一位西藏女孩的成長自述

索朗，加油！

——西藏女孩成長記（三）

作者：索朗德吉

新的學(xué)校

??? 我終于要到拉薩來上學(xué)了，盡管我十分的不情愿。8月10號，張伯伯陪著我、媽媽、小姨一起到江蘇實驗中學(xué)辦轉(zhuǎn)學(xué)手續(xù)。

??? 這個校園比尼木中學(xué)大了許多，教室和宿舍也是更寬敞更明亮。就象媽媽和小姨說的那樣，市里的經(jīng)濟條件比縣里好很多，學(xué)校環(huán)境自然也比縣里強很多，所以她們不顧及我的感受，堅持要將我轉(zhuǎn)到拉薩來。我知道這是為我好，可我心里還是想念尼木中學(xué)。

初中二年級開學(xué)了，我來到了新的學(xué)校。沒過幾天，我就感覺這所學(xué)校并不陌生了，新的老師和同學(xué)也都很好相處。雖然我有時仍想念尼木中學(xué)的小美好，有點抱怨突然增大的學(xué)習(xí)壓力，還有生活上的一些不習(xí)慣。但我相信，過了一段時間，我會完全適應(yīng)這所學(xué)校，并在這里更好地成長，將自己的優(yōu)點也發(fā)揚光大。

轉(zhuǎn)學(xué)之前，我哭了好幾次，奇怪的是，真正轉(zhuǎn)到拉薩，遠(yuǎn)離媽媽時，我卻一次也沒有哭泣。

和高中姐姐住一個宿舍

到江蘇實驗中學(xué)我仍然是住宿，因為我是初二插班生，我們班二樓的宿舍已經(jīng)滿了，所以我被分在了四樓高中宿舍，和高中大姐姐一起住。這也讓我享受到了“小妹妹”的一些特殊待遇。

我們的宿舍非常干凈整齊，按道理，應(yīng)當(dāng)大家輪流打掃宿舍，但姐姐們都不讓我動手，而是讓我“坐享其成”。早晨，我有時會睡不醒，或者躺在被窩里沒及時起床，姐姐們都會準(zhǔn)時提醒我，并催促我去洗漱，有時時間太緊，姐姐們還幫我整理床鋪。我容易丟三拉四，有時將書本或?qū)W習(xí)用品忘在了宿舍，姐姐們就利用課間休息時間，送到我的教室。

有一位姐姐她……

我的宿舍就像家一樣溫暖，舍友姐姐們就像家長一樣關(guān)心愛護(hù)我。我非常喜歡我的宿舍，也非常喜歡我的室友姐姐們。

冷老師不冷

我被分在了初二（1）班，班主任名叫冷木吉，有很多同學(xué)把她的名字讀成“冷桔”?！袄浣邸边@個詞聽上去非常涼爽，假想一個人剛打完一場激烈的球賽，滿頭大汗，此時從冰箱里拿出一個冷凍的桔子，那人肯定非常想吃。但如果一個人在冬天出去上班，路上還下著暴雪，刮著寒風(fēng)，我在他面前說一聲“冷桔”，那人肯定會打一個哆嗦，根本不想吃桔子，而更會想他溫暖的家。

冷老師來自安多藏區(qū)，不過拉薩話講的很好。她年輕又漂亮，有一雙大大的眼睛，紅潤的嘴唇，個子不高，屬于嬌小玲瓏的那種。這樣美麗的老師真的很“冷”嗎？她會不會很兇，冷酷到臉上沒有一絲笑容？剛來到這個班級的時候，我的心里有點忐忑不安。然而幾天課上下來我發(fā)現(xiàn)，冷老師有時確實要求很嚴(yán)格，對上課不聽講的同學(xué)，她會點名甚至罰站。但只要你認(rèn)真聽講，她就不但一點也不冷，對我們還非常有耐心，冷老師教數(shù)學(xué)，當(dāng)我們遇到不會做的題目時，她就循循善誘地講解。當(dāng)我們走著走著迷路了，冷老師就象燈塔一樣，耐心地給我們指引前進(jìn)的方向。

剛開始有一件事我一直不明白，在課堂紀(jì)律上，其它老師都禁止同學(xué)上課吃東西，然而冷老師上課時，卻允許有的同學(xué)嚼口香糖，這到底為什么呢？后來我了解到，因為那幾位同學(xué)上課容易打瞌睡，為了讓他們認(rèn)真聽講，冷老師才允許他們嚼口香糖提神。這樣看來，冷老師還特別隨和了。

在生活上冷老師也很慈詳，對我們就象媽媽一樣非常的關(guān)心。我們?nèi)プ霾俚臅r候，每次都從冷老師所在的數(shù)學(xué)樓大廳前跑往操場。有一天我在跑步的過程中，突然腳一扭摔了一跤。冷老師就在數(shù)學(xué)樓，她看見了，趕緊跑過來扶我，將我送到醫(yī)務(wù)室治療，這讓我非常的感動。

