如何面對(duì)那些“關(guān)鍵時(shí)刻”

? ? ? ? 昨天的話題是如何面對(duì)那些“關(guān)鍵時(shí)刻”,那所謂的關(guān)鍵時(shí)刻其實(shí)有三個(gè)特征,首先是對(duì)話雙方的觀點(diǎn)有很大的差距,比如有的書友討論關(guān)于二胎的問(wèn)題,父母要求生二胎,你們堅(jiān)持只生一個(gè)好,這就存在觀點(diǎn)的差異;其次是對(duì)話存在很高的風(fēng)險(xiǎn),比如如果雙方觀點(diǎn)一直存在不統(tǒng)一的情況,那結(jié)果肯定會(huì)造成家里的不和諧;最后是對(duì)話雙方的情緒非常激烈。

要求和預(yù)算

? ? ? ? ?為什么讓各位書友回憶起之前自己的經(jīng)歷呢,主要是因?yàn)檫@種情況在日常生活中非常普遍,也希望各位書友通過(guò)這個(gè)話題的參與能得到一些收獲,來(lái)解決實(shí)際的問(wèn)題。

? ? ? ?在面對(duì)關(guān)鍵的對(duì)話時(shí)刻,我們通常會(huì)有以下三種反映:

1、逃避關(guān)鍵對(duì)話;
2、敢于面對(duì),但往往處理不當(dāng);
3、敢于面對(duì),而且處理得當(dāng)。

? ? ? ? 大家可以想一想是不是上述三種情況呢,這背后的原理其實(shí)是可以追溯到原始社會(huì),在一個(gè)森林里,突然遇見(jiàn)一只大老虎,你會(huì)怎么做?基本上要么是想著逃跑,要么是想著沖上去,無(wú)論是逃跑還是沖上去,這時(shí)都有一個(gè)共同的特征就是人體的血液迅速流向哪里呢?四肢,對(duì)吧,而不是大腦,所以我們?cè)诰o張或者情緒激動(dòng)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)大腦一片空白,也是這個(gè)原理。

? ? ? ? 既然知道了原理,那自然也就很容易知道如何來(lái)做了,怎么做?當(dāng)然時(shí)讓血液的流向朝向大腦,才好做出理智的選擇。沒(méi)錯(cuò),第一步就是冷靜下來(lái),班長(zhǎng)正齊提到的在那個(gè)時(shí)候強(qiáng)迫自己冥想一分鐘就是個(gè)比較不錯(cuò)的方法。大家可以順著這個(gè)思路繼續(xù)思考一下,出現(xiàn)關(guān)鍵對(duì)話的時(shí)候,肯定是存在雙方觀點(diǎn)的差異,那么接下來(lái)要做的就是問(wèn)自己四個(gè)問(wèn)題:

我的目標(biāo)是什么?
對(duì)方的目標(biāo)是什么?
我們之間目標(biāo)的重合點(diǎn)在哪?
要實(shí)現(xiàn)這個(gè)重合點(diǎn)我該怎么做?

? ? ? ? 拿男生由于公司新項(xiàng)目要啟動(dòng),最近經(jīng)常加班而女生埋怨眼里只有工作來(lái)舉例。男生的目標(biāo)是通過(guò)參與新項(xiàng)目的加班能增加一部分收入使得家里寬裕一些,女生的關(guān)注點(diǎn)是男生的眼里沒(méi)有她,只有工作。這必要產(chǎn)生了分歧,其實(shí)通過(guò)分析發(fā)現(xiàn)他們的共同目標(biāo)都是不想因?yàn)榧彝ト鄙賽?ài)而出現(xiàn)問(wèn)題。這時(shí)男生說(shuō),親愛(ài)的,你看之前我都很少加班吧,這次是因?yàn)槟甑琢隧?xiàng)目趕得緊,不加班的話項(xiàng)目延期,到時(shí)我們約定去馬爾代夫的時(shí)間也要往后拖,是不是……這時(shí)在女生的角度是可以感覺(jué)到,原來(lái)他不是因?yàn)椴幌肱阄叶スぷ?,他此刻加班工作是為了將?lái)有更多的時(shí)間來(lái)陪伴我。這么一來(lái),是不是就可以避免一次爭(zhēng)吵了呢!

? ? ? ? 那么,如果再遇到類似的情況,各位知道該怎么應(yīng)對(duì)了嗎?

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