? ?今天去社區(qū)辦理了小學的通行證，想晚上進去跑步，小學是去年剛建成的，規(guī)模不小，操場是400米的，嶄新嶄新的賊拉有感覺。旁邊還有幾個籃球場，晚上跑步的人很少，打籃球的很多。唯一的缺點就是燈光有些暗，只有籃球場照射過來的一點光亮。
? ? 我經常沿江邊長跑，微風吹拂下讓人身心很是放松，時常有跑友從身邊經過，一圈下來8公里，一路上景色不重復不會感到枯燥，而在操場跑步就會很無聊，操場適合做速度的測試，跑間歇，?操場由于是橡膠跑道，減震效果好，對膝蓋比較友好，不同場景不同的用途，結合著來，每天進步一點。
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