冷老師一點不冷，對我們就象春風(fēng)一樣溫暖！

新的課程

初二了，我們增加了一門新的課程——Physics，就是物理。

物理課很有趣，有很多有意思的實驗。

物理也有點難，需要記住很多公式，還需要象數(shù)學(xué)那樣運算。不過這不算什么，只要課上認(rèn)真聽講，課后認(rèn)真練習(xí)，多動腦筋做題，困難都可以克服。

教物理的張老師，

為了提高上課的效率，我還給張老師寫了張紙條。

又是體育課

每個周一的第四節(jié)課，都是有點讓我頭痛的體育課。

這個周一，老師要給我們作一個身高體重的檢測。上次檢測好象是在一年前了，當(dāng)時我是班最矮的幾個。這次我有些迫不及待，想知道自己的身高體重是不是增加了。最終測量結(jié)果是：身高1.57米，體重31公斤，和上次相比增加的并不多，這讓我有點傷心?！安灰o，只要多吃有營養(yǎng)的飯菜，多做體育鍛煉，我就可以長高的。”我自言自語地安慰自己。

不過，真要多做體育鍛煉，我到底能不能堅持呢？老師說，下周一我們要檢測800米長跑成績，而我最害怕的就是跑步，因為我跑的非常慢，怎么也快不起來！下周的檢測讓我十分害怕，不過，光害怕是沒有用的，我應(yīng)該克服困難，勇往直前，具體又該怎樣克服呢？我想我可以利用每天早上、晚上的課余時間練習(xí)跑步，還可以通過跳繩，鍛煉腿上的力量。雖然堅持下去很難，但做難事，必有所得，我一定要堅持下去。

我想?yún)⒓舆\動會

在江蘇實驗中學(xué)，每年秋季學(xué)校都要舉辦一場規(guī)模浩大的校運動會，我非常想?yún)⒓印?/p>

校運動會的競賽項目有跳高、跳遠(yuǎn)、長跑、短跑、鉛球……然而，能成為運動員，就必須有過硬的本領(lǐng)，這些項目我都不太擅長，怎么辦？國慶節(jié)過了沒多久，好消息來了，運動會除了正式的競賽項目，還要在我們班挑選10名啦啦操隊員，只要會跳舞，就可以報名。跳舞，那是我的強項，我立即報了名。

報名之后，我們就要開始訓(xùn)練。每天中午或者下午，只要體育老師在廣播里通知：初中部跳啦啦操的同學(xué)集中訓(xùn)練啦！我和我們班的旦珍曲珍等同學(xué)，立即三步并作兩步，趕緊跑到訓(xùn)練場，一絲不茍地開始練習(xí)。剛開始，我有點害羞，動作不太放得開。不過在老師的鼓勵下，我漸漸地放松下來，動作也準(zhǔn)確了很多。不過，要想和大家跳的一樣整齊，一樣優(yōu)美，需要不斷地刻苦練習(xí)。因此每次訓(xùn)練，我都會盡最大努力將動作做到位，一遍不行就兩遍，兩遍不行就三遍。盡管這樣很累很辛苦，但我跳得越來越熟練，也越來越整齊。

12月2日，校運動會終于開幕了！全體同學(xué)喊著口號，一一入場。隨后，就輪到我們啦啦操表演了，我和隊友們也邁著整齊的步伐走上操場。與其它同學(xué)最不同的是，啦啦操隊員的女生都穿著裙子，看上去非?；顫?。雖然我們?nèi)雸鰰r沒有呼喊口號，但也顯得十分有精神，很神氣。

表演開始，我們每個隊員都全神貫注投入其中，踏著音樂的節(jié)奏，跳著整齊劃一的舞步，大家臉上都洋溢著笑容。每個動作我都跳的十分標(biāo)準(zhǔn)，其它隊員也都跳的同樣認(rèn)真，我們就象運動員在和對手比賽一樣，拼盡自己的全力，要將表演做到最好。將近一個月的刻苦訓(xùn)練，在這里呈現(xiàn)出了最終的成果，就象經(jīng)過一個月生長的花骨朵，這一刻終于全部綻放，它一定是最美的。我們的表演，將校運動的開幕式推向了高潮，贏得了熱烈的掌聲。

這次運動會，雖然我不是正式運動員，但憑著自己的努力，圓滿完成了啦啦操表演，也給班級爭了光。有志者事競成，我相信，只要努力，我能夠做好更多事情。從現(xiàn)在起我努力加強體育鍛煉，到明年校運動會，我也將成為一名正式的運動員！

