大家有沒有在追《花兒與少年》呀，編編一直在追。

對這一期的成員們都挺喜歡的，剛開始看的時(shí)候覺得沒有放開（主要有偶像包袱），慢慢的熟悉了，大家開啟互懟的相處模式還挺好玩的，而且也沒有了之前幾季的撕_。

就像上上周的一期，他們一起去沙漠的路上娜扎和江疏影一直在模仿大仁哥的“超_的”，也是超好玩的。

他們經(jīng)常會相互模仿對方的語氣，像小井和祐祐就一直模仿娜扎的語氣，時(shí)不時(shí)來一句“嗯，有點(diǎn)_”。

前天播出的一期你看過了沒，如果你跟我一樣，每次都是在周日晚上看的話，周一上班很困吧，/無奈！

來，此處模仿娜扎，“嗯~有點(diǎn)困，那就泡杯咖啡提提神吧。”笑哭/，像編編犯困的時(shí)候就喜歡喝黑咖啡，就是沒有加奶加糖的那種，特提神。

有 freestyle 的黑咖啡

Black Coffee ，沒有奶和糖，就是黑乎乎的一杯，/不怎么好看，喝一口，苦苦的，但慢慢的去品味原始咖啡的醇香，耐人尋味奧！

黑咖啡功效

黑咖啡除了能提神，也是一種非常好的減肥食物，因?yàn)榭Х纫驎碳の改c分泌胃酸，幫助消化。

比如說午餐半小時(shí)后來杯濃濃香味的黑咖啡，就能促進(jìn)脂肪代謝幫助燃脂，快告訴身邊想要減肥的妹子吧。

黑咖啡里面還含有亞油酸，可以緩解偏頭痛；還可以促進(jìn)腎臟機(jī)能，就是說喝了黑咖啡之后，可以提高

排尿量，排出體內(nèi)多余的鈉離子。

雖然黑咖啡有很多的功效，但是每天也不能喝太多奧。

沖泡控制水溫

最好用92℃的水來泡，這樣能讓咖啡的香、醇、甘、酸、苦均勻明顯，如果用過高的水會燙傷咖啡，然后味道也會變的酸、變澀；如果水溫底了，那么泡出來的咖啡會不夠香濃。

編編常喝的就是這款黑咖啡啦，一喝便愛上了，如果你是第一次喝，覺得酸苦，可以適當(dāng)?shù)募有┡Ｄ毯吞菉W~