通遼心協(xié)學習營成長記錄：
我是六班的來自扎旗魯北一校的6020號學員朱秀杰
【1】我有幸加入學習營，豐富了心理學知識，充實了自己，活到老學到老，不斷學習，不斷成長，使自己成為自己希望的更幸福的自己！
【2】學習營帶給我的收獲和成長
01.大家組成了一個家，互相攙扶，彼此鼓勵，一路前行，感恩這份情誼。以后的日子，我會心存感恩，把學習營的氛圍和愛傳播出去，帶動更多人不斷學習，不斷成長。
02.在學習營一個月的學習時間里，我感覺舒心而踏實，因為有老師們的大愛，學友們的相互關注、關心、支持和鼓勵這又讓我想起了那句話，一個人走得快，一群人走得遠，更何況我們是志趣相同，知道命運掌握在自己手中，而且愿意改變不利現(xiàn)狀，追求更好的生活更幸福的生活的這樣的一群人呢，我相信咱們這群人會走得更遠，生活質量、幸福指數(shù)會更高，我總結了以下幾點收獲：
001.首先收獲的是師生情，學友愛，感謝大愛的學習營的營長賈文賢老師提供讓我們學習成長的平臺，讓我找到了家的感覺，感謝才華橫溢，和藹可親的老師們?yōu)槲覀兘庾x的每節(jié)課，每個難題；感謝為我們辛苦付出的各職能組的工作人員；感謝我們的班長像家長一樣關心、提醒、照顧著班里的伙伴們；感謝我們學習營的所有伙伴們手拉手彼此欣賞、相互尊重、相互陪伴共同成長；同時也感謝我自己的選擇、堅持和努力。我會記住咱們大家庭里的溫暖、和諧、幸福的所有點滴和感動瞬間，我的第一個收獲就是感恩，感恩我們的遇見，遇見你和你的美麗。
002.第二個收獲就是生活不易，人有情！辦法總比問題多，每個人都會遇到不同的問題，來自家庭的、工作的、生活的、交友溝通的等等，這些問題讓我們感到焦慮，煩惱，困惑，甚至病痛，記得有這樣一句話，遇到問題不是問題，問題是怎樣解決問題。面對這些問題，我們要運用學習心理學學到的理論知識跟實踐相結合，用正確的，正向的思維方式讓自己直面人生挫折，找出原因過好當下，不斷的解決問題！
003.每周賈文賢老師的答疑解惑，如一盞明燈，一針見血的找到問題的根源及解決辦法，一些問題如釋重負，迎刃而解！賈老師的《生命的力量與免疫力》讓我懂得了生命的力量的強大及免疫力與情緒、年齡的關系；賈老師講的《疫情、手機、家庭的關系》的成功個案告訴我們，激發(fā)起那一個生命，它自身的內在力量，還有賈老師的《共同的疫情不同的收獲》那節(jié)課告訴我們把最好的態(tài)度留給最親近的人，收獲自信！
劉智慧老師帶來的《家人不聽勸我們怎么辦》的精彩細致的講解受益你我他。
竇建華老師的《通過疫情讓孩子記住什么》身教勝于言教；
焦迎春老師的第一節(jié)課是《愛的存款》適時的表揚認可；還有第二個就是《家庭溝通的三不原則》要積極關注，適時的直接贊美！
姜相春老師的《好伴侶是溝通出來的》停止改造對方，關注、認可、贊美及表達的方法；
蘭生榮老師的《上醫(yī)治未病，防患于未然》心理未病先防
王宏老師的《疫情期間的如何有效的陪伴孩子》要贊美，有善于發(fā)現(xiàn)的美的眼睛，慷慨贊美！
孫萬云老師的《熱線故事—上班焦慮》詳盡的解讀了焦慮的狀態(tài)、表現(xiàn)、征兆及緩解方法等
宋日紅老師的《至暗時刻找到幸福》幸福是一種能力，是一種心態(tài)；
李艷老師的題為《失敗案例帶給我的成長與啟發(fā)》處理案例覺察自己；
還有就是每天的學友互動，我學到了應用的重要性，學以致用，正向的思維方式，團結奮進的合作精神，學習快樂，快樂學習，幸福成長，成長路上不孤單，世界因有我們大家而精彩而美麗。因為有你而心存感激感恩生命中的所有遇見！祝愿我們學習營的家人們越來越快樂！越來越幸福！
【3】在課程中收獲最大的就是學以致用，理論聯(lián)系實際，改變從心開始，從態(tài)度開始，就像賈老師說的：
01.把最好的態(tài)度留給最親的人；
02.學習心理學，不是為了讓別人聽我們的，而是你要激發(fā)起那一個生命，他自身的內在的力量。讓他自己有能力讓自己越來越好。讓她越來越積極，越來越向上，你要跟這個生命一起成長。體會那種成長的那種快樂。是讓人感覺非常的愉悅的，這種幸福和愉悅無與倫比。
【4】入營到現(xiàn)在，因為在學習營的學習，我的工作、生活有更好的成長改變，讓我更明白關系的重要，有很多人認為，這些外在的關系會影響到自己。其實真正影響自己的事，你內在自己和自己的關系。你內在的關系和諧了外在，所有的一切都和諧了。因為你所看到的外面世界，都是你內心的一個投射。所以說，要處理好自己和自己的關系，才能達到我好了。外面的世界就好了。而不是外面的世界好了我才好，那是你活反了。
【5】分享我的成長經(jīng)驗：
01.我學了贊美技術，消化好，運用好，理論聯(lián)系實際，贊美能增加孩子自信心，讓孩子越來越好！越來越快樂，家長，親人會越來越快樂！贊美運用到家人，親人，朋友，同事，身邊人身上，會收獲到愛情，親情，友情，是溝通的最好方法，要有善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛，慷慨贊美！快樂生活！收獲幸福！
02.人生的結果，取決于你讀過的書、走過的路和遇見的人！跟什么樣的人在一起，你就會成為什么樣的人！
【6】方向目標
學習營結束，萬分不舍，覺得這一個月時間過得好快，緊張忙碌的生活，學習的效果不是很理想，學習營結束后，我決定接下來的第一個目標是每天認真的做完份內的事兒后，學習一小時！復盤這一個月的學習內容，再詳細認真的進一步學習，消化，吸收及運用！其實像老師們說的那樣學到了知識很重要，運用尤為重要！第二個目標就是把最好的態(tài)度留給最親的人，對自己對身邊的人積極關注，適時的慷慨贊美！進一步處理好各方面的關系，讓自己自信，輕松自在，灑脫的生活！培養(yǎng)自己有微笑的生活，幸福的生活能力！進而自助助人，助人自助！向著陽光奔跑，面朝大海，春暖花開！
