戾氣如何消?

戾氣
戾氣是一個(gè)漢語(yǔ)詞匯,拼音是 lì qì,是暴戾之氣的意思。即一種殘忍,凡事要做得狠,偏向走極端的一種心理或風(fēng)氣。 可以看做殺心重,或殺氣的近義詞,但更指向廣泛一些,不一定是物質(zhì)上的偏愛(ài)殺戮殘害,比如動(dòng)不動(dòng)破口大罵,或?qū)σ恍┬〉膲氖缕蛴诜浅?yán)厲處罰。同時(shí)其指向?qū)ο笠膊灰欢ㄊ且恍┱嬲淖镄袊?yán)重,也可能指心地非常黑暗的人。

如今,戾氣重的人也是越來(lái)越多了。畢竟在如今的社會(huì)壓力下,很多人心里都有股“怨氣”無(wú)從發(fā)泄。

這種怨氣,最終會(huì)影響到一個(gè)人的心理狀態(tài),讓人變得易怒,兇狠,甚至喜歡走極端。

停個(gè)車(chē)都能鬧矛盾

最近接二連三的因?yàn)橥\?chē)引發(fā)矛盾。

事件一:

下班回來(lái),停車(chē)的單元門(mén)對(duì)面是一家小餐廳,時(shí)常把28大自行車(chē)停在這邊的馬路邊上。本不想吭聲,但就差一點(diǎn)點(diǎn)怎么也靠不了邊。于是搖下車(chē)窗喊那位坐在店門(mén)口專(zhuān)心看手機(jī)的老板娘,喊了十幾聲喊破了嗓子就是沒(méi)抬一下頭。兩車(chē)寬的小路,3米多的距離,她男人在塑膠簾子里炒著菜,應(yīng)該是聽(tīng)不見(jiàn),她坐在簾子外的路邊,硬是迷到手機(jī)里了。我只好下車(chē)自己搬。將自行車(chē)往前挪了挪,但前面貼很近也停了輛車(chē),自行車(chē)后座上還綁著個(gè)1米2寬的大簍子,不夠地方放。只好往人行道上搬,28的大號(hào)自行車(chē)又加個(gè)簍,也不輕了。我臂力不行,靠著腰部的力量往上一頂,自行車(chē)勉強(qiáng)上了人行道。

這時(shí),那餐廳的老板娘跟醒了似的,放下手機(jī)就沖了過(guò)來(lái)。邊跑邊罵,你搬車(chē)就搬車(chē),達(dá)(摔)我車(chē)干嘛。然后利索的就將車(chē)搬到了對(duì)面餐廳門(mén)口,罵罵咧咧,不停不休。給我氣的!我說(shuō)你真的是不可理喻,喊你過(guò)來(lái)搬,你就是聽(tīng)不到;我本來(lái)就搬不動(dòng),好不容易挪上臺(tái)階去了,你說(shuō)我摔車(chē)。她家男人也沖出來(lái)罵,這又不是你家的位置,有個(gè)車(chē)蠻了不起。我簡(jiǎn)直氣笑了,車(chē)停單元門(mén)樓下還礙著你馬路對(duì)面的租戶了。

不想跟這種人吵,停好車(chē)我就去了前面的驛站取快遞包裹,驛站老板小聲說(shuō),這兩口子就這樣的,我前兩天臨時(shí)停了下面包車(chē),也是吵了一架。

再后來(lái),凡是停這餐廳對(duì)面的車(chē),車(chē)窗上都會(huì)被潑碗稀飯,無(wú)一例外。就連那個(gè)狠人“肥婆”,對(duì)著空氣罵完潑稀飯的,也只能是換個(gè)位置停車(chē)。

事件二:

半夜回來(lái)樓下停滿了,于是停到了隔壁單元門(mén)的門(mén)口。我們這一棟的一樓,有一半住家都朝馬路一面敲開(kāi)了墻,主人也不知道搬到了哪里,房子就租給了做生意的。我停車(chē)的這家賣(mài)賣(mài)水果和其他雜七雜八的。聽(tīng)說(shuō)之前租過(guò)街口拐角的大門(mén)面(那大門(mén)面是街道的公廁改的,前后一公里就這么一間公廁,竟然被拆了修成了門(mén)面),后來(lái)退租走了,年前才又租了一樓這個(gè)住家。曾經(jīng)有人見(jiàn)到這家的男人跪在這家女人面前,被女人又打又罵個(gè)把鐘頭。說(shuō)實(shí)話我是不想停這家門(mén)口,旁邊賣(mài)米面的都比這家強(qiáng),但門(mén)口已經(jīng)停了車(chē)。我開(kāi)回來(lái)已經(jīng)是夜里1點(diǎn),早上7點(diǎn)半又開(kāi)走,想想應(yīng)該沒(méi)事吧。

