今天是什么日子

起床：7：30

孩子7：50到校，我7：30才行，也不知道怎么就那么困。

忍不住埋怨一早就醒了的老公不早點叫我——遇事遷怒，是我沒錯了。

萬幸兒子今天沒有起床氣，也沒發(fā)脾氣說“遲到了不去了”！

塞了兩盒早餐奶和幾片雪餅進他書包，就給兒子送去學校了。

然后內(nèi)疚了好久，覺得早餐質(zhì)量這么差，太耽誤兒子長個子了。

即便有時候做了豐盛早餐，挑食的孩子也不愿意吃，但是不做豐盛早餐，媽媽們就是容易內(nèi)疚。

媽媽，是一個容易內(nèi)疚的物種。

就寢：24點

最近我睡覺的時間真的提前了，我出息了，再沒有凌晨兩三四點睡的情況了。

有想聽的小說，也不會縱容自己一直聽。

或者哪一天心亂如麻能量不穩(wěn)睡不著，也會喝一點酒，然后迷迷糊糊睡著。

話說，“早點睡”這個，確實是因為想要減肥的緣故。

教練也一直讓我早點睡，我自己也查了一些資料，晚睡確實容易胖。

肥雖然沒減下來，但是入睡時間的確提前了。

天氣：今天挺暖的。

不是說“下雪不冷，化雪冷”嗎？

怎么今天“化雪”卻很暖？

早晨開車出去的時候，環(huán)衛(wèi)工人正在把路邊的雪扔到道路中間，整個路面那個臟啊就別提了。

又要洗車了。

大連這幾天的主題就是：打哧溜滑和玩泥雪水。

這幾天，各醫(yī)院骨科和各正骨診所人員暴增。

車輪胎有防滑鏈，那鞋有沒有貼上可以防滑的東西??？

不然，東北的冬天總有點冒險。

心情：還不錯。

上午健身，中午看了會書，寫了娛樂那邊的微頭條，下午又洗了澡洗了頭，趕在截止時間前去打了疫苗。

對于我來說，算是有效率的一天了。

對于我這樣一個躺不平又卷不動的人來說哈。

紀念日：沒有啥紀念的，倒是只是平常、普通、碌碌無為的一天。

話又說回來，無事發(fā)生，就全是幸福的一天了，值得感恩。

周目標·完成進度

今天中午，又重新立志了：

每日運動1小時

每日讀書50頁

每日練字1頁

每日2000字微頭條

每日打掃家里

為什么放棄了很多次，又重新給自己規(guī)定了最底線呢？

因為擺爛的日子內(nèi)疚比幸福多。

學習·信息·閱讀

聽小說，聽到一處，一個“見人說人話，見鬼說鬼話”的人物登場了。

按理說，我以前特別不屑于這樣的人，覺得他們兩面三刀、人品差，沒氣節(jié)。

可是活了40多年，經(jīng)歷了那么多事，我也不禁覺得：原來小丑竟是我自己！

遇到壞人只會生氣，遇到壞事只會硬挨——這也不過是無能的表現(xiàn)，或者說，是本能，有什么好驕傲的呢？

那些見什么人說什么話的，首先他們反應快、第二嘴皮子也利索，第三，他們克服了道德潔癖感。

最后一點其實很難很難！

道德潔癖感強的人，會錯失太多機會，會少成很多事。

健康·飲食·鍛煉

一個長痘的人，大早晨吃了麻辣香鍋，誰敢信？

就著辣，吃了兩碗小米粥，滿足了胃口，難為了臉皮。

然后中午為了贖罪，把拿鐵咖啡換成美式了。

人際·家人·朋友

因為去健身了，所以今日份的社交就是和教練講了幾句話。

也不過是他講的多，我聽的多而已。

偶爾回應幾句：胳膊不疼、拽不動、有拉伸感……

工作·思考

工作還是要做，向張?zhí)m女士學習！做一個打不死的大強！

別太管吃相好不好看。

最美好的三件事

1.今天健身練背，各個動作都加了重量，每天都有進步的感覺對于我這種“不優(yōu)秀毋寧死”的人來說，實在是太好了。

2.又開始閱讀紙質(zhì)書了，對自己滿意。

3.打了第三針疫苗，心里又放心了一些。什么都不做，只是擔心的感覺太差了。

好歹做一點什么，哪怕是把“害怕”的感覺壓下去！