樣子好看的蘆筍不到一斤，老的部分掰掉，斜切段，熱水中焯20秒左右，倒入涼水中緊致一下肌膚，把水控干凈。如果倒的是涼開水或礦泉水，這樣的蘆筍段就可以涼拌或做沙拉。
大大的蝦仁加入小小量的鹽。
鍋里放花生油，蝦仁炒幾下，變成蝦球的時候倒入蘆筍，加生抽和少量鹽，勾芡后裝到一個漂亮的盤子里。
營養(yǎng)豐富，清淡脆嫩，喜歡！
圖片發(fā)自簡書App
蘆筍蝦仁
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成，瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明：文章內(nèi)容（如有圖片或視頻亦包括在內(nèi)）由作者上傳并發(fā)布，文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn)，簡書系信息發(fā)布平臺，僅提供信息存儲服務(wù)。
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成，瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明：文章內(nèi)容（如有圖片或視頻亦包括在內(nèi)）由作者上傳并發(fā)布，文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn)，簡書系信息發(fā)布平臺，僅提供信息存儲服務(wù)。
