《愛的五種語(yǔ)言》
因?yàn)橐恢庇锌磿系K，速度慢，也不知道如何提煉，原本一直以為自己語(yǔ)文能力還不錯(cuò)，但事實(shí)是這個(gè)能力早已停留在學(xué)生時(shí)代，未曾進(jìn)步過了！
上圈媽的速讀小灶班的原因是我一直在想到底是什么能力可以讓圈媽可以2小時(shí)就看完一本書，且邏輯清晰呢？今天我找到了一些答案！
其實(shí)關(guān)于快速閱讀的方法還是有的，比如一目十行的本領(lǐng)，不是不可能完成的任務(wù)，但是你需要找到方法去練習(xí)，具體如何練習(xí)我不要贅述了，大家可以去上圈媽的課。
我更想說的是關(guān)于對(duì)閱讀的認(rèn)知，以前我總是以為看書就是從第一個(gè)字到最后一個(gè)字，每個(gè)字都不要放過，并且要搞明白它到底講的是什么，才發(fā)揮了這一本書的真正價(jià)值，但其實(shí)對(duì)于每一本書里面都有我們需要的和我們不需要的，而我們僅僅只需要吸收我們需要的那個(gè)部分，就體現(xiàn)了它價(jià)值！而事實(shí)上就算是我們逐字逐句的講一本書讀完，也可能到最后吸收的只有10%，所以不用糾結(jié)是否每一個(gè)字都看到，而去在意我是否提煉到了書中的關(guān)鍵詞！想起曾經(jīng)看《奇葩說》里有一個(gè)選手說他一個(gè)月可以看幾十本書，因?yàn)樗磿鴱膩聿粡牡谝豁?yè)看，而是翻到哪里看哪里，他也一樣能從書上找到他想要吸收的精華。雖然這樣的野路子不是每個(gè)人都用得好，我想道理是一樣的！
關(guān)于閱讀，之前我看中的是讀，今天我更深刻地理解到，我們讀了，感覺自己理解了，但如果我們不把它用出來，其實(shí)還是不理解。王陽(yáng)明說：“知而不行，是未知。”大概也是這個(gè)道理，寫讀書筆記，或者摘錄一句讓你觸動(dòng)的話（用自己的語(yǔ)言概括，而不是照抄），都是很好的方法。
這是我對(duì)于速讀課的一些收獲，當(dāng)然今天速讀的這本《愛的五種語(yǔ)言》也讓我收獲良多，在生活中我們表達(dá)離不開語(yǔ)言，但我們卻很少去思考我們的語(yǔ)言到底是表達(dá)了愛，還是怨恨。常常是我們想表達(dá)愛，可說出來的全是抱怨！夫妻之間的連接經(jīng)常因此而斷裂，隨即帶來很多負(fù)面的感受和影響。當(dāng)我們學(xué)習(xí)去用愛的語(yǔ)言，我們就能將伴侶的愛箱填滿，而我們也將同時(shí)收益。
五種愛的語(yǔ)言：肯定的言詞，精心的時(shí)刻，接受禮物，服務(wù)的行動(dòng)，身體的接觸。
最讓我觸動(dòng)的是肯定的言詞，精心的時(shí)刻，服務(wù)的行動(dòng)。在我的生活中恰恰很多時(shí)候都是缺少的，我不太會(huì)去鼓勵(lì)或贊美我的老公，往往都看到他不足的地方，所以總是恨鐵不成鋼的天天指責(zé)他，但恰恰肯定的言詞又是他很在意的愛的語(yǔ)言，可我從來沒有嘗試用這樣的方式去填滿他的愛箱，而是在不斷地消耗，一個(gè)愛箱里沒有愛的人，又拿什么來愛你呢？
那我自己或許更受用的愛的語(yǔ)言是精心的時(shí)刻和服務(wù)的行動(dòng)，簡(jiǎn)單來說更像生活當(dāng)中的的儀式感，和在我有需要的時(shí)候被看到。比如，我希望我們能夠有一些特別的時(shí)刻，是被精心的安排的，如果我感受到這個(gè)用心，就能覺得是在被愛。再比如當(dāng)我很累的時(shí)候，老公能主動(dòng)的去承擔(dān)一些家務(wù)，我也能感受到被愛。
所以每一個(gè)人愛的語(yǔ)言都不一樣，我們要試著去找到自己愛的語(yǔ)言，也要觀察什么才是對(duì)方的愛的語(yǔ)言，當(dāng)我們?nèi)ケ磉_(dá)的時(shí)候時(shí)刻記住愛是一種請(qǐng)求，而不是要求，那我們就更能感受到這種愛的力量。
千萬(wàn)不要吝嗇愛，因?yàn)閻鄄粌H僅是獲得，還有付出和給予。
給自己一個(gè)小目標(biāo)：
1，練習(xí)愛的5種語(yǔ)言，找到生活幸福的密碼。
2，一周看一本書，并能提煉到書的結(jié)構(gòu)及關(guān)鍵字，最好能有讀書心得！
