不知該說啥，心里有很多想法。今天是周六，比平時(shí)晚半小時(shí)也就是八點(diǎn)半上班。而我卻特別特別趕，我經(jīng)常這么狼狽。我不想再這樣，我想改變。我知道自己的問題很多，也不是一朝一夕就能統(tǒng)統(tǒng)改變的。能改一個(gè)也是好的啊！

頭疼，我喜歡從容不迫的感覺，如果很匆忙，或者沒在投入地做一件事，我就會(huì)想很多，充滿焦慮和茫然。

我對自己總是高標(biāo)準(zhǔn)，想很多事都做得很完美。這很難啊，我一般是做不到的，這樣我就會(huì)很著急，很有挫敗感。

就算想的再多，實(shí)際操作時(shí)還是和平常一樣，貪多貪快！我需要再慢些，放大每個(gè)細(xì)節(jié)，深刻剖析。這樣性質(zhì)的細(xì)節(jié)每天都會(huì)重復(fù)好多遍，再來一次，我會(huì)怎樣?今早的一系列事情，值得深思。

昨晚糾結(jié)今早幾點(diǎn)起，要不要在家做飯給孩子吃。想著家里有食材，做起來也快，最終決定還是稍微早一點(diǎn)起床，做飯給博吃。于是把鬧鐘定在6:40,6:45，計(jì)劃7:40出門，心想一小時(shí)也夠用了。我并沒有考慮到自己的實(shí)際情況，我關(guān)燈睡覺時(shí)已經(jīng)11點(diǎn)半了，那時(shí)我的心情還很亢奮，需要平復(fù)很久才能睡著。

在這一步，我應(yīng)該降低對自己的要求，允許自己晚點(diǎn)起床，其實(shí)我潛意識(shí)里也是覺得周一到周五總是5點(diǎn)多醒，6點(diǎn)多一點(diǎn)就起床，真的很辛苦，到了周六我就應(yīng)該多睡一會(huì)，也不要做飯了，買點(diǎn)吃的給孩子或者直接送他爹爹那里讓他買飯就好了?。∵@樣周六就是很幸福很放松的一天了。

但我另一方面又在拉扯，我不能夠放松的，家里明明有食材，我就應(yīng)該做飯的，這樣可以節(jié)約，也更完美了?？墒俏腋緵]有考慮自己想放松的需求，也沒考慮我身體需要充足的睡眠，心理上需要減輕負(fù)擔(dān)。把鬧鐘定在6點(diǎn)多，從形式上看，高要求的我是勝出一籌了。

但就算我強(qiáng)行讓自己6點(diǎn)多起床，今早我意志薄弱的時(shí)候，還是賴到了7點(diǎn)10分才起床，這樣離計(jì)劃出門時(shí)間只有半小時(shí)了。在我起床前，我已經(jīng)上了三四次廁所了，也是半醒半睡，在做夢，并不舒服，每次上廁所都是憋了很久醞釀很久才能起來，那需要很大的決心。就算是睡得不舒服，我也不起來，我也賴到了7點(diǎn)多，還是想放松的那個(gè)我勝出了。其實(shí)也不算達(dá)到目的，就算是晚起了但起床前一兩個(gè)小時(shí)期間我睡得并不舒服，心理上也是有負(fù)擔(dān)的，覺得我該起來，又起不來，充滿了焦慮、糾結(jié)和不安。

兩種信念在拉扯，如果再來一次，我該怎么做?其實(shí)都是可以的，我都能做到。兩股力量在決斗時(shí)，我看到的就只有勝負(fù)之分了，可惜并不是真正意義上的勝負(fù)。無論那個(gè)占了上風(fēng)，我都沒有真