.? 嗐，在這推拿店干了一年了都，最近想辭職了。
? 說一說目前的感覺吧，有點(diǎn)亂，大家湊合看哈。
? 有時(shí)我會(huì)看小朋友的舌頭，寫一寫舌苔等情況，我感覺大部分舌苔都是舌尖處薄或者沒有，但越靠近舌根處，苔會(huì)越厚膩，我就有一感覺，這濕氣重濁，所以它會(huì)往下降？最后是下焦的區(qū)域累積濕氣比較多，對(duì)應(yīng)人體就是腿腳藏濕氣較多，對(duì)應(yīng)的臟應(yīng)該就是腎？雖然有補(bǔ)脾可以祛濕一說，但是不是這濕氣最后還是要靠腎陽來化掉呢？
? 有時(shí)我在家休息，基本上就是玩他個(gè)一整天的游戲，就很耗，然后第二天去上班就困得不行，哪怕是晚上睡了覺，好像精力也補(bǔ)不回來。我就在想，“精力”里面有個(gè)“精”，那它就肯定有它的道理。因?yàn)槲抑耙矔缘眯耙奈：Γ淳W(wǎng)上說它傷精。誒！這就對(duì)上了，哪怕是我這種過度玩游戲，那肯定也傷精呀。
? 我感覺人就像是一盞油燈，想要讓它燃，那必定得要有油啊，這人體里精華的油不就是精、津這樣的東西嗎？為什么我會(huì)說這個(gè)呢？因?yàn)樵谖疫@種放縱之后，我會(huì)出現(xiàn)一個(gè)口干的現(xiàn)象?？赡苡腥藭?huì)覺得口干不很正常么？不，我已經(jīng)屬于那種基本上都不喝水，也就是基本上都不會(huì)感到口干的人，竟然會(huì)出現(xiàn)口干，所以我覺得必定是因?yàn)槲殷w內(nèi)的津、精這樣的東西減少了，所以才口干的。
? 所以這玩意兒很重要呢，得保精，之前不知誰說的“閉而保精可長活”，現(xiàn)在算是見識(shí)到一二了。如果精不足，可以試試山藥。
? 說一下喝水的問題吧。這個(gè)問題還是挺有意思，因?yàn)榭赡芏鄶?shù)人覺得每天應(yīng)該多喝水，身體才好。
? 但我覺得，應(yīng)該以身體的感覺為主導(dǎo)，有些人他不喝水我覺得必定有他不喝水的原因，身體應(yīng)該是一個(gè)很機(jī)智很聰明的東西。我們強(qiáng)迫自己去喝水什么的，我覺得就是把身體當(dāng)成了瓜皮。。。。。。。。身體它自然有它的機(jī)制，有它的“安排”。即便是我這樣不喝水的人都有痰，你說，要是再喝些水進(jìn)去，那水它又化不掉，在體內(nèi)堆著，那不更。。。。。。。
? 這個(gè)時(shí)候或許該補(bǔ)補(bǔ)陽，我近來嘗了一下婆婆給我的生姜紅糖水沖劑，感覺還不錯(cuò)，不知道這姜水能不能回回我的陽，我準(zhǔn)備自己每天弄點(diǎn)姜水試試。畢竟我手冷腳涼的，嗐，別提多麻煩事了。
? 病還沒形成的時(shí)候，得預(yù)防預(yù)防！前不久，我肚子像是被封印了一般，我感覺吃下去東西，肚子完全不轉(zhuǎn)了。當(dāng)時(shí)我那個(gè)難受啊。。。。。。。說真的，我感覺我大限將至了。
? 得虧我是干推拿的，我就給自己揉肚子，從胸劍聯(lián)合到肚臍那一條線，以及肚臍眼周圍都狠狠的揉了揉（慢慢揉不適的地方，肚子里會(huì)有反應(yīng)的），過了有那么兩三天吧，再加上每天就喝點(diǎn)稀飯吃點(diǎn)饅頭包子什么的，胃氣終于有所恢復(fù)了T.T。
? 我就覺得吧，不要等到疾病形成的時(shí)候再去保健啊，平時(shí)這肚子啊，就得多揉哇！你像我當(dāng)時(shí)揉肚臍眼旁邊，里面會(huì)疼的，我揉了兩三天它就不疼了，我感覺危險(xiǎn)就排除了。所以真得在平時(shí)就預(yù)防，尤其是咱這種體弱多病的（真的是多病，三天兩頭這不舒服那不舒服的）。泡泡腳，艾灸艾灸，趾壓板，滾筒按摩狼牙棒，都可以試試。。。。。。
? 好，最后說這肝，我覺得我肝膽有點(diǎn)問題（中醫(yī)說的肝膽）。我為啥覺得我肝膽有問題呢，因?yàn)槲颐{痛（有時(shí)它自個(gè)會(huì)痛，有時(shí)它不疼，但按著疼）、情志不暢、沒胃口沒食欲（真的是到飯點(diǎn)不會(huì)餓的，吃飯就像是走個(gè)流程，我覺得是肝木克脾土）、肚子里似乎總有點(diǎn)氣滯。我就刷視頻呀，看到說肝病，除了實(shí)脾以外還得通大便，上面說這邊肝下面是連著大腸的，得讓大腸給肝排毒呀，我就每天揉揉曲池，排排肚子里的氣。
? 另外還有瀉南補(bǔ)北，南方火，北方水，也就是瀉心火，補(bǔ)腎水，五行來看，心火不旺，會(huì)讓肺金得以喘息（火克金嘛），并且心乃木之子，實(shí)則瀉其子嘛，瀉心就是在折木。腎水濟(jì)，水可涵木，讓肝陽得以潛降，并且水乃金之子，腎水足，當(dāng)媽媽的肺金還會(huì)去操什么心呢？這樣肺金就能恢復(fù)體力。有金去疏木郁（肝郁嘛，就是木長得太茂密了，用肺金這把斧頭修剪樹枝，讓木郁消除），木自然得以恢復(fù)正常。
? 這一番胡說八道其實(shí)不太重要，關(guān)鍵。。。。。。。是照這個(gè)思路實(shí)踐實(shí)踐，按摩按摩穴位。。。。。。再看看是否有效。我先參照經(jīng)絡(luò)的子母穴揉揉試試吧，神門配復(fù)溜。
? 最后是穴位貼敷，我之前感冒發(fā)燒，用了推拿店里的穴位貼感覺效果不錯(cuò)，后來自己就在網(wǎng)上找店家跟他說了說自己的情況，店家配了藥粉寄給我，我把藥拿回家后用來做穴位貼，貼中脘肚臍，似乎對(duì)脾胃有很大的幫助，可以一試。
