自從老師讓我們煮粥論道，并提示說“皮毛生腎，熱散則精氣生”讓我們通過跑步來體會這其中的奧妙后，我一直在思考“皮毛生腎”這句話的真正涵義。無奈自己中醫(yī)基礎(chǔ)薄弱，有無臨床實踐經(jīng)驗，既不能像師兄姐們引經(jīng)據(jù)典各抒己見，也無法在臨證中施針開方給予驗證。唯有從抄師言、讀內(nèi)經(jīng)，辨脈家人、調(diào)息自我做起。

最近由于工作忙已近個半月沒理發(fā)，昨天先生嘲笑我：頭發(fā)這么毛糙，再不理就成雞窩了。余自幼頭發(fā)蓬松粗糙，并帶自然卷，與女生的“秀發(fā)”從來沾不上邊，為了讓它變?nèi)犴橖c，嘗試過各種方法但效果平平。唯有兩次產(chǎn)后恢復(fù)期頭發(fā)的狀態(tài)最讓自己滿意，那兩段時間它們就像一個個被馴服的烈馬突然變得帖服了。由于月子期間注意調(diào)養(yǎng)，除了頭發(fā)變?nèi)犴?，整個人的機(jī)能也發(fā)生了變化 ，不但氣色好，而且隔三岔五就來問候的小病小痛也少了很多。

《素問·陰陽應(yīng)象大論》曰:“西方生燥,燥生金,金生辛,辛生肺,肺生皮毛,皮毛生腎?！苯Y(jié)合自己產(chǎn)后恢復(fù)期的身體變化，“肺生皮毛，皮毛生腎”是不是可以理解為“肺生于皮毛，皮毛生于腎”。肺正常的宣發(fā)和肅降得益于皮毛的適度開闔，而腎陽的溫煦可以讓皮孔正常開闔、肺陰充盈毛發(fā)潤澤，從而使毛發(fā)溫順，進(jìn)一步解釋”金曰從革“，肺金所生腎水使毛發(fā)溫順。所以“肺生于皮毛”中的”皮毛“主要指皮膚腠理毛孔，而”皮毛生腎“中的”皮毛“主要是指皮膚發(fā)毛。

不知道這樣理解是否正確，請老師學(xué)長們指正。相應(yīng)則吉。