做了咨詢師之后,好像具備了一種能力,看一個人的眼睛,就知道他是否快樂。有時候,我會觀察我的學(xué)生,看他們畫的畫,看他們寫的字,看看他們的眼睛里有沒有傾訴的欲望和隱藏的痛苦,如果他不說,我便不問,如果緣分讓他成為我的來訪者,他或糾結(jié)、或迷茫、或寂寞、或痛苦,我都能應(yīng)對,最怕他的感受是孤獨。
曾經(jīng)看過一本書《曠野無人》,是一位患有抑郁癥的作者寫的自述類小說,光是書名都那么孤獨。人這種社會性動物,一旦開始感覺到孤獨,便陷入了思想的泥潭,伴隨著不被理解、不被接受、不被喜歡的負面思想,進而開始絕對的內(nèi)疚、自責(zé)、和無助。孤獨這個詞太沉重,重到邁不開步子去擺脫,也看不見好轉(zhuǎn)的曙光。當你開始覺得孤獨的時候,你就覺得浩渺的世界,黏著又混沌,只剩自己獨自承受,他人不會理解,不會在乎,更不會理會。

我至今仍然記得我第一次見到w時,她的眼睛。沒有對焦,沒有神采,白皙的臉龐好像在一層濃霧里,隱隱約約。半天才開口說一句話,我一個人,從小到大,很孤獨。然后眼眉低垂,纖弱的身軀好像要陷入沙發(fā)里。后來我了解到,w從小跟著阿姨長大,父母在農(nóng)村生活窘迫,又有了一個弟弟。只好將她寄養(yǎng)在親戚家,那時候她應(yīng)該還不到6歲。說起這段的時候,她的眼睛沒有離開過地板,嘴角卻一陣冷笑,說自己是多余的那個。那一刻,我沉默了,只知道,說什么都多余也無用,于是抽了張紙巾,幫她擦掉了淚水。一個從小缺乏了愛和陪伴的孩子,需要多少能量才能從幼年的孤獨中走出來啊!
這樣的孩子,不止一個。有些孩子,在父母過分的期待和焦慮中,隱藏真實的自己,漸漸地失去了跟父母平等溝通的能力和勇氣,努力活成父母想要的樣子,即使生活在父母的眼皮子底下,他的世界卻依然孤獨得連自己都找不到!因為沒有人聽到他的聲音和渴望。于是,他們在成長的道路上,每一次受到挫折都會對自己進行一次精神折磨,“是不是我的錯?”“一定是我沒有做好”“我一定做錯了什么”,父母如果不能接受孩子的不完美,那么這個孩子將如何對待這個不完美的自己呢?所謂的自尊、自愛、自信,難道可以憑空建立?

有時候,我更相信,心靈被治愈是一個自己不斷努力,卻又困難重重的過程,需要天時、地利、人和等多重因素的共同作用,因為一個孤獨的靈魂,一定來自于一片貧瘠的,缺乏愛和陪伴的土壤,需要重新建立一個穩(wěn)定、牢固的社會支持系統(tǒng),需要一個愿意傾聽的耳朵,一種正確的愛的方式,一個足夠?qū)掗熡只磉_的愛人。如果你有幸成為一個孩子的家長,請你不要讓他覺得孤獨,如果你是孤獨的受害者,請你告訴周圍的人,你會發(fā)現(xiàn)你并不是一個人,別讓過去的孤獨控制你未來的人生,你是自己的主人。