年初剛寫過《尋親男孩劉學(xué)州之死：當(dāng)惡意撲面而來，該怎么辦》，說到普通人面對網(wǎng)暴，真的很脆弱，咱先不說后面的維權(quán)之類的，第一步首先就是要想辦法活下來。

沒想到最近這么快，悲劇又發(fā)生了。

上海一女子的聽障父親因疫情被隔離在家，找快遞小哥幫忙送東西，仗義的快遞小哥堅持不收錢，女子就給小哥充了200元話費，還給小哥公司打電話特意表示感謝，公司領(lǐng)導(dǎo)也表示要給小哥發(fā)獎金。這本是一件非常暖心的事，結(jié)果無數(shù)鍵盤俠蜂擁而至，指責(zé)女士200元給少了。洶涌的惡意蜂擁而至，女子最終跳樓自殺。

記得年初的文章下有人留言，說現(xiàn)代人這么脆弱嗎，說幾句就要自殺。

是的，就是這么脆弱，而且這幾年下來尤其脆弱。

世界形勢變幻莫測，未來不知會走向何方，大環(huán)境不容樂觀，網(wǎng)絡(luò)是人們獲取社會支持的重要渠道，但現(xiàn)在整個網(wǎng)絡(luò)環(huán)境也異常惡劣，不用我多說，大家可能深深感受到了。

更不用說，這里有多少唯恐天下不亂的渾水。

大多數(shù)人，在長期壓力之下，本來就不夠堅韌，若再遇上網(wǎng)暴，很可能就成為壓倒駱駝的最后一根稻草。

明星、網(wǎng)紅屬于心理素質(zhì)非常強的群體了，但面對網(wǎng)暴，尚且傷痕累累、甚至自殺，普通人更是難以抵擋。

我不想去評判事件本身，因為每個人都有自己的立場，有不同的利益訴求，公說公有理婆說婆有理；只是希望看到我這篇文章的朋友們有個防備，現(xiàn)在媒體這么發(fā)達的情況下，人人都有可能遭遇網(wǎng)暴，萬一真遇到了，千萬、千萬不要高估自己的承受能力，第一件事，一定是確保自己先活下來。什么解釋、澄清、維權(quán)之類的，都不是第一要務(wù)，先撐過最艱難的第一階段，活下來！

把App卸載掉、電腦關(guān)掉、手機停電或關(guān)機、尋找最可信賴的朋友或親人，先切斷那些洶涌的惡意，不要讓它們澆滅求生的意志。有人的地方就有江湖，大環(huán)境如此，我們一定要學(xué)會自救，也希望讀到這篇文章的大家，盡可能保持理性，不要隨意指責(zé)他人吧！因果有循環(huán)，每一支射出去的利箭，都有可能會回旋的。

背后的社會心理學(xué)原因在年初的文章里寫過，我就不再重復(fù)了，大家重看一遍即可。

可以預(yù)期的是，這絕不會是最后一件，甚至可能變本加厲。我們能做的，就是做好自己的心理建設(shè)，提前學(xué)習(xí)相關(guān)知識，做好防備；同時約束好自己，適當(dāng)遠離紛爭吧。

愛生活，愛讀書，我是北冀小棠，一起向上生長吧！