激動人心的接力賽

對于我們中學(xué)生來說，運動會就好比小學(xué)時的“六一”兒童節(jié)，大家都十分期盼這精彩的一天。而今年我們學(xué)校的秋季運動會，讓我們還有了不一樣的感受。

早晨，全校同學(xué)們邁著整齊的步伐，依次走進(jìn)運動場。我們班的同學(xué)穿著統(tǒng)一的服裝，喊著響亮的口號，列隊走到主席臺前，大家衣服上的圖案，仿佛是鑲嵌的彩虹，漂亮又神氣。連坐在主席臺上的老師都站了起來，給了我們班熱烈的掌聲。

這次運動會競賽項目有跳遠(yuǎn)、跳高、4X100米接力賽……開幕式一結(jié)束，各項比賽就火熱展開了。而最激動人心，也讓我們特別難忘的，就是下午的女子4X100接力賽。

接力賽還沒有開始，各個班的參賽選手就開始熱身準(zhǔn)備，她們身上背負(fù)著全班同學(xué)的期待，為了不辜負(fù)使命，每個人都想贏得好成績。

比賽即將開始，選手們各就各位，都緊張地盯著裁判員手中的發(fā)令槍。隨著“啪”的一聲槍響，跑第一棒的選手使出全身的力量沖出起跑線，仿佛有團熊熊燃燒的烈火，驅(qū)動著她們不顧一切地向前沖，直到將手中的接力棒交給下一個選手。

第一棒，第二棒，我們班稍稍落后了。第三棒是班上著名的“飛毛腿”拉姆次仁，只見她拿到接力棒后，立即甩開胳膊一路狂奔，終于從第四位趕到了第二位。

最后一棒了，所有選手都使出了全身的力氣沖向終點?！摆A了！贏了！”全班的同學(xué)都?xì)g呼起來，我們班最終取得了第二名的好成績。又一會兒大家安靜下來，又若有所思地相互看著，好象不相信剛剛發(fā)生的一切，不相信我們這個看上去似乎有點懶散，不愛運動的班級，能拿到比賽的亞軍。

這次運動會讓我明白，只要我們團結(jié)一心，全力拼搏，一定能戰(zhàn)勝困難，取得好成績。運動會是這樣，其它方面也是這樣！

加油！八（一）班。

期中考試

運動會過后，就是期中考試，這是我到江蘇實驗中學(xué)的第一次大考。

一堂英語課

這次期中考試，我在班上屬于中等，比在尼木縣中學(xué)名次下降了，不過這也在意料之中，畢竟拉薩的中學(xué)比縣里中學(xué)水平要高一些，我還需要奮起直追。特別是英語，這次拖了不少的后腿。

學(xué)好英語，就是我現(xiàn)在最迫切的事情。今天又有英語課了，我想，這也是我今天聽講最認(rèn)真的一堂課。平時我上英語課，有時也會開小差，不過今天我就像變了一個人，課堂筆記也記得滿滿的。

丁老師提問題了，前面的幾個問題我都能答得上，不過老師并沒有叫我。后面有個問題，老師叫了我，問的是

這個問題湊巧我不會，怎么想也想不出來，我就在那站著，絞盡了腦汁，可大腦里還是一片空白。丁老師讓我站著聽課，我有點不高興，這不公平，我會的時候不叫我，不會的卻偏偏叫我，我……

不過想了想，這算什么呢？不會就是不會，我以前確實沒有聽懂聽會啊！這下提醒我，這個知識點需要補一補，真正弄懂它。

這是我最認(rèn)真上的一堂課，卻挨了老師批評。不過這不能怪老師，只能怪我以前留下了窟窿，需要我下更大功夫，將窟窿補上，英語成績才能真正提高。

低碳出行的周末

這個星期天下午，我參加了一次“低碳出行”的活動，從江蘇路騎車跨過拉薩河，一直騎到慈覺林的文成公主劇場。

午飯后，張伯伯帶我們來到江蘇路的中信銀行，這家銀行正在舉辦一場名為“信行天下、低碳出行”的活動，主要內(nèi)容就是騎自行車去游玩。我和妹妹一起參加了活動，騎上小黃車，前往慈覺林的文成公主劇場。

在江蘇路，馬路上人來人往，車輛也很多，我們勇敢地騎上路。我和妹妹嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，跟著隊伍靠邊行駛，一路平平安安。過拉薩大橋時，因為橋面太窄，擔(dān)心碰上過往的汽車，有一段我們就下車推行。到了南環(huán)路，道路十分寬闊，我們可三四個人并排騎行，大家有說有笑。最后，我們?nèi)嫉诌_(dá)了終點——位于慈覺林的文成公主劇場。在劇場旁的天堂時光書店里，我們還獲得了獎牌。

