒有什么能比進(jìn)步更讓人開心了。

我忽然想起小時候,那時候家家戶戶的麥稈都是堆在房后的,我們小孩子們就站在房頂往下跳,體會那一瞬間飛的感覺。第一次跳的時候我也是害怕的,但是后面越來越興奮:不僅僅是因為克服恐懼,更多的是因為玩樂給自己帶來的快樂。

其實,人在一生中所遇到的困難,不就像第一次跳房嗎?不去嘗試,永遠(yuǎn)也體會不到快樂,而克服恐懼最有效的方法就是失去依靠,明白無人可以幫助自己。

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