怎樣堅(jiān)持做好一件自己不喜歡的事

這樣的開始

喜歡的事情自然可以堅(jiān)持,不喜歡怎么也長(zhǎng)久不了。不喜歡就會(huì)長(zhǎng)久不了嗎?

因?yàn)闆_動(dòng)喜歡,因?yàn)樽匀欢幌矚g,因?yàn)榕d趣喜歡,各種原因喜歡上一樣事情,不論為什么喜歡我們都把自己的注意力放在了上面,并且花費(fèi)了時(shí)間。所以不喜歡就不能堅(jiān)持嗎,不是的,不喜歡的事情如果我們把注意力放在上面,我們慢慢就可以轉(zhuǎn)換。

我們把注意力放在一個(gè)事情上,大量去做,慢慢的對(duì)一個(gè)事物熟悉,就會(huì)喜歡上。慢慢的一定程度歸為自己擁有的。對(duì)一件東西也是多去參與,對(duì)其付出勞動(dòng),熟悉以后在基礎(chǔ)上加一點(diǎn)新鮮感的東西,就會(huì)喜歡上,即使開始并不喜歡我們也可以嘗試喜歡上。

這樣的過(guò)程

喜歡的事情不一定做到最后,對(duì)一個(gè)事物會(huì)有倦怠期。厭倦了就要放棄嗎?

放棄不是絕對(duì)的,要看喜歡過(guò)的事物是不是自己需要的。每個(gè)人都會(huì)有一份工作,工作有喜歡和不喜歡。俄國(guó)作家高爾基曾經(jīng)說(shuō)過(guò),當(dāng)工作成為了樂(lè)趣,生活就成為了一種享受,當(dāng)工作淪為了義務(wù),生活成為了一種苦役。沒(méi)有樂(lè)趣不喜歡工作生活就不是那么美麗。

心理學(xué)中的‘自我決定論’認(rèn)為,為了獲得幸福感和心理健康,人類必然要滿足三種與生俱來(lái)的需求,自我效能感,關(guān)聯(lián)性和自主權(quán)。所以為了自己喜歡的工作或事物能堅(jiān)持下來(lái)可以從這三個(gè)方面入手,提高自我的幸福感。

這樣的結(jié)尾

我們會(huì)有各種各樣的原因成為借口。

我們或許可以形成固定的時(shí)間節(jié)奏感,找到好的志同道合者互相鼓勵(lì),選擇一個(gè)更適合目標(biāo)的環(huán)境,找到自己真正想做的事物,確定自己的現(xiàn)在做的事情是是不是離自己想做的事更近,不要讓一點(diǎn)點(diǎn)小成功代替了自己真正要做的事。

生活中堅(jiān)持下來(lái)的,長(zhǎng)久的事情可能就成為了習(xí)慣。多愛自己一點(diǎn);珍惜生命中的每一個(gè)事物,那都是時(shí)間的積累。

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