越排斥越認(rèn)可，越認(rèn)可越排斥。

你越來越像你的敵人。是的，那些讓你排斥的事物，在你身上扎根并發(fā)展。因?yàn)槟銖?qiáng)化了那些特征，你給予它們過度的重視和過多的能量。

一個(gè)很明顯的事實(shí)是，你越不想跟父母的某方面相像，到后來你會(huì)越來越像他們這方面。他們自己可能沒有意識(shí)到這點(diǎn)，但他們的朋友們卻都能看到。

排斥的部分在無意間被強(qiáng)化了。自己對(duì)自己說"我才不要像老媽一樣嘮叨，我才不像老爸一樣不愛整理"；離異的父母常對(duì)自己的孩子說"你千萬別學(xué)你爸/媽那樣，他們渾身缺點(diǎn)，找不到一丁點(diǎn)優(yōu)點(diǎn)balabala"孩子呢？卻朝著排斥的方向走去了。我們不妨像牽牛一般對(duì)孩子說，父親/母親是如此優(yōu)秀，有著美好的臉龐和溫和的態(tài)度，待人謙遜有禮貌等等。孩子長大了真的會(huì)像大人說的那樣成長。這是排斥不被我們認(rèn)可的一部分的逆向成長。奧巴馬母親說過，孩子的爸爸非常優(yōu)秀，嗓音非常好聽，非常上進(jìn)。奧媽媽雖然與丈夫離婚了，卻是一個(gè)教育孩子的成功母親。待奧長大才發(fā)覺，父親沒有母親說的那么好。

認(rèn)可是我們自身，認(rèn)可內(nèi)在的小孩，排斥外在的父母。但是父母總是控制小孩，讓小孩聽話。人成長過程中認(rèn)可自己的部分變成了排斥，排斥的部分變成了認(rèn)可。內(nèi)在小孩總是聽父母的，即使遠(yuǎn)離父母之后，也是在聽父母的話。實(shí)際認(rèn)可自己，認(rèn)可沒成功，反而成了排斥。這是一個(gè)互相轉(zhuǎn)化的一個(gè)過程。

父母的同事朋友經(jīng)常說，你家的孩子真的很像你??！實(shí)際上不是外表有多像，而是神態(tài)動(dòng)作表情等等，簡直像復(fù)制過來的一樣。外在有多排斥，內(nèi)心就有多認(rèn)可。無數(shù)次對(duì)自己說千萬不要酗酒吸煙，但是這種模式仿佛是被寫入頭腦中的-程序一樣，看到了酒和煙之后馬上忘乎所以，因?yàn)閮?nèi)在的那個(gè)自己已經(jīng)練習(xí)很多遍酗酒和吸煙了。酗酒吸煙也可以換成其他的詞語或行為。

磁鐵的兩極是相互吸引的，當(dāng)磁鐵中間斷裂之后，原來連在一起的部分就很難再連接上了，兩個(gè)完全吻合的部分被人強(qiáng)制放在一起之后，馬上離開。磁鐵好比我們的認(rèn)可與排斥意識(shí)。在兩個(gè)方向中相互轉(zhuǎn)換，我們對(duì)排斥的部分說welcome，當(dāng)我們發(fā)覺沒那么討厭排斥的那部分之后，我們會(huì)增強(qiáng)自身的力量。而認(rèn)可是追隨內(nèi)心，尊崇內(nèi)在的小孩選擇，也就是內(nèi)在小孩的認(rèn)可。

認(rèn)可排斥相互轉(zhuǎn)化，互為因果。