在工作上，我和領(lǐng)導(dǎo)之間的關(guān)系處理的很不好，每次他叫我做什么，我都會(huì)很煩躁，他說(shuō)我的問(wèn)題時(shí)，我會(huì)本能的反駁，我會(huì)覺(jué)得，他從來(lái)看不到我做了什么，在指出我問(wèn)題時(shí)，也沒(méi)有過(guò)好語(yǔ)氣，這讓我不能接受，以至于，我在生活中跟別人溝通的時(shí)候也是這樣，但是網(wǎng)絡(luò)上很不一樣，我遇到的人，都會(huì)看到我的優(yōu)點(diǎn)，這讓我很驚訝，扯遠(yuǎn)了……

其實(shí)我今天想根據(jù)學(xué)到的復(fù)盤(pán)步驟，給自己剖析。

第1是，為什么每次領(lǐng)導(dǎo)叫我做啥的時(shí)候，我會(huì)很煩躁。

現(xiàn)在，我是能感受到，我是在逃避交代給我的事情，因?yàn)槲也蛔?，也?huì)有人做。然后是一種這點(diǎn)事也要我做嗎的感覺(jué)。

未來(lái)我決定，交代的每件事，我都先用平和的語(yǔ)氣，去接受，然后都去完成。

具體是，去改變自己大腦的應(yīng)答機(jī)制。任務(wù)刺激來(lái)到我的大腦，我需要接受它，這是我的職責(zé)，圓滿的完成它是我的責(zé)任。事情完成之后，我需要主動(dòng)的告訴他，我完成了，讓他看到。

第2是，他在指出我問(wèn)題時(shí)，我會(huì)本能的反駁。

我有這個(gè)反應(yīng)，是因?yàn)?，他從?lái)不會(huì)鼓勵(lì)我，我做過(guò)的事情，他似乎都看不見(jiàn)，這是我在意的。而且他的語(yǔ)氣很不好

那么我該怎么做呢？首先，我準(zhǔn)備接受它的批評(píng)，事情一碼歸一碼，我不應(yīng)該把它們混淆，接受并改正。那么他沒(méi)看到的事情，我應(yīng)該在完成之后告訴他。他的語(yǔ)氣，我是沒(méi)辦法了，因?yàn)樗麑?duì)所有人都這樣。

這么一解析，好像清楚了很多呀。

竟然開(kāi)始期待自己的實(shí)踐了。