訂閱的得到專欄《關(guān)系攻略》近期就專門講了關(guān)于沖突的問題，今天分享四個與我們有直接關(guān)系的沖突以及解決方案。

如何解決最激烈的家庭沖突？

首先，要做到密集的溝通。

其次，你們可以找到共同的敵人。

另外，家族中的道德模范也有作用。

謹記一天準則：去做沖突的控制著，而不是讓沖突來控制你。

如何與你的領(lǐng)導發(fā)生沖突？

職場上的沖突是必要的，但是一定是要健康的。

1.內(nèi)容要私密：老板罵人最好是去隔音很好地會議室。

2.形式要公開：領(lǐng)導承認沖突，下屬才會習慣輕微強度的沖突。

3.不要搞突然襲擊：不在公眾場合發(fā)生激烈沖突。

4.不要懟領(lǐng)導：不要小看不懂業(yè)務(wù)的領(lǐng)導。

如何解決同事、同學和室友之間的沖突？

這三種關(guān)系和你都處在比較勢均力敵的位置上，我們說，和這類勢均力敵的人要克制沖突，最好的辦法就是盡快和解，解決沖突。

與愛人的標準吵架指南

男人嘛，主動承認錯誤就行了。積極的態(tài)度是很有必要的：

1.直接討論引發(fā)沖突的問題，加以解決。

2.沒解決沖突，但承認自己對某個問題負有責任，愿意一起去面對。

3.用自己的話復(fù)述對方的觀點。

4.表現(xiàn)自己的贊許和關(guān)愛。

5.不冒犯的幽默和自嘲。

最后要放大招了，使用一個“萬能”模板，解決各種沖突：GRIT方案

1.主動宣布希望和解

2.聲明自己將采取一些小行動，目的在于降低沖突。

3.實施行動。

4邀請對方進行回報。

5.從第一步開始循環(huán)這個過程，知道沖突解決。

沖突也是人際關(guān)系的一種重要工具，不要認為全是壞處。