疫情中,如何安放你的心?

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疫情兇猛如此,令人惶恐不安。每天疫情的播報替代了清晨的問好,數(shù)據(jù)每天都在變化,只漲不跌。
武漢成了重災(zāi)區(qū),這是一個月前身在武漢的我如何都不敢想像的,但它就是這樣真實的發(fā)生了,現(xiàn)在我還是覺得不真實,真就像是夢一樣。
每天都有各種生死離別的故事發(fā)生,每天都會爆出各種意想不到的黑暗內(nèi)情,武漢的傷口不是在愈合是在潰爛,這個世界還會好嗎?
學(xué)校停課了,女兒的學(xué)校還成了為方艙醫(yī)院,這更加鐵定的告訴我們,女兒可能很長一段時間不用去學(xué)校了。迷惑迷茫,前路謎一樣的存在著。

時間突然變得很短,通勤的時間兩個小時放在這個特殊時刻幾乎不存在似的就過去了,原以為當(dāng)自己有更多的整塊時間的時候,將干點大事的打算,瞬間被打擊得支離破碎了無蹤影,吃了睡,睡了吃,成了大部分的無聊模式的主要組成部分。除了家里,門外的世界盡是危險,關(guān)乎生死,一切都不值得冒險。
歷史的時刻來了!
這個世界突然變了!
心呢?


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定力和忍辱,這是萃辰天心書院印竹老師在2020首次《當(dāng)代禪人俱樂部》線上課程中要求大家思考的主題。
面對目前的境遇,不要亂,亂只會讓情況更加糟糕而且也解決不了問題。有定力還表現(xiàn)在對于信息的處理,自然的接受那些大的靠譜的基本信息,而不是一味放任自己深入信息的海洋,更不要加入到信息的傳播之中,好像傳播了信息就拯救了這次災(zāi)難一樣。
定力和忍辱,就是正確的認(rèn)知時間。就像事情發(fā)生需要時間一樣,事情過去,也需要時間,一切的著急并不會改變節(jié)奏,它來了它也會離開,無常什么時候來又什么時候走,都是時間。
當(dāng)然,這樣的認(rèn)知并不是消極的。只是“接納”是處理問題的開始,在沒有進(jìn)入這個環(huán)節(jié)之前,所有的反應(yīng)其實都不見得是正確的。
盡可能在條件允許下做我們力所能及的實事,哪怕很小的事。居于未來多做一些儲備,像思考、學(xué)習(xí)等安靜的事情。

心安定下來,我們才有面對事物的能量。

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