記錄

1、 訓(xùn)練營(yíng)第一天，設(shè)定目標(biāo)。敢于在很多人面前開(kāi)口說(shuō)話(huà)、能在會(huì)議上做好項(xiàng)目匯報(bào)、說(shuō)話(huà)邏輯清晰、思路清晰。

2、訓(xùn)練營(yíng)第二天，成就事件。成就事件有很多，在事業(yè)上衡量，是領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可并位于重任；在家庭上，有幸福美滿(mǎn)的家庭，可愛(ài)的孩子和老公，善解人意的家公家婆小姑子；在內(nèi)心深處，學(xué)會(huì)了讓自己內(nèi)心充滿(mǎn)能量，自卑的那個(gè)自己離我漸漸遠(yuǎn)去。

3、訓(xùn)練營(yíng)第三天，演講的限制性信念。我不夠好，讓我不敢發(fā)言、讓我說(shuō)話(huà)小聲聽(tīng)不見(jiàn)。

4、訓(xùn)練營(yíng)第四天，【高潮前置】方法介紹自己。把自己優(yōu)點(diǎn)亮出來(lái)，不要畏畏縮縮，把自信的一面展示在人前。

5、訓(xùn)練營(yíng)第五天，視頻實(shí)戰(zhàn)。課程只是知識(shí)不是能力，不斷的練習(xí)才能變成技能。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。

6、先導(dǎo)片《內(nèi)在限制性信念》：

1）覺(jué)得自己不夠好===方法：建立自信

2）不敢影響別人=====方法：有足夠強(qiáng)烈的意愿

3）金錢(qián)不夠敏感=====方法：讓自己更貴一點(diǎn)

7、第一課《演講不是目的，影響力才是》演講是一種管理工具，我們需要通過(guò)這個(gè)工具影響他人、管理他人。

1）你在演講方面最大的挑戰(zhàn)：

a）如何引起聽(tīng)眾的興趣？

b）缺少條理性。

c）演講緊張、氣場(chǎng)不足。

d）不知道講什么，想學(xué)如何講故事。

2）演講3個(gè)誤區(qū):

a）講得時(shí)間越長(zhǎng)越好===講得越少，聽(tīng)眾記得越多

b）講你想講的，而不是聽(tīng)眾想聽(tīng)的===知道用戶(hù)想要什么

c）不想影響他人===演講的目的影響他人

3）好演講的三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：

a）愿意聽(tīng)===少即是多

b）記得住===聽(tīng)眾想聽(tīng)什么

c）能傳播===影響力

4）影響力進(jìn)階：興趣、認(rèn)同、購(gòu)買(mǎi)......

5）影響梯隊(duì)：

a）管理自我（影響10-100人）

b）管理他人（影響100-1000人）

c）管理經(jīng)理人（影響1000人以上）

反思：

001 聽(tīng)完第一課程后，發(fā)現(xiàn)自己前幾天的作業(yè)過(guò)于沉積在自己的事件中，講自己想說(shuō)的，但不見(jiàn)得是聽(tīng)眾愿意聽(tīng)的。可以通過(guò)演講把自己的經(jīng)歷提煉總結(jié)，從而幫助或影響他人。

002 用賀嘉老師的話(huà)重新整合自己的目標(biāo)（自信、演講不緊張、有條理、有氣場(chǎng)、能引起觀眾的興趣、能影響他人）

003 演講，先從內(nèi)心上肯定自己，由內(nèi)而外的改變。不從內(nèi)心上下功夫，在怎么華麗的演講技巧，在聽(tīng)眾面前都是嘩眾取寵，不能直擊人心。

004 所謂復(fù)盤(pán)，就是練習(xí)練習(xí)，練習(xí)百遍，其義自見(jiàn)。

提煉：

去人欲、存天理、致良知、做自己。

要努力、常練習(xí)、多琢磨、有碩果。