每天都想做一顆充滿正能量的太陽可是周圍的霧霾總是太多。
一直很想堅持把自己每天的感想寫下來?？墒敲棵靠偸窃谕七t逃避，或許是因為懶！但是。亦或是因為我總是喜歡把事情幻想在未來。以為未來我就可以成為自己想要的樣子。對于很多想要堅持完成的事我都是如此。列如我想變得瘦瘦的美美的黑眼圈也沒有了。而且心態(tài)好了，對生活積極還還熱愛健身。對身邊的人永遠(yuǎn)充滿善意，也不用自己偽裝的刺去傷害家人，有自己喜歡的工作和自己的專業(yè)旅游管理有關(guān)。我喜歡到處去走一走看一看，喜歡文字希望自己也能寫出屬于自己風(fēng)格給人鼓勵的文字。用興趣賺的錢來滿足自己對于美好的追求還有多余可以為家庭奉獻(xiàn)自己一份力量。瞧，我把未來想象的一切是如此的美好。我迫不及待的想要到未來去了。
可是我好像忽略了一件事情。我極力想要度過的今天卻也是很久以前的未來某一天。
以前的未來――現(xiàn)在 我為何又要極力的逃避呢。
人總是不能活在當(dāng)下努力在當(dāng)下。
以前高三的時候以為自己壓力大每天都想用吃來緩解自己的壓力，所以減肥變美這個希望一直在失敗，甚至高三有一段時間達(dá)到了自己最糟糕的狀況。失眠，對生活悲觀，極力想要過完高三。每天嫌棄自己形象！因為喜歡的男生也在被一個自認(rèn)為比自己更美好的女生喜歡著。尤其是那個女生之前比自己更遜色，然而她因?qū)W了藝體變得越來越好我去因為種種原因變得越來越糟糕。不僅如此我對自己內(nèi)在也不斷抨擊。因為我高一高二的時候就一直認(rèn)為，高三學(xué)習(xí)壓力大我努力的學(xué)習(xí)，忘我的學(xué)習(xí)，自己就會消瘦，加上成績好心態(tài)也會好。
本以為的人生巔峰成了了人生的低谷，反差如此之大，我怎能坦然接受？不過還好我天生就是一個樂觀派。會想各種方法來讓自己好起來！（這些方法在以后與你們慢慢分享）?？傊野踩坏亩冗^了那一個自認(rèn)為很糟糕的時光。
我現(xiàn)在踏入了當(dāng)時心心念念所向往的大學(xué)生活。
結(jié)果怎樣了呢。最開始由于為了大學(xué)有個美麗開始而進(jìn)行的三個月假期減肥也以失敗告終，所以我安慰自己認(rèn)為我出省讀大學(xué)肯定會因為當(dāng)?shù)厮敛环惋嬍沉?xí)慣不同而消瘦，而且還有長達(dá)半個月的軍訓(xùn)?？傊蚁肴肭镆郧拔乙欢〞莸摹Ｈ欢聦嵤堑浆F(xiàn)在還沒有瘦，因為雖然我都認(rèn)為自己在克制自己的飲食，也在一找機(jī)會就運(yùn)動，可是好像總是因為沒有花太多的精力去認(rèn)真到執(zhí)行完成吧，效果一直沒有，但是好像我內(nèi)心已經(jīng)習(xí)慣了這樣的事情發(fā)生我表現(xiàn)的并沒有以前那么責(zé)備自己。因為我內(nèi)疚的時候，又會看許多心靈雞湯來安慰自己，后來每次我就告訴自己要活的開心和充實！吃自己喜歡的東西讓自己幸福何樂不為呢？當(dāng)然內(nèi)心又有一種聲音在質(zhì)問自己你是豬嗎？！你不是想變得又瘦又美嗎。
懂得調(diào)節(jié)自己自責(zé)情緒的人其實很可怕。他能把違背了自己初衷的錯，用一大堆堂而皇之的理由來想的理所應(yīng)當(dāng)。
一個愛吃卻又想減肥想變美的姑娘因為自控力不高。抵擋不了美食的誘惑。一不小心來了一次暴飲暴食就對自己充滿愧疚。你以為愧疚就能讓他下次有警戒了嗎。恰恰相反因為愧疚她變得更加嫌棄自己，嫌棄自己就會開始放縱自己，她會吃更多的食物來填補(bǔ)自己內(nèi)心焦躁的缺口。但這惡性循環(huán)并不會持續(xù)永久。姑娘會汲取自己從心靈雞湯上獲得的正能量來安慰自己讓自己的負(fù)罪感減少，讓沒忍住的貪嘴都變得有了生活的意義。正如我上面所說一樣。所以減肥這件事看起來永遠(yuǎn)都沒有一個盡頭。
