學心理學大多從自我分析開始，自我分析一定避不開自己的成長經(jīng)歷，所以我們第一次的成長小組討論就從自己的童年講起。

稔媽媽有個不確定的童年，雨妹妹的童年是死犟死犟的。

聽著稔媽媽和雨妹妹時而興奮時而悲傷地講著自己學生時代的故事，我在記憶中努力地搜索自己的故事，然而什么也想不起來！

我突兀地問出一個問題：

你們怎么有那么多事兒可講？

我怎么什么也想不起來？

我好像失憶了！

她們說，你是好學生呀，有故事的都是不好好學習的學生。

好吧！

她們的話提醒了我，我對在學校的記憶很模糊。

相反，因為我是在廠區(qū)長大的，對廠區(qū)里的玩伴印象深刻，我僅有的學生時代的記憶也是跟他們有關。

這時稔媽媽說話了，寶寶的爸爸跟你的情況差不多，他是在大院長大的，也是很多事兒都不記得，只記得大院里的事兒。

心理學家戴維·邁爾斯說：

在很大程度上，你是你自己記憶的產(chǎn)物！

沒有了記憶，便也沒有了過去歡樂的時光，更不會產(chǎn)生悔恨之心，當然也不可能怒氣沖沖地對痛苦的往事耿耿于懷；

沒有了記憶，你會生活在無窮無盡的“現(xiàn)在”中，每個瞬間都是嶄新的，每個人都是陌生的，每句話都像是外語，每一項任務甚至連穿衣、烹飪和騎車都是嶄新的挑戰(zhàn)；

沒有了記憶，你感覺自己也是陌生的，沒有了持續(xù)的自我感覺來聯(lián)結(jié)你的過去和現(xiàn)在。

這段話我很喜歡，我知道記憶對我很重要，于是我對自己遺忘的記憶進行了梳理。

小時候因為多次搬家，很多同學都失去了聯(lián)系。一年半前，我找回了初中同學。同學聚會，我再次回到了我的中學，我稱這次聚會為“一個失憶癥患者的尋找記憶之旅”。看到那些熟悉的面孔，聽他們講著上學時的故事，忽然就覺得我的學生時代完整了。

大學時，二外俄語，我掛了兩次，現(xiàn)在連一個字母都想不起來，不記得最后是怎么過的了，只記得俄語讓我很頭疼，就是記不住。

前一份工作離職后，原同事找我問件事情，是我經(jīng)手的，我完全不記得，當然我有記錄，沒耽誤事兒。

弗洛伊德的動機性遺忘（motivated forgetting）理論認為人會為了避免不愉快的情緒或內(nèi)心沖突而遺忘某些事件或人物，這種遺忘常由一定的有意識或無意識的動機所致，是個體心理自我保護的一種手段。

那我到底為什么遺忘呢？

有什么曾讓我不高興嗎？

還是有什么曾讓我糾結(jié)過？

我忽然想起“群體”這個概念，我開始思考我跟廠區(qū)的小伙伴有哪些共同的情感和思想訴求，原來是一起開心快樂地玩耍，動機很本能，很單純。

而在學校呢，學習好不是我的目標。我跟稔媽媽和雨妹妹說，其實一直以來，我都沒有努力學習過，因為我沒有目標，我不知道考一個好大學，找個好工作會有什么不同，因為那些都不足夠吸引我，我只有一個模糊的概念，我所追求的好像是精神層面的某種東西。

對記憶來說，情緒體驗越強烈，個體所形成的記憶就越牢固。那些開心快樂的時光無疑是讓我最難忘的，而毫無目的的學習帶來的后果自然是記憶編碼無法提取。

我特別喜歡“小伙伴”這個詞，因為它會讓我覺得這是一個能夠一起見證成長的群體。所以我想，一直以來我追求的一個目標就是一群志同道合的小伙伴，如今，我看到了亮光！

回想這些年的經(jīng)歷，原來，這是一個尋找目標的歷程，如今，我找到了。

學會自我認知，克服自利偏差，了解自我不一致理論，做一個充分發(fā)揮功能的人，達到自我實現(xiàn)的目的。

最近又在看《肖申克的救贖》，已經(jīng)不記得是第幾次看了。

安迪為了在監(jiān)獄里建圖書館，每周給政府寫信，堅持6年后收到了200塊錢，他說：“才堅持了6年，以后每周寫2封吧！”，又過了N年，他的圖書館終于建起來了。

我也想跟安迪做個比較：我才堅持了30多年而已！

我跟小伙伴們說，我唯一一次努力地準備考試就是心理咨詢師的考試，所以我成功了！

心理學是有病嗎？不全是！

心理學是高冷的理論嗎？Nonono！

心理學就在生活中，與我們息息相關！

20歲的我把心理學當成美味的雞湯，30歲的我把心理學過成了生活，奔四的路上希望遇到更多志同道合的小伙伴！