2019年9月7日---玉衡公益第七次課程
有兩周沒有見到靜靜老師，同學(xué)們對這次課程已經(jīng)期待很久了。
一：帶脈
位置
《針灸大成》記載：帶脈者，起于季脅，回身一周。其為病也，腹?jié)M，腰溶溶如坐水中。其脈氣所發(fā)，正名帶脈，以其回身一周如帶也。又與足少陽會于帶脈、五樞、維道，此帶脈所發(fā)。凡六穴。
帶脈僅僅是圍繞肚臍一周嗎？其上限和下限分別到哪里呢？
上限：腹部至神闕上6寸的巨闕穴，背部至第九胸椎棘突下的筋縮穴，側(cè)面則至第十一肋游離端下際的章門穴。
下限：腹部至?xí)幯?，背部至第二腰椎棘突下命門穴。
圖示章門，帶脈，五樞，維道并非位于手臂上，而是位于側(cè)腰部，具體穴位請自行查詢
生理功能：
人體所有經(jīng)絡(luò)只有帶脈是橫向走的，所以它有約束諸經(jīng)的功能，包括任督二脈，腎經(jīng)，胃經(jīng)，脾經(jīng)，膽經(jīng)，膽經(jīng)，膀胱經(jīng)，沖脈等經(jīng)絡(luò)。
（1）帶脈為先天之根,后天之本
（2）帶脈為天癸之源
（3）帶脈為天樞之機(jī)
（4）帶脈為督、沖、任三脈之源
帶脈不通最明顯的癥狀就是腹型肥胖，俗稱“啤酒肚”。因不當(dāng)生活行為習(xí)慣，引起帶脈受寒時，寒則凝，帶脈淤堵，脂肪會堆積的越來越多，就會出現(xiàn)一層層的游泳圈。
除了腹型肥胖，帶脈淤堵還會出現(xiàn)一些的其他問題，如便秘，痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，高血脂，高血壓等一系列疾病。
帶脈刮法：
1：任脈：巨闕至神闕上方；2：腎經(jīng)：幽門至橫骨；3：胃經(jīng)：不容至氣沖
4：脾經(jīng)：腹衰至沖門；5：肝經(jīng)：章門至急脈；6：膽經(jīng)：帶脈，五樞，維道
-? 刮痧方向從上往下，沿著肌肉方向刮
-? 側(cè)腰部帶脈位置，可站在被刮者腰側(cè)，用砭往腹部方向推刮，因?yàn)榇颂幹径逊e，
需將肉展開刮，不然無法刮透，推刮至一定位置后，砭需提起帶回。
-? 帶脈不易出痧，所以不強(qiáng)求出痧，刮熱即可。
-? 整個腹部腰部不要留白，全部刮到位。
-? 神闕至曲骨不要刮，因?yàn)槭T穴是絕育穴。
-? 下焦淤堵者，不要輕易刮帶脈，否則容易暈板；先將手三陰，三焦，整背肝脾區(qū)刮好后，再刮帶脈。
帶脈刮痧是調(diào)理帶腹型肥胖非常好的方法，想要有和靜靜老師一樣的小蠻腰，趕緊刮起來。
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經(jīng)絡(luò)講記丨帶脈的功能及循行結(jié)構(gòu)
經(jīng)絡(luò)的那點(diǎn)事－－沖脈與帶脈
胯部
胯部循行經(jīng)絡(luò)：胃經(jīng)，膽經(jīng)，脾經(jīng)，肝經(jīng)，腎經(jīng)，陰蹻，陽蹻，陰維，陽維。
重點(diǎn)穴位:
風(fēng)市，梁丘，血海，百蟲窩，腎系，治肝三穴。
腎系：髕骨正中線往上6寸，與伏兔齊平；主治腎臟病，如糖尿病，腎炎等
治肝三穴：肝炎，肝硬化，肝癌
胯部刮法：
- 腹股溝一定刮透，此處有淋巴結(jié)
- 其他位置沿著肌肉方向從上往下刮
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額外福利：點(diǎn)穴，穿山破石功，可閱讀慧雙師姐的文章
未完待續(xù)?。?！
