從小到大,別人都愛夸我嘴甜,愛喊人,活潑開朗,熱情好客。
然而越長大,越發(fā)現(xiàn)自己是個(gè)孤獨(dú)的人,越發(fā)現(xiàn)心底里并不喜歡自己熱情活潑的樣子,也不好客。
我不知道我怎么了?
自從參加了旅程班的學(xué)習(xí),在“覺察”這條路上探索到了更多的信息。
記得小時(shí)候,家里只要來了人,我都會(huì)問“爸爸媽媽,我喊Ta什么呀?”,然后“叔叔阿姨,爺爺奶奶”熱情的喊著,一邊端茶倒水搬凳子,幾乎所有人都夸我乖巧、聽話、懂事、嘴甜。
就這樣,我慢慢長大了,我發(fā)現(xiàn)只要有人的地方,我都能迅速的融入進(jìn)去,別人也很喜歡我的熱情。
特別記得上大學(xué)期間,小吃一條街很多的店鋪我都熟悉,很多老板們也都認(rèn)識(shí)我,包括醫(yī)療中心、食堂、宿管阿姨等,我?guī)缀趺總€(gè)人都認(rèn)識(shí)。
剛開始畢業(yè)幾年在蘇州,每到周末不是和朋友們約成一幫到處去游山玩水,就是把小伙伴們請(qǐng)到家里來,我會(huì)用大半天的時(shí)間忙乎一桌子菜,吃吃喝喝感覺好開心好幸福。
2011年來到合肥以后,我也混了很多圈子,合肥管理讀書沙龍,安徽九型人格俱樂部,有間客棧,羅輯思維,小麥工作室等,還有一堆身心成長工作坊。

好像我非常需要依賴這些圈子,否則我感受不到自己的存在。
在家里也是一樣,我需要老公的陪伴,否則我就覺得他不愛我。
再慢慢的,我感受到即使我在這些圈子里,我也不屬于這里的,我越來越不大喜歡這些圈子了,雖然每次參加圈子都能收獲很多,但我好像越來越不喜歡參加了。
自2014年有了孩子之后,我就借機(jī)離開了很多圈子。
我嘗試更尊重自己的內(nèi)心,那些不是真正欣賞喜歡的人,就不去對(duì)話,也不假裝用微笑去迎合;那些不想?yún)⒓拥幕顒?dòng),就不去,也不找很多理由去搪塞。
但,即便如此,圈子外的生活,也并非是我想象中的那種真實(shí)放松美好,總覺得還是有些地方不大對(duì)勁。

我看到自己,從原來的一進(jìn)入“圈子”就“拼命求關(guān)注”的狀態(tài),到后來的不怎么跟“圈子”打交道。
到底怎么了呢?
旅程班的第一次課,再次把我的“疑問”折射出來,被點(diǎn)名是那個(gè)被人喜歡又有點(diǎn)距離的人。
我先是有些詫異,覺得是不是她們不喜歡我?平靜后,我覺察,我也確實(shí)就是這樣的一個(gè)人。
隨著課程的進(jìn)行,小伙伴們的反饋,我探索到的和聯(lián)想到的部分是:
5歲之前,還沒有弟弟的時(shí)候,爸媽在地里干活,只能把我放在家里,那種“一個(gè)人”的日子還是很多的,一方面是習(xí)慣,另一方面也是“安全感不足”的開始。
于是長大后,我既渴望“有人”的地方,我以為那里有陪伴,有溫暖,有連接??墒沁@些畢竟屬于“外在”,“內(nèi)在”還是自己內(nèi)心的感受和力量,自己滿足自己的意愿和能力。
當(dāng)我深入的看到這些時(shí),我好像輕松豁然很多很多??吹叫r(shí)候經(jīng)常一個(gè)人在家的生活,看到了為了融入圈子迎合圈子,而做出的很多努力。看到了自己的很多行為模式,思維方式建立在過去的那些經(jīng)歷中。
現(xiàn)在,我是一個(gè)成年人了,我有能力照顧好自己,面對(duì)喜歡的圈子,可以多說些話,多做些事。面對(duì)不喜歡的圈子,我可以選擇不參與,不融入,同時(shí)我也可以不評(píng)判。
當(dāng)我感到孤單落寞的時(shí)候,和圈子無關(guān),和老公無關(guān),和家人無關(guān),可以接納,可以看見,也可以繼續(xù)等待,也可以繼續(xù)探索。

當(dāng)然,即使“做自己”,活在自己的世界中,也不代表要屏蔽外界,還需要盡可能的關(guān)注“圈子”,關(guān)心家人,也要做一些力所能及的事情。而且發(fā)自內(nèi)心的說,我特別需要“圈子”,尤其是咱們“旅程班”這種高品質(zhì)的圈子。忙的時(shí)候,彼此忙碌。不忙的時(shí)候,偶爾聊聊天談?wù)劦?。累的時(shí)候,難過的時(shí)候,也可以在這里傾訴,有人看見,也有人懂。我也因此不再迎合別人,也不再嫌棄自己。而且還能感覺到自己越來越放松,越快樂。
真的,特別珍惜。愛你們。
