中原焦點團隊堅持分享第1702天（20240928）
后現代哲學認為人人都有積極的、奮發(fā)向上的、自我實現的需要和成長的潛力。每個人都有被認同、被看見、被接納的需要。
造成心理痛苦的根源是個體為了獲得他人的認同，必須根據他人的意愿，并用他人的價值觀來評價自己，被迫否認自己的經驗系統(tǒng)，從而導致自我與經驗發(fā)生強烈沖突，使之失去真實的自我。
用精神分析的理論來解釋就是：每個人都有本我、超我和自我三種人格組成。當本我為了獲取超我的認同，必須委屈自己，被迫用超我的價值觀來要求自己去做違反人性本能的行為。痛苦的根源就是本我與超我的沖突，只有本我和超我是相互協調統(tǒng)一的，自我就是平衡的，沒有痛苦。