這就是所謂的那句道理吧，我們常常想過的是一種生活，而由我們不斷選擇所導(dǎo)致過上的卻是另一種生活。
想減肥卻又愛吃的姑娘始終瘦下來。
想成功卻是懶惰的人總是頹廢迷茫。
想出書卻不愿意拿起一只筆的人只能寫出無字書
想通過健身減肥卻沒愛上健身的人總是無疾而終
所以
愛吃的姑娘一直很豐滿
懶惰的人總是借口自己的失敗
不愿行動的人總沒有結(jié)果
內(nèi)心沒有用愛接納的事情總是不能堅持
但是啊。
看過的心靈雞湯都會告訴你怎樣去改變。怎樣去克制，怎樣去行動。每每你看后你也會沖動開始嘗試，然后沒有然后??！
因為剝掉自己身上腐朽不堪的缺點(diǎn)真有那么容易嗎？蛻變真的就只是痛了就會變嗎？在受極度打擊后重生了的自己難道真是全新？過去的影子就全不在了？世事何曾容易？看過的無數(shù)雞湯也只僅是精神層次的愉悅品來讓你更好的與現(xiàn)實生活的煩惱做抗?fàn)?，它并不會讓你動力十足的燃燒熊熊正能量徹底蛻變！因為這不是你心中所接納所愛的信念。
我不寫心靈雞湯，我專注于務(wù)實解決我曾遇到過的煩惱問題，因為經(jīng)歷過所以能感同身受，生活這把無情刀也曾捅在了我的身上，那傷有多痛，我真的知道。現(xiàn)在我還沒能足夠強(qiáng)大讓自己安然無恙內(nèi)心恬靜的過上智者般幸福靜好的生活，但是至少我是覺悟了的人，我想喚醒一群還沉睡的人。別抱怨生活，埋怨自己了，成為理想中的自己真的無法一蹴而就，尤其是你心中的自己是那么美好！讓我們一起攜手尋找適合屬于自己的方式去蛻變吧！
一千個人有一千個哈姆雷特。
既然從前的借鑒之路都失敗，那我們就用自己的方法，慢不急，在上路就好！
現(xiàn)在讀了文章是否也沒完全緩解自己的焦慮？因為你還在不想動？沒關(guān)系！我也是這樣的人！我理解?。ㄕ业街袅藚?！也要笑一笑！）不過行動是治愈恐慌的最好良藥，逼自己一把啊，你現(xiàn)在最慌最焦什么事？作業(yè)工作還沒寫完？馬上放下手機(jī)去做，或許你還是會很浮躁排斥，但是咬牙挺住！事后雖然完成質(zhì)量不是很好但你仍會有成就感的！我說過不著急，在行動即可。我馬上英語四級考試，可著急了，因為高中畢業(yè)后一直沒有學(xué)習(xí)，加上四川沒有聽力，幾年都沒練過，水平怎樣可想而知了，可是我又自負(fù)覺得自己英語不差，這次必須過，只要自己努力就好了，你看僅需一個條件就好了，感覺如此簡單！但是我卻遲遲不肯努力，因為浮躁，因為沒有沉淀自己的內(nèi)心，每天無聊到不行，我也會閃過去做英語卷子念頭，但馬上就覺得著急焦躁，不愿去碰觸。為了不讓自己陷入負(fù)面情緒我又馬上轉(zhuǎn)移自己注意力，結(jié)果周而復(fù)始，我便更想逃避，所以我也要馬上行動打破這個死循環(huán)了，加油吧！今天我們一起行動試試??！
我一直不是很贊同一句話。人之所以焦躁是因為自己的能力不能夠為自己的欲望買單。
我認(rèn)為人之所以焦躁是因為自己和理想中的自己差距很大，或者正在背道而馳。理想中的美好自己往往需要很多美好的東西來修飾。而這些美好的東西我們暫不能夠負(fù)擔(dān)，所以稱之為欲望。所以焦躁的深層原因還在還是在于對自己的不滿足。而根源在于自己知道應(yīng)該怎樣去努力才有可能獲得美好的東西，變成理想中的自己。然而卻一直拖延不肯行動。
我才不會說未來的你一定會感謝現(xiàn)在如此拼命的自己這種太雞血卻讓不想行動的人更焦躁不安的話。
我只想說，活在 以前的未來，未來的曾經(jīng)！這個當(dāng)下，學(xué)會使現(xiàn)在的自己心里舒坦不擰巴煩惱才是王道??！
你還很煩嗎？！去出汗吧！去跑步吧！今早毛燥不安的我跑了步后大汗淋漓！什么焦慮都被沖刷在了腦后，剩下的全是實實在在的感受！
文章 思想隨意，邏輯不強(qiáng)，但如若你發(fā)現(xiàn)我和你是同一類糾結(jié)復(fù)雜的生物，哈哈，就快來和我做朋友吧！
