2019.6.24? 一? ? 晴
華五第十六周心得? ? ? ? ? ? 郭榮英
田野服務
? ------二階段上海松江第二周心得
[咖啡] 眼前的景色是我最喜歡的景致，有油畫風味。陽光燦爛，深淺綠色交織，由遠到近總相宜，空氣營養(yǎng)，還有蟬鳴點綴。
? ? ? 雖然找到可以落座的這把長椅，略有些耗時耗力，卻終將感受到了，這個位置的獨特美好，正是最適合我的地方，也是最讓我喜歡的眼角視覺最美圖畫。
? ? ? [玫瑰]有一個小女孩，告訴我，她不曾在這樣的在草地上無憂無慮的奔跑過，玩耍過；她確定，她很喜歡這里的畫面。草地可以奔跑，遠處綠樹參差錯落有佳，一切都是恰到好處。
? ? ? 她很開心滿足，今天能來這里。我感覺到她的幸福感和滿足感了。草地上坐一坐，她已開心不已了！我看到了她的開心，我的感覺也跟著一起更美好了！
? ? ? 小姑娘，你是可以快樂，開心的，你是值得擁有一切的美好事物的。你是獨特，珍貴，美好的生命！我愛你，我越來越喜歡你啦。你的快樂，對我很重要！
? ? [咖啡]周三老師和師母有在晚餐時分，來到松江，也是為周六的上海幸福家庭大會而特意到來的。? ?
? ? ? ? 看到老師和師母在餐桌上，和華二，華四，華五……的伙伴們，一起共享美味，一起分享近況，；感覺暖暖的幸福感，內(nèi)心也感覺是平靜溫和的，是一種和諧安全的感覺?？吹胶土私獾阶约菏窍矚g這樣的環(huán)境氛圍和感覺的。
? ? ? “我怎么了？
? ? ? 未來，我能為自己做什么？如何可以為自己搭建類似這樣平安，喜樂，祥和的溫度情境呢？”而且需要自然而然的，非刻意為之的。我需要時間，需要成長，需要摸索，給自己允許，讓自己“慢慢來”！
? ? [玫瑰]周四，體驗敬老院的午餐，感受到，老人的生活時間，早起早睡，早早的吃早餐，時間規(guī)律，生活豐富，打牌，畫畫，看報，晨練，自由選擇。
? ? ? ? ? 似乎，我內(nèi)心是真的喜歡這樣的生活噠。允許自己，接納喜歡老年生活的這個自己！可以的！
? ? ? [玫瑰]拜訪葛阿姨和肖老師，讓我看到，不同城市，不同成長環(huán)境，那不平安，不安定的歷史年代里，同樣體驗著生命不容易和生命困苦的經(jīng)歷。
? ? ? 我感覺自己對那動蕩年代的恐懼和害怕，感受到在傾聽老人訴說時，我感受到無奈，壓抑，心痛的感覺。
? ? ? 不由得，問自己：“我怎么了？”? “我在壓抑，害怕，恐懼，無助嗎？為什么呢？”
? ? ? 告訴自己是：那動蕩不安的年代和歲月，都過去了，一切都是平靜安全的啦。對過去，對歷史，對倆位老人，尤其是葛阿姨，要有對她的生命的“尊重與愛”，要“接納”，這是她們各自的生命。對自己家族的老人，長輩，也要有更多的“尊重和接納”，“愛和允許”！這就是生命，每個生命都在體驗中感受著生命的感知和美妙！
? ? ? [玫瑰]幸福大會，讓我看到伙伴們的力量和團結(jié)，也更加了解自己了。
? ? ? ? 需要學習和練習的是，在照顧情境和他人時，如何將自己表達；如何讓自己輕松，不緊張的面對；如何更好的感知他人而不委屈自己；如何表達，讓彼此能更了解各自的想法呢？怎樣才能是真正的尊重自己愛自己呢？
? ? 這都是值得我深思琢磨和學習，練習，體驗的功課。需要我自己給自己時間，給自己“允許”，需要“慢慢來”，“不要急”，“慢即快”！……
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? ? ? [玫瑰]聽家族圖，讓我更加能夠了解學姐丁非和仙李姐的生命故事，也看到家族動力的奇妙和神奇！
? ? ? [玫瑰]老師在星雨康健院和凌志慈善超市的倆場演講，其中自己的各五分鐘的生命分享，讓我又多了整理和看見自己的機會。也覺察和收獲到，自己還有好多需要再進一步看見和了解自己的部分，以及和親人和解的部分。
? ? ? 我愿意陪伴自己，盡力給自己創(chuàng)建愛自己，陪伴自己和向內(nèi)看的伸展。
? ? ? 每一天，上天都給我好多機會，讓我拉伸和成長，我會讓自己盡力帶著愛與感恩的心，去接納這每一個“機會”的。全然的體驗，充分的接納。相信自己，祝福自己！勇氣和篤定是需要的，我是愿意成長的生命！
? ? ? [玫瑰]感恩，上天的恩賜，來到松江，看到泰晤士天主堂和徐家匯天主堂，并能有機會參與徐家匯主日 天的圣體圣血瞻禮的彌撒，我是多么的開心和滿足??！
? ? ? 我感受到了生命成長和生命服務中的恩賜和眷顧！感恩上主！！