為什么外出游玩不坐汽車，而是偏要騎自行車呢？因為現(xiàn)在全世界都在提倡低碳出行！低碳出行意味著降低二氧化碳的排放，保護(hù)我們的自然環(huán)境。如果坐汽車，汽車燃燒汽油，就會排放尾氣污染環(huán)境。而騎自行車靠的是我們自己的體力，沒有尾氣的排放，所以就有利于我們的地球。

這是一次很有意義的活動，在生活中我要堅持低碳環(huán)保，守護(hù)好我們的地球家園。

感受漫貓咖啡

中午，張伯伯帶我和妹妹去新開業(yè)的漫貓咖啡。

走到門口，發(fā)現(xiàn)有很多花籃，非常漂亮，就象一座長滿鮮花的花園。有很多客人，可以說是人山人海?？腿藗兘o漫貓咖啡的主人獻(xiàn)上潔白的哈達(dá)，有的說祝開業(yè)大吉，有的說祝幸福快樂，還有的說扎西德勒。

走進(jìn)漫貓咖啡的餐廳，只見這里非常寬敞，有很多漂亮的桌椅，天花板上有很美麗的水晶吊燈，墻上還有貓和牛的圖案。桌上有美味飄香的食品，還有很好喝的奶茶、飲料。張伯伯給我和妹妹的盤子里，裝了很多牛肉、培根、蔬菜、披薩……，裝滿了，妹妹和我吃不完。但想到“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，我們還是吃了很多，沒有浪費。

晚上，一位林伯伯也和我們再次來到漫貓咖啡。有了中午我經(jīng)驗，我和妹妹拿的飯菜就比中午少多了。第一盤吃光之后，我們又加了一些，這樣既沒有浪費食物，也沒有吃得太撐。晚餐后，我和姐姐發(fā)現(xiàn)，柜子上有很多書和玩具，我們將小熊、洋娃娃取了下來拍照片。姐姐還想撥打電話，不過那也是個玩具，打不通。

今天是開心的一天，漫貓咖啡是個好玩的地方。

難忘慈覺林

半個月前，我參加“低碳出行”活動，騎車去了慈覺林的文成公主劇場。這個周末，我又來到慈覺林的自在蓮瑜伽生活館，再次讓我留下難忘的印象。

自在蓮瑜伽生活館的主人是位石阿姨，走進(jìn)生活館的大門，首先是她的瑜伽教室，當(dāng)中有兩個秋千。再往里走，就是一間間的客房。最里面，是由玻璃建成的一間陽光房，冬季的陽光照進(jìn)來十分溫暖。這里的墻上掛著很多的油畫，還有許多的小盆栽，多肉植物，十分的漂亮。尤其特別的是：這個生活館里都是矮矮的桌子，沒有椅子凳子，大家盤腿坐在地板上、墊子上、蒲團上，讓我想起了電視上日本的那種房屋和家居，十分有特色。

今天館里客人來自四面八方，有重慶的，有北京的，也有我們拉薩本地的，他們幫助石阿姨整理房屋，安裝家具，大家都十分親切和善。一位會講藏語的姐姐，不停地給我們零食，水果。還有叔叔將我們帶上樓頂，有人正在樓頂安裝高爾夫球球網(wǎng)，還放了很多高爾夫球，設(shè)制了微型球場。叔叔伯伯們教我和妹妹怎樣拿球桿，怎樣擊球，這是我第一次接觸高爾夫。

中午，我們就像一個大家庭一樣，盤腿坐在地板上，圍著桌子一起吃火鍋。我喜歡吃里面的肉丸子，妹妹喜歡吃午餐肉，我們一邊吃菜，一邊喝飲料，非常的美味，吃到肚子都有些脹了。

午飯后我和妹妹又去教室玩，正好有兩個秋千，一個是木板的，一個是布的，據(jù)說是練習(xí)空中瑜伽用的。我們不太懂瑜伽，不過蕩秋千十分有趣。我們都想玩那個布的，于是排起了隊，先是妹妹，然后再我，這樣樂此不疲地輪流玩了很長時間。教室里一直放著音樂，和著歌聲，我們又跳起了舞，真是十分的開心。

張伯伯說要回家了，我們都不想回，想再待一會兒?？煽纯磿r間確實有點晚了，后面還有事情要做，于是我們依依不舍地向石阿姨告別，向大家告別。

慈覺林是西藏的文化創(chuàng)意園區(qū)，有文成公主劇場，有天堂時光書店，有瑜伽生活館，據(jù)說將來還要建設(shè)很多好玩、有趣的地方，期待著下次再來體驗。

藏歷新年電視聯(lián)歡會

??? 這個周末，拉薩電視臺在文體中心錄制藏歷新年電視聯(lián)歡會，我和小姨全家一起去現(xiàn)場觀看。

沖刺期末考試

??? 馬上又要期末考試了，我們開始沖刺復(fù)習(xí)！

走進(jìn)期末考場

家長會

寒假補習(xí)班