| 作者：黃小檬
原創(chuàng)作者，擅長書寫兩性情感心理。新浪微博頭條文章簽約作者，知乎、簡書、搜狐、百家號專欄作者；用個性和清醒的文字，澆灌猩紅的情感之花。公眾號性情美學主筆，新浪微博：@黃小小檬。
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在我過去的生活里，曾經出現過這樣一位中年大叔：他面目萎黃，眼神飄忽，弓背低頭，總是病懨懨的樣子，整個人好像在用最后一口真氣活著。
看見他，我竟然第一時間想到的是魯迅的名言：有的人活著，他已經死了；有的人死了，他還活著。
后來得知他的老婆和孩子多年前已經移居國外，他一個人生活，唯一可以寄托的，就是那份極其忙碌、瑣碎又毫無成就感的工作。
一年里，他可能會見老婆一兩次，但見面也只是為了家事或孩子，匆匆忙忙。
也就是說，一年里他可能會有一兩次性生活，也可能一次也沒有。
他也曾經不甘心就這么掙扎在生活邊緣，他也想過提高生活質量?？上В橙跄懶∮终扒邦櫤?，即使遇到了喜歡的人，也不敢再越雷池一步。
他不敢離婚，因為怕傷了孩子，于是勉強維持這種名存實亡的婚姻。
他不敢奢望性生活，用佛系來安慰自己，用性生活傷身來搪塞自己，最后干脆說自己已經陽痿。
他也不敢改變目前枯燥乏味的生活，因為不敢拋棄穩(wěn)定的收入，因為覺得自己年紀大了，因為身體不好，因為各種現實的原因和借口。
于是，他用無欲無求來掩飾自己的碌碌無為，每天除了唉聲嘆氣，就是拿著不多的工資，罵罵咧咧地工作，按部就班地生活，活得猶如行尸走肉。
我也曾想挽救他，但他卻固步自封，走不出自身的桎梏。最后，我只能放棄。
這樣的活著，根本就不是活著，只是等死。
在我們身邊，有多少像這樣油膩、可悲的中年人，他們要死不活、無可救藥沒有性生活，沒有激情，沒有向往，沒有夢想，沒有未來，缺精又缺神，缺愛又缺鈣。
很多人并不知道，性生活對于我們來說，是多么的重要。
適當的性生活，有助于保護頭腦年輕。能刺激男性睪丸酮分泌，增加肌肉含量、減少脂肪，還能提高骨髓質量，使男人由內而外的健康強壯。
對于女性來說，完美的性生活，還會促進全身血液循環(huán)，調節(jié)女性膽固醇含量、刺激女性雌性激素分泌，讓人更有活力、身體輕盈，皮膚也更加細膩光澤。
得到滿足的性生活，能使雙方的神經系統(tǒng)分泌出天然的止痛劑，消除緊張情緒，使身體組織放松，讓雙方的不良情緒逐漸消失，從而促進夫妻之間的感情，使得家庭關系更加穩(wěn)定。
而如果這一切得不到滿足，只有很少很少，甚至只有零，那么對一個人本身的生活質量、身體素質、家庭關系，都會產生負面影響。
在繁忙庸常的日子里，我們被現實裹挾著朝前，就如同在巨浪之上隨波逐流的浮萍，無法改變命運的安排。
然而，我們依然可以保持一點點向往和激情，去憧憬未來的美好，安靜地保留著屬于自己內心的一片凈土，去欣賞一朵花的盛開，一首歌的變調，和一片浮云飄過。
春花浪漫，月落烏啼，哪一種都是風景，當你只看見死氣沉沉的一切，是因為你的內心正在被霧霾籠罩。
為什么你越渴望愛，卻越缺愛？
正是因為你的被動等待、無休止的索取，以及自怨自艾的人生觀。
在茫茫人海中，你什么也不敢丟，卻唯獨丟了自己。
你生怕得罪別人，卻為什么不多關愛自己，取悅自己呢？對自己多些憐憫疼愛，不要覺得自己是不值得被愛的人。
一個連自己都活不好的人，又怎么可能真正得到別人的認可？
只有一個懂得自我成長的人，才能真正讓精神斷奶。要明白索取型的愛，在戀愛關系里是很難長久的。偶爾當當孩子可以，但不能不懂得回報和感恩。
缺愛不可怕，喪失了愛的能力，才是最可怕的。
三毛說：“我愛你，并沒有什么目的，只是愛你，哪怕只是空歡喜一場也好。”這才是愛情正確的打開方式。
為什么你總是期盼真正的愛情，卻不愿意再去主動付出；
為什么你期待走心的情感，卻習慣地使用各種套路走腎；
為什么你想要完完整整地去愛一個人，卻因為懼怕未知畏縮著不敢向前；
為什么我們的思想和行動總是南轅北轍，卻幻想著奇跡會出現。
從今天起，做一個敢愛敢恨的人，做一個充滿激情和幻想的人吧！大膽地去愛你想愛的一切，哪怕等來的是閃電和雷光；和你的愛人做一場酣暢淋漓的愛，哪怕時間和硬度都不盡如人意。
當你用行動喚醒內心，你的生命就會滿血復活。去瘋狂肆意地擁抱，去聲嘶力竭地尖叫，去騷情滿懷地愛上一個人！
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