? 昨天晚上和老婆聊了很久，我自己的缺點(diǎn)很多，目前面臨的問題也很多，心里的壓力有點(diǎn)大。

? 整理出來，主要要從三個方面改變自己：

? 第一，心態(tài)。心態(tài)是最基本和最重要的，心態(tài)要積極。以后爭取每天讀一點(diǎn)佛經(jīng)，佛教的很多智慧、對生活的觀察都很透徹，要從內(nèi)心到行動去理解佛教的思想，而不是像以前一樣只是在痛苦時候把佛教的思想當(dāng)做心里慰藉，或者是僅僅在口頭講一下佛教。

? 第二，對待他人對態(tài)度。對別人不要升起判別、評判的心態(tài)，萬事萬物平等，理解他人，理解陌生人，更要理解身邊的人，真誠的態(tài)度對待別人，以及對待當(dāng)前的工作和任務(wù)。

? 第三，要努力。壓力要變成動力，不斷的努力，在各個方面提升自己，不放棄任何機(jī)會的成長，不小瞧任何小的堅(jiān)持和努力，不抱著大改變的心態(tài)，秉持每天更努力一點(diǎn)，每天更多學(xué)習(xí)一點(diǎn)多心態(tài)。