到了早上來(lái)取車(chē),剛打開(kāi)車(chē)門(mén),叫罵聲就響起來(lái)了?!案阏f(shuō)啊,你以后莫停這里啊,我是要做生意的,你擋著我的門(mén)了”,“你哪里來(lái)的這門(mén)口我也要停車(chē)的”…惡狠狠的口氣夾著各種渣子,立馬就讓人上頭了。我也沒(méi)多吵,聲音提高了8度,“我住哪里?我就住這一棟!從83年住到現(xiàn)在,你哪里的講話這么狠。做生意講話和氣點(diǎn)”,“我夜里1點(diǎn)回來(lái)才停的這里,也沒(méi)見(jiàn)你停了車(chē),你現(xiàn)在喊個(gè)什么喊”?!拔疑匣赝_@里都是一年前的事了,你什么時(shí)候才搬來(lái)的,頭一回停你門(mén)口就這么罵,做生意的人對(duì)街里街坊這么兇?和氣生財(cái)!”她家男人看我氣的不輕,連連擺手,說(shuō)算了算了。結(jié)果惹來(lái)一頓罵,果然是個(gè)慫貨。

事件三:

算了事件三不寫(xiě)了。此處省略若干怨氣。

雖然在這里住了幾十年了,真的是對(duì)這個(gè)老小區(qū)喜歡不起來(lái)。街上走來(lái)走去敲著人家店門(mén)口伸出來(lái)的椅子的城管,幾個(gè)趿拉著拖鞋游手好閑的晃晃,暮氣沉沉,沒(méi)什么朝氣。若不是今年的疫情加了社區(qū)的群,加了團(tuán)購(gòu)的群,我真的認(rèn)不得幾個(gè)人。都說(shuō)遠(yuǎn)親不如近鄰,但昔日的好鄰居都不知道搬去了哪里,這些租戶或新住家都陌生的很。


誤會(huì)也能產(chǎn)生戾氣,請(qǐng)心存善意

心里存著怨氣,看什么都有鬼,都有偏頗。

不輕易評(píng)價(jià)他人,是一種高級(jí)修養(yǎng)。

《殺死一只知更鳥(niǎo)》一書(shū)中說(shuō):“你永遠(yuǎn)不可能真的了解一個(gè)人,除非你想穿上他的鞋子走來(lái)走去,站在他的角度考慮問(wèn)題?!?/blockquote>

你不知道別人經(jīng)歷了什么,就不要輕易去評(píng)價(jià)。因?yàn)槟汶S口一句輕飄飄的話,于他人而言,可能就是胸口一塊大石頭。

你看到公交車(chē)上不肯讓座的年輕人,也許他自己已經(jīng)很疲憊;

你看到店門(mén)口睡覺(jué)的乞丐,也許他只是在看店;

你看到同事在動(dòng)你抽屜,也許正在幫你關(guān)你忘關(guān)的抽屜……

也許生活中,確實(shí)也有那么一些討人厭的人,但是我們不能一桿子打死一船人。

有一句話說(shuō)的好:“世上永遠(yuǎn)沒(méi)有,真正的感同身受。你永遠(yuǎn)不知道,別人經(jīng)歷了什么,你永遠(yuǎn)不知道,背后所有的真相。”

永遠(yuǎn)不要對(duì)一個(gè)不了解的人,輕易嘲諷、妄加揣測(cè)、隨意指責(zé)。

眾口鑠金,積毀銷(xiāo)骨。

在不明白真相之前,保持沉默,不輕易評(píng)價(jià)他人,是一種高級(jí)修養(yǎng)。


戾氣太重是種病,一個(gè)生活有戾氣的人,不管是思想還是性格,都是不健康的。我們又該如何消除戾氣呢?

1、改善經(jīng)濟(jì)

所謂溫柔大方只是因?yàn)榄h(huán)境優(yōu)越。所以努力賺錢(qián)吧。

2、 學(xué)會(huì)自律

要學(xué)會(huì)調(diào)整自己心態(tài),培養(yǎng)自己堅(jiān)持積極的作風(fēng)。

3、 改變心理

一切憤怒來(lái)源于對(duì)自身的不滿,不要用戾氣這種激烈、傷人害己的方式去對(duì)待。換一種比較平和的方式與其相處。

4、理想調(diào)整,改變現(xiàn)實(shí)


一個(gè)人戾氣太重不是什么好事,它會(huì)影響自己的身心健康,也會(huì)影響家庭和諧,還會(huì)影響事業(yè)發(fā)展。人到中年,一般都上有老下有小,事務(wù)日益繁雜,生活壓力日增,戾氣隨之而來(lái)。

戾氣是一把雙刃劍,一時(shí)會(huì)搞得大家都很狼狽,消除戾氣,多云轉(zhuǎn)晴,唯一的辦法就是放眼風(fēng)物,從長(zhǎng)計(jì)議,不囿于一事一時(shí)的計(jì)較。

我能做到嗎?

你能!



今天是100天日更營(yíng)的第52天(52/100天)

心在哪里,時(shí)間就在哪里。

寫(xiě)!就對(duì)了。

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