大家都知道養(yǎng)成一個良好的習(xí)慣，可以收獲很多的好處，從小到大我們也一直都在接受這樣那樣的教導(dǎo)，要我們培養(yǎng)各種好的習(xí)慣，也有各種各樣的雞湯，有美味可口的、有毒的、無毒但無味的等等，也有很多的培訓(xùn)或者訓(xùn)練機(jī)構(gòu)、課程等等。教我們養(yǎng)成好習(xí)慣的實(shí)在是太多太多啦，但是殘酷的現(xiàn)實(shí)就是，真正要養(yǎng)成一個良好的習(xí)慣往往是很難的，因?yàn)槿送际怯卸栊缘?，日常生活中也難免會遭受到很多的意外插曲而打亂。

自己也是一個深度的受害者，深陷其中而解救之法，定了很多各種各樣的學(xué)習(xí)計劃，真正能完全堅持下去的真的不多，有些半途就堅持不下去了，大多數(shù)是屬于斷斷續(xù)續(xù)的在堅持，其實(shí)心里也很清楚這其實(shí)就是自己跟自己較勁不想認(rèn)輸，這樣斷斷續(xù)續(xù)堅持的就算最終能完成實(shí)際效果也是大打折扣的。

一直苦于找不到更好的方法來改正，直到看到李翔在他的得到訂閱專欄“李翔商業(yè)內(nèi)參”中的一段話：他自己也有跑步的習(xí)慣，但總會因?yàn)楦鞣N原因，跑步的時間會被擠壓掉。直到他讀到春上春樹的一個訪問，訪問者問春上春樹：如果剛好有一天你不想跑步怎么辦？春上春樹回答說：不想跑步本身不就是一個去跑步的理由嗎？看到這句話，他突然有了一種恍然大悟的感覺：惰性的出現(xiàn)，本身就構(gòu)成了要去克服惰性的理由?？吹竭@段話自己也是很受啟發(fā)，好一個惰性的出現(xiàn)本身就是一個克服惰性的理由，我們苦苦尋求的解決之道其實(shí)就是隱藏在問題之中，甚至問題本身就是。

想起了之前看到過的一句話，大概意思就是：如果你把導(dǎo)致這個問題產(chǎn)生的前因后果都想明白啦，那么你就已經(jīng)找到了解決這個問題的方法，仔細(xì)想來真的就是這樣的，跳出問題的層面才能找到解決之道。

給自己立定了一個寫作的計劃，比如寫一些經(jīng)歷過的事情感受、讀到一篇好的文章后自己的收獲、看了一本書后的讀后感、對一些熱點(diǎn)事件的個人看法感悟等等的，可是一直就是動不了筆沒有辦法開始寫。每次都可以找出各種各樣的理由，這些理由看起來都是那樣的真實(shí)，背后其實(shí)都是惰性在作怪，不是沒有時間而是自己不想去寫。并非自己對那些經(jīng)歷過的事情沒有感受、也不是從那些看過的文章、看過的書等等沒有一點(diǎn)點(diǎn)的收獲，背后都是惰性在作怪，因?yàn)閼袥]有進(jìn)行深入的思考研究，所以就怕寫的不好、寫不出干貨、怕別人看到被笑話。不進(jìn)行深入思考肯定就不能獲得多少的收獲，自然也就寫不出好的文章，如果不克服這個惰性就會繼續(xù)陷入這個死循環(huán)，而且會越陷越深。

寫的不好不是問題，如果僅僅因?yàn)閷懙牟缓镁筒蝗懖攀钦嬲膯栴}，寫的不好就更應(yīng)該多去寫多練習(xí)，多讀多看多進(jìn)行深入的思考，把讀到的看到的內(nèi)化成自己的東西，再通過寫作輸出出來。

直面問題才能解決問題，因?yàn)閱栴}的出現(xiàn)就是一個很好的契機(jī)行動起來去解決問題。