時(shí)間管理這幾招,好用

時(shí)間管理這幾招,好用

管理好自己的時(shí)間,提升效率,個(gè)人心得體會(huì),以下幾點(diǎn)比較有用。

1. 每日計(jì)劃

早上開(kāi)始學(xué)習(xí)工作,做到書(shū)桌前第一件事就是寫(xiě)下今天計(jì)劃做的事,開(kāi)始去做。當(dāng)然每日計(jì)劃要配合自己的月計(jì)劃進(jìn)行,不偏離目標(biāo)。每日計(jì)劃工作與生活分開(kāi)2個(gè)excel表格記錄。

每日計(jì)劃模板

2. 找到自己精力最好的時(shí)間

精力最好的時(shí)間,每個(gè)人都不同。在精力最好的時(shí)間配合番茄鐘,可以事半功倍。我精力最好的時(shí)間是上午,所以大部分完成時(shí)間超過(guò)20分鐘的事情會(huì)在這個(gè)時(shí)間完成。5分鐘以內(nèi)的事情會(huì)在番茄鐘休息間隙完成。

3. 番茄鐘

使用番茄鐘主要是為了做一件事保持專注。專注時(shí)間可以自己定,我一般定25分鐘,休息5分鐘。我使用的工具是FOREST。

4.日歷

我會(huì)使用日歷記下確定的時(shí)間需要做的事,一般主要是用于提醒自己。每日計(jì)劃不列入日歷中。日歷中我會(huì)記錄還信用卡的日期(設(shè)置為重復(fù)周期),給孩子零花錢(qián)的日期,家人的生日,重要的日子如中考。

日歷記錄非常方便,記錄頻率不高,但是提醒效果很好。

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