2018-11-21減肥日記

從胖紙變瘦紙的過(guò)程

起床:6:45

就寢:11:00

天氣:晴

心情:每天被催交報(bào)告,交方案,聯(lián)系不同活動(dòng)工作人員,好崩潰!

叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想

好想再瘦個(gè)幾斤,可是現(xiàn)在越來(lái)越控制不住我自己了,每天都有偷吃,感覺(jué)體重是下不去了!最后幾個(gè)星期還是堅(jiān)持堅(jiān)持下去吧!


開(kāi)卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽(tīng)書

一個(gè)人最可悲的就是為了別人的看法一味的改變自己,到了最后,做不成別人,也找不回自己。

健康與飲食

今日步數(shù):9951

今日鍛煉:娃他爸天天加班,我這也是沒(méi)法運(yùn)動(dòng)了,還是繼續(xù)遛娃吧!

今日飲食:早晚:奶昔;中餐:排骨、魚(yú)、青菜、蘿卜炒肉;

好習(xí)慣打卡


圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App




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